En unik plante med en hel rekke legende egenskaper har lenge vært brukt i folkemedisinen for å bekjempe ekstra kilo.
Bruk hellebore for vekttap med ekstrem forsiktighet, og følg alle reglene. Bare da vil det bli nyttig for kroppen, og det vil bidra til å gå ned i vekt.
Sammensetningen og nyttige egenskapene til den kaukasiske hellebore for vekttap
En plante med en lang historie har sin egen spesielle sammensetning, takket være hvilken helleboring er så verdifull og nyttig. Den kjemiske sammensetningen inkluderer:
• alkaloider, som er sammensatte kjemiske forbindelser og har mange helbredende egenskaper;
• hjerteglykosider er giftige forbindelser som kan ha en positiv effekt på organene i det kardiovaskulære systemet, og delta i behandlingen av hypertensjon, hjertesvikt, nervesykdommer;
• flavonoidglykosider styrker veggene i blodkar;
• essensielle oljer som er rike på farmakologiske egenskaper;
• kumarin og saponiner.
Det er mange varianter av en så flerårig plante som helleboring. Men den kaukasiske helleboringen er den mest effektive representanten for smørkoppfamilien i kampen mot overflødig vekt.
De viktigste nyttige egenskapene som ikke bare bidrar til vekttap, men også forbedrer helse for kroppen som helhet, inkluderer følgende:
• fjerning av giftstoffer fra kroppen, rensing av giftstoffer og overflødige salter, effektiv tarmrensing;
• gi mobilitet i ledd, forbedre deres generelle tilstand;
• normalisere sukkernivået i kroppen og regulere blodtrykket;
• å gi en antitumoreffekt på kroppen;
• stimulering av manifestasjonen av vanndrivende og koleretiske effekter, normalisering av metabolske prosesser i kroppen;
• gradvis vekttap uten å miste hudens elastisitet og slake i problemområder;
• fleksibilitet i løpet av kurset avhengig av mengden av overvekt.
For hellebore brakte bare fordeler for kroppen, bør du nøye overvåke doseringen.
Regler for bruk av den kaukasiske hellebore for vekttap
Ved å gi en mild effekt på kroppen, kan hellebore ikke bare rense kroppen for skadelige stoffer og giftstoffer, fjerne salter og avfall, men også avlaste ekstra kilo. For å oppnå større effektivitet, er det nødvendig å kombinere bruken av helleboring med noen handlinger. Så hovedreglene for opptak:
1. Til å begynne med bør du forlate søppelmat som fastfood, bekvemmelighetskost, pølser. Du må også glemme søte, mel- og sukkervarer.
2. Det er nødvendig å inkludere mer kostholdige vitaminer og andre sporstoffer i kostholdet.
3. Du må avstå fra å drikke alkoholholdige drikker.
4. Siste gang om dagen trenger du å spise mat senest 3 timer før leggetid.
5. Du må overvåke størrelsen på porsjonene nøye og unngå overspising. Fet og mat med høyt kaloriinnhold bør ikke være til stede i kostholdet.
6. Du må bruke en vane til å ta hellebore hver dag på samme tid. Det beste alternativet for dette er morgen og tom mage.
Når det gjelder bruken av selve planten, er det også noen anbefalinger som bør følges:
• spise gress best om morgenen;
• dette bør gjøres på tom mage, hvoretter du må avstå fra å spise mat i 1 time;
• observer planen for planten, og dosen bør være strengt;
• det er nødvendig å gi kroppen et sett med tiltak for å miste vekt, kombinere fysisk aktivitet og ta gress;
• du bør være ansvarlig for lagringsforholdene til planten, røttene skal ligge i en glassskål i kjøleskapet.
Hvordan lage mat og ta hellebore for vekttap
Kaukasisk hellebore i seg selv er en giftig plante, så det er så viktig å observere doseringen når du tar den. Når du lager mat, er det også viktig å ikke avvike fra oppskriften for å unngå å skade kroppen din.
Oftest brukes røttene til hellebore-planten i hjemmedisin og for vekttap i form av et pulver. Dette produktet finnes ikke på apotek, men kan gjøres hjemme. Slik lager du pulver:
• grave opp ristet på hellebore om høsten og skyll godt under vann;
• la det tørke i frisk luft mens du unngår direkte sollys. Tørre røtter har en mørkebrun farge på utsiden, og en kremaktig nyanse inni;
• For å trekke ut pulver fra jordstengler, kan du bruke en kaffekvern ved å føre dem gjennom den flere ganger.
Når råvarene er klare, kan du begynne å forberede medisiner for vekttap. For å gjøre dette trenger du 50 mg råstoff, som tar en vanlig måleskje uten sklie, og ¼ kopp vann. De første 10 dagene bør tas i 50 mg potions, de neste 10 dagene i 100 mg, i de tredje ti for 150 mg, og starter fra dag 31 og all påfølgende tid, 200 mg. Hele løpet av vekttap med hellebore pulver bør ikke overstige mer enn seks måneder. Hvis det er behov for å fortsette med det, bør du ta en pause på 1 måned og du kan fortsette prosedyren.
Du kan bruke hellebore på en annen måte, som ikke er mindre vanlig enn den første. For å gjøre dette, lag en infusjon av hellebore. Det vil ta 50 mg råvarer, som må helles 2 ss. l. kokt vann. Blandingen i denne formen skal la være å infusere hele natten, om morgenen må den filtreres og drikkes på tom mage. Det vil være mulig å ta mat først etter 15 minutter. For å øke effektiviteten, bør du ikke spise 4-5 timer.
Ikke glem at overskridelse av den spesifiserte dosen kan være helsefarlig og truer forgiftning. For høyt forbruk av anlegget vil ikke føre til tidlig vekttap.
Kontraindikasjoner for bruk av hellebore for vekttap, spesielt kombinasjonen med andre medisiner
Som allerede nevnt er hellebor en giftig plante, derfor har den visse kontraindikasjoner. Det er ikke mulig for alle å bruke planten, nemlig:
• hellebor er kontraindisert for ammende mødre og gravide;
• Personer med individuell intoleranse og overfølsomhet for komponentene som utgjør anlegget, bør nekte å bruke helleboring;
• personer med sykdommer i hjerte- og galleblæren, det er uønsket å bruke en plante;
• Barn under 14 år skal ikke ha helleboring.
Hellebore er ikke en helt sikker plante for folk som ikke er på denne listen. Det har evnen til å samle giftige stoffer i hjertemuskelen, noe som kan føre til alvorlig forgiftning og død. De viktigste tegnene på en overdose av kroppen av planten er hevelse i tungen og forstyrrelser i hjertets aktivitet.
I samspill med forskjellige medisiner er den langt fra ufarlige planten i stand til å produsere forskjellige, inkludert negative, reaksjoner. Derfor, ved å bruke hellebore for vekttap, bør du nekte:
• fra avføringsmidler for å unngå dehydrering og forstyrrelse av vann-saltbalansen i kroppen;
• fra vanndrivende midler, i kombinasjon med hvilken de giftige virkningene av hellebor bare vil forsterkes;
• fra preparater som inneholder kalsium. Kombinasjonen av disse midlene kan føre til utvikling av osteoporose.
Voksende kaukasisk hellebore for vekttap hjemme
For å fylle ut i lang tid med et helbredende middel for vekttap, kan du dyrke det selv. Planten er upretensiøs og krever ikke spesiell forsiktighet. Å dyrke det, for eksempel i landet, er ganske enkelt. Du skal ikke plante gress i lyse, godt opplyste områder, det vil utvikle seg mye bedre på mørke steder. Det ideelle habitatet for hellebore er en moderat fuktig og rikelig humusrik jord med kalkstein.
Rhizomer kan høstes selv i juli, det viktigste er å gjøre det etter at frøene har igjen. De skal graves ut om natten til daggry eller om kvelden før solnedgang. For bruk i behandling og for vekttap brukes rhizomer av voksne 4-5 år gamle planter.
