Mange kvinner velger å hoppe over sin periode med prevensjon. Det er ulike grunner til å gjøre dette. Noen kvinner vil unngå smertefulle menstruasjonskramper. Andre gjør det for enkelhets skyld. Her er hva leger har å si om sikkerheten ved å hoppe over den månedlige menstruasjonen.
Grunnleggende om prevensjon
Når du svelger en prevensjonspille, inntar du en eller flere syntetiske hormoner. Dette kan være østrogen og progestin eller bare progestin, avhengig av hvilken type prevensjon du tar. Disse hormonene virker for å forhindre graviditet på tre forskjellige måter.
Først forhindrer de eggstokkene i eggløsning, eller frigjør et egg hver måned. De tykkere også cervical mucus, noe som gjør det vanskeligere for sæd å nå et egg hvis man slippes ut. Hormonene kan også tynne livmorforingen. Dette betyr at hvis et egg blir befruktet, vil det være vanskelig for det å feste til livmorforingen og utvikle seg.
P-piller er opp til 99 prosent effektive når de brukes riktig. Dette betyr at du tar pillen samtidig, hver dag. Hvis du savner en dag, eller hvis du tar for tidlig pillen, kan effekten redusere.
I dag finnes det flere forskjellige typer p-piller. Noen ligner pillerpakker som ble introdusert i 1960, som inkluderer 21 dager med piller med aktive hormoner og syv placebo eller inaktive piller. Når du tar en inaktiv pille, tillater det blødning som etterligner normal menstruasjon.
Det er også pakker som tillater 24 dager aktive piller og en kortere menstrual-lignende blødningsperiode. Utvidede sykluser eller kontinuerlige regimer består av alle aktive piller. De kan enten forkorte antall perioder du har eller eliminere hele perioden.
Er det trygt å hoppe over perioden?
Det er flere grunner til at du kanskje vil hoppe over perioden. Er det trygt å gjøre det? Er det trygt å hoppe over perioden hvis du har p-piller? Det korte svaret på begge disse spørsmålene er ja. Det er imidlertid best å sjekke med legen din først. Du vil sørge for at det ikke er noen medisinsk grunn til at du fortsetter med din nåværende menstruasjonsschema.
Å ta p-piller for å redusere eller eliminere perioden er like trygg som å ta dem på konvensjonell måte, sier Gerardo Bustillo, M.D., OB-GYN ved Orange Coast Memorial i Fountain Valley, California.
Menstruasjon er ikke fysiologisk nødvendig. Generelt opplever kvinner i dag mange flere menstruasjonssykluser i løpet av deres levetid sammenlignet med kvinner fra tidligere generasjoner, sier Bustillo. Det er noen grunner til det, inkludert følgende:
- Mange kvinner starter i dag menstruerer i en yngre alder.
- Kvinner i dag har færre graviditeter i gjennomsnitt.
- Kvinner i dag ammer ikke så lenge.
- Kvinner i dag når vanligvis overgangsalderen senere i livet.
Faktisk, ifølge Lisa Dabney, M.D., assisterende professor i obstetrik, gynekologi og reproduktiv vitenskap ved Icahn School of Medicine på Mount Sinai, kan den månedlige perioden som tradisjonelle prevensjonspiller tillater ha hatt mer å gjøre med markedsføring enn noe.
"Når p-piller først kom ut, ble de designet for kvinner å få sine perioder hver fjerde uke som en" naturlig "periode, sier hun. "Dette intervallet er virkelig satt opp ved syklusen av pillene og ble satt opp på den måten, så kvinner ville lettere akseptere dem."
Hvorfor kan du ønske å hoppe over perioden
Du vil kanskje vurdere et prevensjonsalternativ som lar deg forkorte eller eliminere din månedlige periode hvis du har noen av følgende:
- smertefull kramper
- tung menstrual blødning
- endometriose
- fibroid svulster
- humørsvingninger
- menstrual migrene hodepine
- blødningsforstyrrelser, som von Willebrands sykdom eller hemofili
Fordeler og ulemper med å hoppe over perioden
Ifølge Bustillo kan vanlig eggløsning og menstruasjon øke risikoen for sykdommer som endometriose og eggstokkreft.
Å hoppe over perioden kan også kutte ned på mengden brukt på feminine hygieneprodukter.
Det er mange potensielle positive for å hoppe over perioden, men det er også en ulempe. Gjennombruddsbloeding kan være tilfeldig, men det skjer vanligvis bare i løpet av de første månedene av å starte en ikke-periode prevensjonsregime.
Selv om gjennombrudd blødning generelt reduseres over tid, vil du snakke med legen din dersom det ser ut til å bli verre eller hyppigere etter at du har startet et ikke-periodevis prevensjonsalternativ. Hvis dette skjer, må du kontrollere at du gjør følgende:
- Følg alle retninger fra legen din eller apoteket. Mangler en pille gjør gjennombrudd blødning mer sannsynlig.
- Følg eventuelle blødninger du opplever. Dette kan hjelpe deg med å avgjøre om det skjer mer eller mindre ofte som tidligere måneder.
- Se på alternativer som vil hjelpe deg med å slutte å røyke hvis du røyker. Gjennombrudd blødning er vanlig for kvinner som røyker enn hos kvinner som ikke røyker.
- Lær tegn på tidlig graviditet slik at du vet når du kan trenge en graviditetstest. Reduserte perioder kan også gjøre det vanskeligere å fortelle om du er gravid.
Slik hopper du over perioden med prevensjon
Det er to viktigste måter å hoppe over med p-piller.
Tar bare de aktive kombinasjonspiller
Hvis du bruker en kombinasjonspillepakke, trenger du bare å ta bare de aktive pillene uten å bryte mellom. Du bør snakke med legen din eller apoteket slik at de kan vise hvilke piller som er aktive, og hvilke er placebo-pillene. Du vil kaste ut placebos. Hvis du tar de aktive pillene kontinuerlig, vil du ikke få en periode før du stopper dem.
Hvis du slutter å ta aktive piller, kan du oppleve en "uttak" blødning, eller hva som ligner på din periode.Dabney anbefaler at du tillater dette å skje en gang hver tredje til fire måneder.
Dabney sier at noen p-piller har høyere risiko for unormal blødning enn andre. Du bør sjekke med legen din hvis du vil begynne å hoppe over perioden. De kan anbefale at du endrer typen pille du tar.
Du vil også sjekke med din forsikringsleverandør for å forsikre deg om at de dekker flere piller på kort tid, siden du går raskere gjennom piller.
Ta forlenget syklus eller kontinuerlig diettpiller
Utvidede sykluser eller kontinuerlige diettpiller er utformet for å hoppe over eller eliminere perioden. Disse alternativene inkluderer følgende:
- Seasonale, Jolessa og Quasense har 12 uker aktive piller som etterfølges av en uke med inaktive piller. Disse er utformet for å tillate en periode hver tredje måned.
- Seasonique og Camrese har 12 uker aktive piller som etterfølges av en uke med piller med en svært lav dose østrogen. Disse er utformet for å tillate en periode hver tredje måned.
- Quartette har 12 ukers aktive piller som etterfølges av en uke med piller med lav dose østrogen. Disse er utformet for å tillate en periode hver tredje måned.
- Amethyst har alle aktive piller som er designet for å eliminere perioden for hele året.
Andre måter å hoppe over perioden på
Å ta p-piller er ikke den eneste måten å hoppe over perioden på. Andre alternativer inkluderer progestin-releasing intrauterine device (IUD), progestin injeksjon (Depo-Provera) og NuvaRing.
"Mirena IUD fungerer enda bedre enn piller for å redusere total blødning," sier Dabney. "Mange kvinner på Mirena IUD får enten svært små perioder eller ingen perioder i det hele tatt."
Hvis du ikke er sikker på pillen, snakk med legen din om dine andre alternativer. Sørg for at du snakker med legen din før du bruker en prevensjonsplaster for å hoppe over perioden. Plasten kan øke risikoen for blodpropp.
Takeaway
Ingen prevensjonsalternativ er riktig for hver kvinne. Møt med legen din for å diskutere hvilke alternativer som kan være best for din kropp og livsstil. Du bør også møte legen din dersom du allerede tar p-piller, men vil begynne å hoppe over perioden. Å snakke med legen din vil bidra til at ingenting blir savnet og bidra til å unngå bortfall i svangerskapet. Høring om alle dine valg kan hjelpe deg med å ta en utdannet beslutning om hvilken prevensjon som passer best for deg.
