Kan huden forbli frisk og ung hele året? Ja! Men bare hvis du ivaretar henne innflytelse fra mange eksterne og interne faktorer, fordi denne kroppen er ekstremt følsom for alle endringer. Den mest innflytelsesrike av de ytre faktorene - skiftet av årstider, som påvirker hele kroppen som helhet og uunngåelig påvirker hudens tilstand.
Ta vare på huden din om høsten
Ser du frem til høsten til å glede deg over det gylne løvet, eplepaiene, pakke deg inn i myke gensere og kåper? Men vil det glede deg at huden blir tørrere og svakere, og fine rynker blir mer merkbare? Det er vanskelig å unngå dette, siden luften blir kaldere og tørrere, vinden ofte blåser, kostholdet endres i retning av mer "tunge" produkter, og vannforbruket synker kraftig. I tillegg, i begynnelsen av fyringssesongen, synker fuktigheten i rommene kritisk, noe som kan føre til dyp dehydrering av overhuden og dermis. Også om høsten forverres mange kroniske sykdommer, spesielt mage-tarmkanalen og kjønnsorganene, noe som også påvirker ansiktet med rødhet og utslett.
På den annen side synker aktiviteten til sola, og med den reduseres den negative effekten på huden: pigmentflekker, fettutskillelse vil avta, forstørrede porer vil smale. Derfor er det viktig om høsten å revidere hudpleieordningen og være mer oppmerksom på de gjenopprettende prosedyrene.
Kosmetologer råder
Alle kosmetologer er enstemmige: høsten er det beste tidspunktet å prøve ut nye kosmetikk og dra nytte av mer radikale kosmetiske prosedyrer. Hvis det ikke anbefales å utføre mikrodermabrasjon og dyp pilling på sommeren på grunn av solens virkning, så om høsten for dem den optimale tiden. Noen flere tips fra fagfolk:
- Ikke glem hydrering. Lys sommerkrem eller lotion er sikker på å bytte til et verktøy med en tettere tekstur eller oljebasert. Fuktighetskrem påføres 1-2 ganger om dagen, det vil bidra til å bekjempe tørr hud og opprettholde tonen, som om sommeren. Ikke glem at selv om høsten bør dagkremen være med en solbeskyttelsesfaktor på minst SPF15.
- Hvis det er behov, for eksempel, reagerer huden din på en kald vind med peeling og rødhet, må du sørge for å inkludere en nærende nattkrem i pleieopplegget ditt, selv om du unngikk det om sommeren. Det vil hjelpe huden å komme seg over natten.
- Bytt ut rensemiddel med melk, emulsjon eller oljebasert krem hvis huden din ikke er utsatt for kviser. Dette vil unngå tetthet og tørking av overhuden.
- Eksperter anbefaler å gå gjennom minst en salongprosedyre for dyp rensing eller peeling i ansiktet for å møte høsten med glatt og revitalisert hud.
Tradisjonelle medisintips
Påviste hjemme- og folkemedisiner vil også bidra til å jevne overgangen til høstsesongen for huden din:
- Samtidig renser og skurer kratt basert på olivenolje huden. Bland 2-3 ss smør med samme mengde brunt sukker eller finmalt kaffe. Bruk blandingen en gang i uken, og rens forsiktig ansiktet.
- Om høsten mye fersk honning. Dra nytte av dette mirakuløse produktet (hvis du selvfølgelig ikke er allergisk mot det) og nærer huden din med vitaminer og sporstoffer. For fet hud er masker fra honning og kefir eller hvit egnet; for tørr hud, honning og eggeplomme og olivenolje.
Høstens beste hudpleieprodukter
- For sensitiv og rød rød hud om høsten, kremer på dagtid med vitamin C, kamille, calendula, rose og peptider vil bidra til å lindre irritasjon.
- Midler med vitamin C, krem og serum, vil bidra til å takle effekten av misbruk av solbrun - pigmentflekker, grovhet og fotografering. De vil hvite huden og gjøre den jevnere.
- Det er mulig å forberede seg på kulde og styrke huden før vinteren takket være kremer med sheasmør, oliven, kakao, sheaoljer, ekstrakter av geranium, saflor, vitamin A og E.
- Lys sommersol bidrar til ødeleggelse av kollagen, så ved begynnelsen av høsten ser mange ut som dype rynker. Du kan støtte huden med kremer med kollagen, proteiner, koenzym Q10.
- Unngå grov hud under påvirkning av kulde og vind vil bidra til å moderere (1-2 ganger i uken) bruk av peeling, for eksempel fruktsyrer. Ren hud absorberer krem bedre og får mer effekt av bruken.
Riktig omsorg for huden din om høsten vil bidra til å bevare den naturlige skjønnheten og friskheten i huden fra sommeren og forberede deg jevn til den lange vinterkulden og ekstreme temperaturer.
