Flere kvinner i dag forsinker morskap for å få en utdannelse eller forfølge en karriere. Men på et tidspunkt oppstår spørsmål naturlig om biologiske klokker og når de begynner å tikke.
Når du venter på å bli gravid til midten av 30-årene eller senere, betyr det ikke automatisk problemer. Men det er noen ting å vurdere. Noen risikoer blir mer uttalt som en kvinne aldre.
Her er hva du bør vite om å bli gravid etter 35 år.
Q:
På hvilken alder er en graviditet ansett høyrisiko?
EN:
Det er ikke en universelt avtalt alder når graviditeten blir høyrisiko. Men vi vet at begynnelsen på midten av 30-tallet, faller fruktbarheten og risikoen for komplikasjoner øker. Kvinner i 40- og 50-årene kan ha sunne graviditeter. Se legen din eller jordemor hvis du er bekymret for din alder eller andre risikofaktorer du måtte ha.
Kim Dishman, WHNPAnswers, representerer meninger fra våre medisinske eksperter. Alt innhold er strengt informativt og bør ikke betraktes som medisinsk rådgivning.Du kan få en vanskeligere tid å bli gravid
En kvinne er født med et sett antall egg. I løpet av 30 og 40-årene vil de eggene ha redusert både i kvantitet og kvalitet. Det er også sant at en yngre kvinnes egg blir befruktet lettere. Hvis du er i midten av 30-årene, og du ikke har tenkt etter seks måneder med å prøve, snakk med legen din.
Du har større sjanse til å bære multipler
Oddsen for å ha tvillinger eller trillinger går opp som en kvinne aldre. Hvis du bruker fruktbarhetsbehandlinger til å bli gravid, øker sjansen for å tenke flere ganger enda mer. Å bære flere enn en baby om gangen kan utgjøre komplikasjoner, blant annet:
- for tidlig fødsel
- preeklampsi
- vekstproblemer
- svangerskapsdiabetes
Du kan oppleve flere graviditetskomplikasjoner
Graviditetsdiabetes blir mer vanlig med alderen. Det betyr at du må følge en streng diett for å kontrollere blodsukkeret ditt. Medisinering kan også være nødvendig. Hvis graviditetsdiabetes ikke blir behandlet, kan det påvirke babyens vekst og utvikling.
Høyt blodtrykk, eller hypertensjon, er også mer vanlig under graviditet hos eldre kvinner. Denne tilstanden krever overvåking. Det kan også kreve medisiner.
Barnet ditt kan bli født for tidlig og ha en lavere fødselsvekt
En baby født før 37 uker regnes for tidlig. For tidlig babyer er mer sannsynlig å ha helseproblemer.
Du må kanskje ha en keisersnitt
Når du er en eldre mor, blir risikoen for komplikasjoner som muliggjør en keisersnitt, større. Disse komplikasjonene kan inkludere placenta previa. Dette er når morkaken blokkerer livmorhalsen.
Barnet ditt har større risiko for visse fødselsskader
Kromosomale abnormiteter, som Downs syndrom, blir mer sannsynlig hos spedbarn født til eldre mødre. Hjerte misdannelse er en annen risiko.
Du har større sjanse for abort og dødfødsel
Når du blir eldre øker sjansene for graviditetstap.
Tips for å holde seg sunn under en høy risiko graviditet
Det er ingen måte å garantere en sunn graviditet og baby. Men å ta vare på deg selv før graviditet og ta vare på babyen din under graviditeten din er viktig, uansett alder. Her er noen tips å huske på.
Lag en prepregnancyavtale
Før du blir gravid, ta en avtale med legen din for å diskutere din livsstil og helse. Dette er når du kan ta opp eventuelle bekymringer du måtte ha, spør etter tips for å forbedre sjansene dine for oppfattelse, og få tilbakemelding om livsstilsendringer.
Delta på alle prenatale avtaler
Under graviditeten, planlegge og delta regelmessige prenatalbesøk. Disse avtalene er viktige for å overvåke helsen og helsen til babyen din. Det er også en mulighet til å diskutere eventuelle bekymringer du kan ha når graviditeten utvikler seg.
Opprettholde et sunt kosthold
Et daglig prenatal vitamin er viktig. Under graviditeten trenger du ekstra folsyre, vitamin D, kalsium og andre næringsstoffer. Din daglige diett betyr også. Drikk rikelig med vann og prøv å spise sunne matvarer som frukt og grønnsaker.
Fortsett å trene
Det er viktig å være aktiv i løpet av svangerskapet. Regelmessig fysisk aktivitet kan holde energinivåene høye og forbedre din generelle helse. Det kan også gjøre arbeidskraft og levering lettere og hjelpe deg med å gjenopprette raskere postpartum.
Healthline Partner Solutions
Få svar fra en lege i minutter, når som helst
Har du medisinske spørsmål? Koble med en styre-sertifisert, erfaren lege på nettet eller via telefon. Barneleger og andre spesialister tilgjengelig 24/7.
Sørg for å få legen din godkjent før du starter et nytt treningsprogram, og få det grønne lyset til å fortsette ditt nåværende program også. Du må kanskje endre noen aktiviteter.
Unngå unødvendige farer
Du bør avstå fra alkohol, tobakk og rekreasjonsdroger under graviditeten din. Hvis du tar andre medisiner eller kosttilskudd, må du først kontakte legen din.
Prenatal testing for høy risiko graviditet
Risikoen for fødselsskader er høyere når du er en eldre mor. Legen din vil sannsynligvis anbefale prenatale tester. Det er flere tilgjengelige tester, inkludert moral blods Screening og cellefri foster DNA screening.
Under disse testene blir blodet ditt screenet for å avgjøre om barnet ditt er i fare for visse abnormiteter. Disse testene gir ikke endelige svar, men hvis de viser økt risiko, kan du velge en diagnostisk test. Amniocentesis og chorionic villus samplings vil gi informasjon om babyens kromosomer.
Det er liten risiko for abort i forbindelse med disse testene. Snakk med legen din for mer informasjon.
Neste skritt
Hvis du er gravid eller klar til å bli gravid i midten av slutten av 30-årene, er det viktig å være oppmerksom på risikoen.Å gjøre det du kan for å holde deg frisk, er den beste måten å ta vare på babyen din.
Q:
Hva betyr det at svangerskapet mitt regnes som høyrisiko?
EN:
Når en kvinne er gravid og hun har risikofaktorer, forteller det oss at hun har en økt sjanse for å få et problem. Dette betyr at vi ønsker å holde øye med helsen og helsen til graviditeten. Noen risikofaktorer er viktigere enn andre. Avhengig av hvilke risikofaktorer som er til stede, kan vi endre tidsplanen for kontorbesøk, eller endre typer tester vi ønsker å utføre.
Kim Dishman, WHNP Svar representerer meninger fra våre medisinske eksperter. Alt innhold er strengt informativt og bør ikke betraktes som medisinsk rådgivning.
