Enten du begynner din IBS-behandling (Irritable Towel Syndrome) eller har vært på samme medisiner for en stund, er det lett å lure på hvilke behandlinger der ute. Før du snakker med legen din om dine behandlingsalternativer, bli kjent med hva som er tilgjengelig. Les videre for en oversikt over IBS-behandlingsalternativene dine.
FDA-godkjente medisiner for IBS
US Food and Drug Administration (FDA) har godkjent flere medisiner spesielt for behandling av IBS. Mens en lege kan ordinere medisiner for å behandle andre spesifikke symptomer, er disse de som behandler IBS generelt:
- Alosetronhydroklorid (Lotronex): FDA godkjente dette legemidlet for behandling av IBS med diaré (IBS-D). Legemidlet er en 5-HT3-blokkering.
- Eluxadoline (Viberzi): I mai 2015 godkjente FDA denne medisinen for behandling av IBS-D. Legemidlet er utformet for å påvirke nervesystemet ved å redusere tarmkonstruksjoner som forårsaker diaré.
- Lubiprostone (Amitiza): Denne medisinen brukes til å behandle IBS med forstoppelse (IBS-C) hos kvinner i alderen 18 og eldre. Det virker ved å aktivere kloridkanaler i kroppen for å redusere symptomer på forstoppelse.
- Rifaximin (Xifaxan): FDA godkjente også dette antibiotikumet for å behandle IBS i mai 2015. Denne medisinen er ment å bli tatt tre ganger daglig i 14 dager for å redusere symptomene på IBS-D. Mens leger ikke vet nøyaktig hvordan stoffet virker, har Xifaxan blitt antatt å påvirke bakteriene i gastrointestinal (GI) -kanalen for å redusere symptomer forbundet med IBS-D.
Legen din kan vurdere karakteren og alvorlighetsgraden av dine symptomer før du foreskriver disse medisinene.
Medikamenter for å behandle spesifikke symptomer
Andre medisiner en lege kan foreskrive behandle spesifikke symptomer forbundet med IBS. Eksempler kan inkludere diaré, forstoppelse, kramper og angst. Mange av disse medisinene er ment å bli tatt når symptomene forverres, ikke tatt daglig. Selv om noen er tilgjengelige over-the-counter, bør du snakke med legen din før du begynner å ta dem. På denne måten kan du være sikker på at de ikke vil samhandle med andre legemidler du tar eller påvirker helsen din negativt.
- antibiotika: Antibiotika kan eliminere overflødige bakterier som kan føre til oppblussing av IBS-symptomer.
- antidepressiva: Angst, stress og depresjon kan bidra til symptomer på IBS. Antidepressiva kan bidra til å redusere disse effektene. Eksempler er fluoksetin (Prozac), sertralin (Seroquel) og citalopram (Celexa).
- Anti-diarrheals: Noen av disse medisinene påvirker musklene i GI-banen, og senker de raske sammentrekningene som kan føre til diaré. Eksempler inkluderer loperamid og difenoksylat.
- spasmolytika: Disse medisinene reduserer kramper som kan oppstå med IBS. Noen er urte rettsmidler. Eksempler inkluderer belladonnaalkaloider, hyoscyamin og peppermynteolje.
- Gallsyresekvestranter: Dette brukes hvis det er pågående diaré til tross for bruk av anti-diaré medisiner. Bivirkninger inkluderer imidlertid magesmerter, oppblåsthet, flatulens og forstoppelse, noe som kan begrense bruken av det. Eksempler er kolestyramin og colesevelam.
- Fiber kosttilskudd: Disse kosttilskuddene kan øke bulk i avføringen, så vel som å gjøre det lettere å passere. De brukes ofte til å redusere forstoppelse.
- Avføringsmidler: Disse medisinene behandler forstoppelse. Noen myker avføringen, mens andre stimulerer tarmen og gjør det lettere å få avføring. Eksempler er laktulose, magnesiummagnesium og polyetylenglykol 3350 (MiraLAX).
- probiotika: Selv om disse ikke er fullt utprøvd for å redusere IBS-symptomer, tar noen mennesker dem for å gjenopprette balansen mellom bakterier i fordøyelseskanalen.
Ideelt sett kan livsstilsendringer hjelpe deg med å kontrollere IBS. Men hvis symptomene forverrer eller påvirker ditt daglige liv, kan legen din foreskrive en eller flere av disse legemidlene.
Livsstilsendringer
Noen ganger kommer behandlinger for IBS ikke i pilleform. Fordi kosthold, stress og angst alle kan spille roller i forverret IBS, kan en lege anbefale livsstilsendringer som kan redusere symptomene dine. Et område å starte er kostholdet ditt. Noen matvarer kan forårsake ubehagelig gass og oppblåsthet. Legen din kan anbefale å eliminere grønnsaker som brokkoli, blomkål og kål for å se om symptomene dine blir bedre. Kullsyreholdige drikker og rå frukt kan også forårsake overflødig gass og oppblåsthet.
En annen potensiell endring er overgang til et lavt FODMAP diett. FODMAP står for gjærbare oligo-, di- og monosakkarider og polyoler. Disse karbohydrater kan irritere fordøyelseskanalen hos en person med IBS. En lege kan anbefale et eliminerende diett, hvor du slutter å spise disse matvarene for å se om symptomene dine blir bedre. Du kan da sakte gjeninnføre noe av maten. Hvis symptomene dine kommer tilbake, vet du hvilken mat som kan være en av årsakene. Eksempler på matvarer med høy FODMAP inkluderer asparges, epler, nyrebønner, delte erter, grapefrukt, bearbeidet kjøtt, rosiner og hveteholdige produkter.
Noen ganger legger du fiber i kostholdet ditt, kan du redusere effekten av forstoppelse. Men høyfibre matvarer kan være høy-FODMAP matvarer. Eksempler er hele korn, grønnsaker, bønner og frukt. Å legge disse matene sakte inn i kostholdet ditt, kan bidra til å redusere de potensielle bivirkningene.
Stress relief er et annet viktig livsstilsaspekt når du har IBS. Å få rikelig med hvile og trening kan bidra til å redusere daglig stress. Prøv aktiviteter som yoga, meditasjon, tai chi, journaling og lesing. Å ta litt rolig tid for deg selv - selv om bare 15 minutter om dagen - kan bidra til å avlaste noen av følelsene av stress og press. Noen personer med IBS har også fordel av å se en terapeut som kan hjelpe dem med å kjenne igjen stressorer i livet og lære å håndtere.
En annen viktig livsstilsendring for personer med IBS er å slutte å røyke. Sigarettrøyking kan forårsake reaksjoner i kroppen som gjør tarmen mer irritabel. Å slutte å røyke er ikke bare bra for lungene, det bidrar også til å redusere IBS-symptomer.
Takeaway
IBS er en tilstand som har opp og nedturer. Forstyrrelsen kan forverres med stress, hormonfluktuasjoner og sykdom. Noen ganger blusser IBS opp for tilsynelatende ingen åpenbar grunn. Det er ingen kur for IBS, men det er kontroll. Snakk med legen din om hvordan du kan kontrollere symptomene dine gjennom livsstilsendringer, medisiner eller en kombinasjon av begge.
