Folkemedisin og åreknuter
Noen av oss ville gjøre omtrent alt for å bli kvitt åreknuter, men de er notorisk vanskelig å eliminere.
Mange har vendt seg til folkemidlene for å behandle åreknuter. En av de mest populære rettsmidler er gotu kola, som sies å øke blodstrømmen og redusere hevelse. Noen moderne studier har bekreftet at gotu kola har gunstige helseeffekter.
Mer informasjon er nødvendig for å bestemme hvor nyttig urten er. Når det er sagt, små mengder gotu kola er harmløse for de fleste, og bare kan du gjøre noe bra. Gravide og ammende mødre bør spørre sine leger om bruk av gotu kola. Å ta gotu kola er heller ikke anbefalt for personer som har leverproblemer.
Hva har gotu kola?
Det offisielle navnet er Centella asiatica, selv om det er kjent av flere andre navn, inkludert gotu kola, pennywort og tigerjurt. Det er medlem av persille familien og vokser i India, Sørøst-Asia og Afrika. Den trives ved kanten av rolige vannkropper og sprer sine venøse stammer. Bladene og stilkene er den delen av anlegget vi spiser eller bruker som medisin. Den har nesten ingen smak, ikke i motsetning til persille du bruker til å pynte en tallerken.
Gotu Kola har blitt brukt som medisin i den indiske ayurvediske tradisjonen, så vel som i afrikansk og kinesisk medisin. Det brukes også til å behandle forhold som varierer som syfilis, astma og psoriasis. Du kan også bruke den i mat på samme måte som du ville bruke persille eller vannkress.
Hva forårsaker åreknuter?
Du vet åreknuter når du ser dem: lilla, buede rygger og støt på beina dine. Åreknuter resulterer når venene mister sin ungdommelige elastisitet. De blir verre av trykket du legger på venene i beina og føttene når du står eller sitter mye. Trening og regelmessig bevegelse er avgjørende for helsen til dine årer. Graviditet kan også øke sannsynligheten for åreknuter.
Mange kvinner vil få åreknuter. Noen aksepterer dem mens andre ikke kan vente å bli kvitt dem. Du bør vurdere å diskutere dine åreknuter med legen din hvis du ikke allerede har det. De er ikke bare et kosmetisk problem. De kan tyde på at du har en mer farlig tilstand, for eksempel dårlig blodgass.
Har gotu kola virkelig hjelper åreknuter?
Gotu kola inneholder en kjemisk kalt triterpenisk fraksjon av Centella asiatica (TTFCA). TTFCA er spesielt gunstig for åreknuter siden det stimulerer produksjonen av kollagen og elastin. Disse bindevevene er nødvendige for å styrke indre fôr og vegger i venene dine.
Å ha sterkere vener betyr å ha færre åreknuter. Kollagen og elastin er også elementer av sunn hud som vi mister når vi blir eldre. Disse fakta kan gi ekstra grunn til å tro at gotu kola kan hjelpe huden din til å se sunnere ut. Effekten av gotukola for behandling av åreknuter er imidlertid ikke blitt fastslått av vitenskapen.
Gotukola kan også hjelpe til med venøs insuffisiens ved å redusere hevelse og forbedre blodstrømmen. Venøs insuffisiens er en medisinsk tilstand hvor blodet ditt har vanskelig tid å flyte riktig. Det kan være forårsaket av åreknuter og kan også bidra til usikkerheten i disse årene.
Hva er bunnlinjen?
Gotu Kola kommer i mange forskjellige former. Den kan brukes som te i tørket urtform, eller det kan bli funnet som et kraftig urt som kommer i kapsler. Det er også gotu kola tinkturer, både alkoholholdige og alkoholfrie.
Uansett hvilken form for gotu kola du erverver, må du lese etiketten for forberedelse og doseringsanvisninger.
Husk å snakke med legen din før du prøver å få kola som behandling for åreknuter. Det kan bidra til å forbedre dine åreknuter, men det er ikke sannsynlig å forvise dem helt.
