Helba er en årlig plante fra belgfruktsfamilien, populært kjent som bukkehornkløver. Gresset har lys purpurblomsterstander der det dannes belg med frø. Den modne fruktene har blitt brukt i mange århundrer i forskjellige land, ikke bare for å styrke kroppen, men også for å forynge den.
Helba: Nyttige egenskaper og kaloriinnhold
De fordelaktige egenskapene til helba er skjult i den kjemiske sammensetningen av både frø og planten som helhet. Planten er rik på organiske stoffer, vitaminer og oljer:
Flavonoider - hjelper til med å lindre spasmer, takket være betennelsesdempende og bakteriedrepende egenskaper, akselerere sårheling, forhindre og bekjempe neoplasmer.
Nikotinsyre og folsyre - den første normaliserer funksjonen i mage-tarmkanalen og forbedrer proteinmetabolismen; den andre - øker nivået av jern i blodet, forhindrer åreforkalkning.
Essensielle oljer - deres målrettede effekt på virus, bakterier og soppinfeksjon lar deg raskt takle sykdommen. De har også beroligende og immunologiske egenskaper.
Harpiks, så vel som essensielle oljer, er involvert i kampen mot forkjølelse og i sårheling.
Kostholdsfibre - fjern kolesterol og gallesyrer fra kroppen, senk prosessen med sukkeropptak i blodet, fjern tungmetaller og giftstoffer, normaliser tarmene.
Vitamin A, C og gruppe B - opprettholde immunitet, bekjempe virus, normalisere nivået av jern i blodet, forbedre hjernens funksjon.
Fettsyrer - beskyttelse mot svikt i det kardiovaskulære systemet, styrke fordøyelseskanalen, nærende for syns- og hukommelsesorganene.
Lecithin og tannin er nødvendig for å opprettholde og opprettholde helsen til alle menneskelige organer, og i tilfelle sykdom, for å hjelpe til med å gjenopprette raskere.
Kalium, sink, kobber, magnesium, natrium, fosfor, mangan - tjener til å styrke og koordinere arbeidet til alle indre organer.
- 100 g bukkehornkløver frø inneholder 323 kcal.
Næringsinnhold:
• Protein: 23 g
• Fett: 6,43 g
• Karbohydrater: 58,36 g
Helba: nyttige egenskaper for forskjellige sykdommer
Helba er en av plantene som brukes som krydder, som råstoff for te, og som et middel mot mange sykdommer.
Avkok av frø og infusjoner av den løvfellende delen av helba er veldig nyttig for å forhindre aterosklerose og hjerteinfarkt. Med deres bruk blir blodkar renset og styrket (blir elastisk), en normal hjerterytme etableres.
Bukkehornkløver er indikert for personer med anemi. Te blir raskt absorbert, noe som gjør at du raskt kan berike blodet med jern og raskt lindre symptomene på sykdommen.
Med patologier i fordøyelseskanalen er handlingen fra helba basert på rensing, innhylling og helbredelse. Fordøyelsesorganene blir renset for giftstoffer og ufordøyd matrester. Innhylling av mage og tarmvegger med slim, heler avkoket skader av en annen karakter. Disse gunstige egenskapene er med på å bekjempe gastritt, magesår og tolvfingertarmsår.
Ved å ha en positiv effekt på leveren, hjelper Helba den med å produsere riktig kolesterol, som renser blodet fra ansamlinger av dårlig kolesterol.
Helba-avkok er et godt forsterkningsmiddel for nervesystemet. Disse teene tas regelmessig i nærvær av stressende situasjoner for å minimere effekten av dem på hele kroppen.
Bukkehornkløver te og tinkturer har en vanndrivende effekt, som hjelper med å rense nyrene og blæren. Med pyelonefritt og urolithiasis mykner og fjerner steiner og sand.
Helba brukes også som en del av medikamentinnsamlinger for sykdommer i luftveiene, hud (eksem, psoriasis), feber og for å styrke immunitet.
Helba-masker og avkok er også mye brukt i kosmetikk. Bønne pasta behandler hodebunnen for å eliminere flass og stoppe skallethet. Bukkehornkløver maskerer og komprimerer i kombinasjon med aloe og honning ikke bare fukter og strammer huden, men har også betennelsesdempende og rensende effekter.
Nyttige egenskaper av helba for kvinner og menn
Helba er en av de mest potente plantene på hormonelle og reproduktive funksjoner hos både menn og kvinner.
Saponin aktiverer testosteronproduksjon, noe som gjør bukkehornkløver til et kraftig afrodisiakum. Som en del av andre urter brukes Helba av menn som et middel til å gjenopprette styrken.
På grunn av sin sammensetning rik på mineraler, enzymer og vitaminer, brukes helba-bønner for å forbedre sammensetningen av mannlig sædvæske og behandle infertilitet.
Men det er viktig å huske at alt er nyttig i moderasjon, å ta en overdreven mengde helba for menn kan bli til motsatt effekt, siden planten også inneholder analoger av kvinnelige hormoner.
Diosgenin er en del av helba-bønner og er en analog av det kvinnelige hormonet østrogen. Denne kvaliteten tillater bruk av bukkehornkløver i naturlig regulering av hormonbalansen til en kvinne uten å ty til syntetiske stoffer.
Helba gjenoppretter den vanlige kvinnelige syklusen på veggene i livmoren som et kontraherende middel. Et avkok fra denne planten brukes som et bedøvelsesmiddel og betennelsesdempende middel for dysmenoré. Disse samme egenskapene til planten er veldig nyttige i gjenopprettingsperioden etter fødsel. Det er bevist at kule bad og varme komprimerer i løpet av ett til to dager etter fødsel bidrar til rask legning av skadet vev og gjenoppretter tonen i de indre musklene til kvinnen som er i fødsel.
Helba buljong for ammende mødre er veldig nyttig, spesielt hvis en kvinne mater mer enn ett barn. Bukkehornkløver komponenter øker mengden produsert melk opptil 5 ganger, og stimulerer syntesen av prolaktin i hypofysen.
Helbo fytohormoner, som virker på det kvinnelige hormonelle systemet, bidrar til brystforstørrelse. For å gjøre dette, må du forberede avkok for oral administrering, samt konsentrerte avkok og bukkehornkløverolje til bad og utvendig bruk.
Helba: kontraindikasjoner
Som for alle naturlige medisiner, er kontraindikasjonen for bruk av helba overdreven forbruk. 3-4 kopper te er den daglige normen. Helba bønner anbefales ikke til mat hvis de er lagret i mer enn tre måneder.
Forhold der det er kontraindisert å ta medisin og mat, som inkluderer helba:
• graviditet;
• økt koagulerbarhet i blodet;
• ta koagulanter;
• allergi;
• gastritt under forverring;
• perioder med forverring av sykdommer i lever og bukspyttkjertel (kolecystitt, leverskader, pankreatitt);
• neoplasmer av hvilken som helst opprinnelse i brystkjertlene og organene i forplantningssystemet (fibroider);
• endometriose;
• diaré;
• alder opp til 7 år.
Kontinuerlig bruk av helba-baserte medisiner er også kontraindisert - kurset skal ikke overstige en periode på 6 uker. Intervallet mellom kursene skal være minst 2 uker.
Helba er en plante, før bruk som det er nødvendig å oppsøke lege, siden ved behandling av en sykdom kan en annen forverres.
