Myse er et produkt som kan fås ved å tilberede cottage cheese eller ost.
Tidligere ble det ikke særlig tenkt på sammensetningen, men nyere studier har vist at serum er ekstremt gunstig for helsen.
Det ble bevist at dette produktet styrker det menneskelige immunforsvaret, normaliserer metabolske prosesser.
Myse, med de nytteverdiene som nylig er blitt verdsatt, kan lages hjemme. Det resulterende produktet brukes både i matlaging og i kosmetikk.
Myse: nyttige egenskaper og sammensetning
Funksjoner ved komposisjonen
1. Melkemysa inneholder praktisk talt ikke fett, derfor er det et kalorifattig produkt.
2. Rik på verdifulle proteiner, godt absorbert.
3. Sukker, som er inneholdt i sammensetningen, er melk - dette er en spesiell komponent som også raskt blir absorbert av kroppen, provoserer ikke dannelse av fete avleiringer.
4. Sammensetningen av mange verdifulle mineraler - fosfor, kalsium, kalium, samt vitaminer.
Myse er et naturlig produkt med et lavt kaloriinnhold, så det kan konsumeres daglig uten å bekymre deg for å være overvektig. Det tilfredsstiller sult perfekt, gir næring til kroppen med vitaminer og mineraler, noe som forbedrer den generelle helsen til en person.
Myse: gunstige egenskaper
1. Normaliserer leveren og nyrene.
2. Renser tarmene, fjerner giftstoffer og giftstoffer, overflødig væske og salter av tungmetaller.
3. Hindrer utvikling av aterosklerose, normaliserer blodsirkulasjonen.
4. Beroliger nerveceller, hjelper til med å takle stress.
5. En kvinne er spesielt nyttig for gravide - hun gir kroppen den nødvendige tilførselen av vitaminer og mineraler.
Myse: nyttige egenskaper, indikasjoner på bruk og kontraindikasjoner
Myse, med de fordelaktige egenskapene som ble presentert ovenfor, brukes ofte for å forhindre og behandle noen plager. Produktets balanserte rike sammensetning har en gjenopprettende effekt på kroppen, normaliserer arbeidet til alle indre organer.
Indikasjoner for bruk
1. Ved sykdommer forbundet med mage-tarmkanalen (gastritt, pankreatitt, lever- og nyresykdommer).
2. Med vanlig forstoppelse.
3. For problemer med det kardiovaskulære systemet.
4. Med diabetes.
5. Med cerebral åreforkalkning og nedsatte hjerneårer.
6. For sykdommer i luftveiene av kronisk art (bronkitt, betennelse i mandlene).
7. For sykdommer i kjønnsområdet i det rette kjønn.
8. Med alle slags hudsykdommer.
Det er bare en kontraindikasjon for intern og ekstern bruk av myse - individuell intoleranse for produktet.
Hvordan lage myse hjemme
Trenger du alltid å kjøpe myse? Nyttige egenskaper ved dette produktet tiltrekker folk å kjøpe det. Det er imidlertid ikke alltid mulig å være sikker på at varene er ferske. For å unngå ubehagelige overraskelser er det bedre å tilberede serumet selv hjemme.
1. 1 liter hjemmelaget melk skal fjernes på et lunt sted og ha det der til det blir surt. Yoghurt dannes, som bringes til koke, og avkjøles deretter. Som et resultat av oppvarming begynner ostemasse-koagler å vises på overflaten, de må filtreres gjennom osteklut. Den resulterende filtrerte mysen er klar til bruk. Ostemasse trenger heller ikke kastes - den spises verken fersk, eller tilsettes forskjellige gryteretter eller andre desserter.
2. Hvis det ikke er hjemmelaget melk, kan myse også tilberedes fra et butikkprodukt. 1 liter pasteurisert melk må kokes, og tilsett deretter ferskpresset sitronsaft (fra 1 frukt). Alt er grundig blandet. Du vil merke at innholdet i beholderen blir delt inn i “to fronter” - dette er cottage cheese og myse.
Det er ikke vanskelig å lage myse hjemme. Nyttige egenskaper ved produktet kan brukes til kosmetiske formål for fremstilling av naturlige masker og ansiktskremer, hårbalsam.
Myse: en effektiv måte å redusere overflødig vekt på
For 1 liter produkt, bare 18 Kcal. Med tanke på tilstedeværelsen av en enorm mengde vitaminer og mineraler i sammensetningen, kan vi konkludere med at myse er ideell for de som vil miste noen ekstra kilo.
1. Fastedag. Hovedpoenget er at du i løpet av dagen trenger å drikke bare myse og vanlig vann uten gasser. Fastedager anbefales 2 ganger i løpet av uken.
2. Et mer skånsomt alternativ er å erstatte serummiddagen. Om kvelden, 3 timer før leggetid, anbefales det å drikke 3 glass med en drink på 250 ml. Hvis du holder deg til denne livsstilen konstant, tar den 4 kg per måned. Det skal bemerkes at en person fratar seg bare middag, frokost og lunsj forblir uendret.
3. Om morgenen etter at du har våknet, drikkes et glass melkevassle med sitronsaft, frokosten er lov etter 30 minutter. Lunsj forblir uendret, middag er forbudt senere enn kl. 18.00. Et slikt kraftsystem kan vare lenge, vekten vil konstant forsvinne, per måned 3-4 kg.
Anvendelse i kosmetologi
Myseens mirakuløse egenskaper har lenge vært brukt til kosmetiske formål. Basert på produktet lages anti-aging ansiktsmasker og styrker hårmasker.
Myse: gunstige egenskaper for ansiktshud
1. Toner og fukter.
2. Glatter ut grunne rynker.
3. Renser huden effektivt, gir næring og fuktighet.
4. Eliminerer aldersflekker og spor av kviser.
5. Aktiverer prosessen med å oppdatere epidermalcellene.
Du må venne deg til å tørke huden med melkeserum daglig, slik at ansiktet alltid forblir friskt, ungt og sunt.
Myse for hår
1. Noen kvinner foretrekker å bruke produktet i stedet for sjampo. Det er nødvendig å gni den inn i hodebunnen, fordele langs krøllens lengde, etter 10 minutter, skyll med varmt vann. Etter bare noen få bruksområder, blir frisyren fylt med en sunn, sunn glød.
2. Mask for fet hår. 150 gram havregryn uten tilsetningsstoffer helles i 300 ml myse - massen blir liggende i 15 minutter til den sveller. Alt blandes grundig for å oppnå en jevn konsistens, masken påføres langs hele hårets lengde i 25 minutter. Det eneste minus av den kosmetiske prosedyren er at havregryn ikke er så vanskelig å vaske.
3. For farget hår. Det er kjent at farget hår krever mer personlig pleie. Det er nødvendig å blande hvit leire og myse i samme forhold, bland alt slik at komponentene kombineres med hverandre. Masken påføres håret i 25 minutter, og vaskes deretter grundig med sjampo.
Myse, med de fordelaktige egenskapene som er beskrevet, er et utmerket naturlig produkt for personlig pleie. Når du bruker det for å forebygge og behandle plager, må du først konsultere legen din.
