Forstå utbruddet
Diabetes symptomer kan oppstå når blodsukkernivået i kroppen blir unormalt forhøyet. De vanligste symptomene på diabetes inkluderer:
- økt tørst
- økt sult
- overdreven tretthet
- økt vannlating, spesielt om natten
- uklart syn
Symptomene kan variere fra person til person. De avhenger også av hvilken type diabetes du har.
Symptomer på type 1 diabetes har en tendens til å begynne abrupt og dramatisk. Type 1 diabetes er oftest sett hos barn, ungdom og unge voksne. Imidlertid kan type 1 diabetes utvikle seg i alle aldre. I tillegg til symptomene nevnt ovenfor, kan personer med type 1-diabetes merke et raskt og plutselig vekttap.
Type 2 diabetes er den vanligste typen. Selv om det primært utvikles hos voksne, begynner det å bli sett hyppigere hos yngre mennesker. Risikofaktorer for type 2 diabetes er å være overvektige, være stillesittende og ha en familiehistorie av type 2 diabetes. Mange mennesker med type 2 diabetes opplever ikke noen symptomer. Noen ganger er disse symptomene sakte å utvikle.
Hvilke diabetes symptomer er mest vanlige?
Ofte kan symptomene dine virke harmløse. De vanligste symptomene på diabetes, som vedvarende tørst og tretthet, er ofte vage. Når de er erfarne på egenhånd, kan symptomer som disse ikke være noe å bekymre seg for.
Hvis du opplever ett eller flere av disse symptomene, bør du snakke med legen din om å bli screenet for diabetes.
Hyppig tørst
Du har hatt glass etter et glass vann, men du føler deg fortsatt som du trenger mer. Dette skyldes at musklene og andre vev er dehydrert. Når blodsukkernivået stiger, prøver kroppen å trekke væske fra andre vev for å fortynne sukkeret i blodet. Denne prosessen kan føre til at kroppen din dehydrerer, og får deg til å drikke mer vann.
Hyppig urinering
Drikker for mye vann kan føre til at du urinerer mer. Dette kan føre til at du drikker flere væsker, noe som forstyrrer problemet. Kroppen din kan også prøve å eliminere overflødig sukker gjennom urinering.
Ekstrem sult
Du kan fortsatt føle seg sulten selv etter at du har hatt noe å spise. Dette skyldes at vevet ikke får nok energi fra maten du har spist. Hvis kroppen din er resistent mot insulin, eller hvis kroppen din ikke produserer nok insulin, kan sukkeret fra maten ikke komme inn i vevet ditt for å gi energi. Dette kan føre til at musklene og andre vev øker "sultflagget" i et forsøk på å få deg til å spise mer mat.
Uforklarlig vekttap
Du kan spise normalt og stadig føle deg sulten, men fortsett å gå ned i vekt. Dette kan ses med type 1 diabetes. Hvis kroppen din ikke får nok energi fra maten du spiser, vil den bryte ned andre energikilder som er tilgjengelige i kroppen. Dette inkluderer dine fett- og proteinbutikker. Når dette skjer, kan det føre til at du går ned i vekt.
Utmattelse
Sukker er en av kroppens viktigste energikilder. Hvis du har diabetes, kan kroppens manglende evne til å konvertere sukker til energi føre til tretthet. Dette kan variere fra en generell slitt følelse til ekstrem utmattelse.
Uklart syn
Unormalt høyt blodsukker kan også føre til uklart syn. Dette skyldes at væsken kan skifte inn i øyekanalen. Dette løses vanligvis når blodsukkernivåene er normalisert. Dette er ikke det samme som diabetisk retinopati, som oppstår over tid hos mennesker med kronisk høyt blodsukker.
Ifølge National Eye Institute (NEI) er diabetisk retinopati den ledende årsaken til blindhet hos amerikanske voksne. Personer med diabetes har også høyere risiko for grå stær og glaukom.
Infeksjoner eller sår som er sakte å helbrede
Hvis du har type 2 diabetes, kan kroppen din ha det vanskelig å bekjempe infeksjon. Dette skyldes at bakterier kan trives når blodsukkernivået ditt er for høyt. Spesielt kvinner kan oppleve hyppige vaginale gjærinfeksjoner eller blæreinfeksjoner.
Høyt blodsukkernivå kan også hindre kroppens evne til å helbrede kutt og skrap. Dette skyldes at høyt blodsukkernivå kan påvirke hvite blodlegemer negativt. Dine hvite blodlegemer er ansvarlige for helbredende sår.
Hva skjer hvis diabetes går uoppdaget?
Selv om noen personer med diabetes ikke har noen symptomer eller bare milde symptomer som virker relativt harmløse, kan ubehandlet diabetes være veldig farlig.
Hvis blodsukkernivået blir for høyt, kan du utvikle ketoacidose. Dette er vanlig hos personer som har type 1 diabetes. Personer med type 2-diabetes er mindre sannsynlig å oppleve ketoacidose fordi insulin fortsatt produseres. Dette er en akutt komplikasjon og kan skje raskt. Det regnes som en medisinsk nødsituasjon.
Denne tilstanden kan forårsake:
- dyp, rask pusting
- kvalme eller oppkast
- magesmerter
- spylt hudfarge
- forvirring
- fruktig luktende pusten
- koma
Over tid kan komplikasjoner utvikle seg på grunn av kronisk høyt blodsukker. Disse inkluderer:
- nyresykdom (nephropati)
- øye sykdom (diabetisk retinopati)
- nerveskader (diabetisk nevropati)
- fartøy skade
- amputasjoner, på grunn av nerveskade og skader på karet
- dental problemer
- hudproblemer
Hvis du har medisiner som øker insulinnivået i kroppen, kan du være i fare for en akutt komplikasjon som kalles hypoglykemi eller lavt blodsukker. Med hypoglykemi kan du oppleve:
- besvimelse
- rask hjerterytme
- svette
- svimmelhet og skjelving
- forvirring
- angst
- døsighet
- bevissthetstap
Det er viktig å behandle hypoglykemi raskt. Snakk med legen din for å lære hva du skal gjøre hvis du er i fare for hypoglykemi.
Når skal du se legen din
Hvis du opplever symptomer på diabetes, bør du ta en avtale med legen din.I løpet av denne tiden bør du spørre legen din dersom det er noe du trenger å gjøre før avtale, for eksempel å forberede deg til laboratorietester. Dette kan være nødvendig hvis legen din vil utføre en fast blodsukker test.
Du bør også skrive ned eventuelle symptomer du opplever, eller de siste livsendringene du har gjennomgått. Legen din kan bruke denne informasjonen til å gjøre en diagnose, om nødvendig.
Hvordan diagnostiseres diabetes?
Legen din kan bruke en eller flere tester for å skjerme for diabetes. Den glycated hemoglobin-testen (A1C) er vanligst. Dette er en blodprøve som indikerer ditt gjennomsnittlige blodsukkernivå i løpet av de foregående to til tre måneder. Det måler mengden blodsukker festet til hemoglobin. Jo høyere blodsukkernivået ditt er, jo mer hemoglobin er festet til sukker.
Hvis du får et A1C nivå på 6,5 prosent eller høyere på to separate tester, vil legen din diagnostisere diabetes. Legen din vil diagnostisere prediabetes hvis ditt A1C nivå er mellom 5,7 og 6,4. Alt under et A1C nivå på 5,7 anses å være normalt.
Hvis disse resultatene ikke stemmer overens, vil legen din gå videre til andre testalternativer. Men legen din kan hoppe over disse testene hvis du har visse forhold, for eksempel graviditet, som vil gjøre resultatene unøyaktige.
Andre testalternativer inkluderer:
- Tilfeldig blodsukkertest: Legen din vil ta blodprøven din på en tilfeldig tid. Hvis blodsukkernivået ditt er 200 milligram per deciliter (mg / dL) eller høyere, har du sannsynligvis diabetes.
- Fast blodsukker test: Legen din vil ta blodprøven etter en fast periode. Hvis blodsukkernivået er 126 mg / dL eller høyere, vil du bli diagnostisert med diabetes.
Du bør ha disse lesingene bekreftet på en egen dag. Legen din kan også anbefale en oral glukosetoleranse test. Denne testen er utelukkende brukt til å diagnostisere svangerskapssykdom.
Under en muntlig glukosetoleranse test vil legen din først be deg om å utføre en fast blodsukker test. Da vil de gi deg en sukkerholdig væske å drikke og vil måle blodsukkernivået jevnlig i løpet av de neste to timene. Du vil bli diagnostisert med diabetes hvis det er mer enn 200 mg / dL.
Snakk med legen din om hvilken screeningsmetode som er riktig for deg og hva du kan gjøre for å forberede.
Sjekk ut: En komplett liste over diabetesmedikamenter "
Outlook
Hvis du er diagnostisert med diabetes, vil legen din sannsynligvis forbinde deg med en diabetespedagog og en dieter. De kan jobbe med deg for å utvikle en diabeteshåndteringsplan som passer til dine individuelle behov.
Din ledelsesplan vil trolig inkludere en kombinasjon av ernæringsretningslinjer, et treningsprogram og medisiner laget for å holde blodsukkernivåene dine i kontroll. De kan også foreslå vanlig blodsukker testing. Det kan ta litt prøve og feil å avgjøre en behandlingsplan som fungerer best for deg. Husk å snakke med helsepersonell om eventuelle spørsmål eller bekymringer du måtte ha.
Fortsett å lese: 10 tips for å starte insulinbehandling "
