Hva forårsaker slitasjegikt?
Leddgikt innebærer kronisk betennelse i en eller flere ledd i kroppen. Artrose (OA) er den vanligste typen leddgikt. I personer med OA, brusk i en eller flere leddene forverres med tiden.
Brusk er en tøff, gummiaktig substans. Normalt beskytter den endene på bein og lar leddene bevege seg lett. Når brusk degenererer, blir de glatte overflatene av bein i leddene pitted og grov. Dette forårsaker smerte i leddet og kan irritere det omkringliggende vevet. Over tid kan bruskene slites helt bort. Bein i leddet som gni sammen kan forårsake alvorlig smerte.
Noen nedbrytning av brusk er en del av den naturlige aldringsprosessen. Men ikke alle utvikler OA. Årsakene til at en person utvikler sykdommen når noen lignende ikke er godt forstått. Spesifikke årsaker til OA kan variere fra person til person.
Risikofaktorer for slitasjegikt
Visse faktorer er kjent for å øke risikoen for OA. Noen av disse faktorene er utenfor din kontroll. Du kan imidlertid redusere risikoen for å utvikle OA fra skade forårsaket av livsstilsfaktorer som:
- overbruk av ledd
- fedme
- holdning
Familie historie
OA kjører noen ganger i familier. Hvis foreldrene dine eller søsken har OA, er du mer sannsynlig også. Legene vet ikke hvorfor OA kjører i familier. Ingen gen har ennå blitt identifisert som årsak, men gener kan bidra til OA-risiko.
Alder
OA er direkte forbundet med slitasje på leddene. Det blir vanligere når folk blir eldre. Ifølge sentrene for sykdomskontroll og forebygging har over en tredjedel av de voksne over 65 år symptomer på OA.
Kjønn
OA kan påvirke både menn og kvinner. Ifølge National Institutes of Health er det litt mer vanlig hos menn til 45 år. Etter det er det vanligere hos kvinner. Dette kan gjenspeile de forskjellige felles stressorene som menn og kvinner opplever i ulike aldre.
Tidligere skade
Folk som har skadet en felles er mer sannsynlig å utvikle OA i det felles.
fedme
Å være overvektig eller overvektig gir økt stress og belastning på kroppen. Dette øker risikoen for OA i leddene. Personer som er overvektige eller overvektige er spesielt utsatt for OA i:
- knær
- hofter
- ryggrad
Imidlertid er fedme også forbundet med OA i ikke-vektbærende ledd, som de i hendene. Dette antyder at ekstra mekanisk stress på leddene eller vekten alene alene ikke kan øke OA-risikoen.
Enkelte yrker
Gjentatte handlinger kan sette unødig stress på leddene dine, og yrker som krever slike repeterende tiltak kan øke OA-risikoen. Jobboppgaver som passer til denne kategorien kan omfatte:
- kneeling eller huk i mer enn en time om dagen
- løfte~~POS=TRUNC
- klatring trapper
- gå
Folk som regelmessig deltar i fellesintensiv sport kan også ha økt OA-risiko.
Dårlig holdning
Å sitte eller stå feil kan skade leddene dine. Dette kan øke OA-risikoen.
Andre typer leddgikt
Andre typer leddgikt kan øke risikoen for å utvikle OA senere i livet. Disse inkluderer:
- gikt
- septisk leddgikt
- leddgikt
Andre medisinske forhold
Medisinske forhold som påvirker felles helse kan påvirke risikoen for OA. Blødningsforstyrrelser kan for eksempel forårsake blødning i leddene. Betingelser som påvirker blodstrøm eller betennelse kan også påvirke risikoen. Noen medisinske forhold knyttet til OA inkluderer:
- osteonekrose
- Pagets sykdom av bein
- diabetes
- gikt
- underaktiv skjoldbruskkjertel
Slidgikt utløser
Ikke alle med OA har symptomer hele tiden. De fleste med OA har symptomer som kommer og går hele dagen. Visse vanlige utløsere for OA-symptomer har blitt identifisert. Spesielle utløsere kan imidlertid variere fra person til person.
Mangel på aktivitet
Å holde seg for lenge kan føre til at leddene blir stivne. Dette gjør bevegelsen mer sannsynlig å skade. Mangel på aktivitet i løpet av natten kan delvis forklare hvorfor OA smerte er ofte verre når folk våkner.
Understreke
Forskning har knyttet stress til overdrevne oppfatninger av smerte.
Vær forandrer seg
Forandringer i været kan forverre symptomene på OA. Personer med OA er ofte spesielt følsomme for kaldt, fuktig vær.
