Oversikt
Enten det er matlaging av brokkoli, å leve med kjæledyr, å kjøre ved et vannbehandlingsanlegg, eller å finne en rester som er blitt for lenge i kjøleskapet, går det nesten ikke en dag når minst en dårlig lukt ikke finner veien inn i neseborene.
Men hva med dårlige dufter som kommer fra fra nesen din?
En rekke helsemessige forhold - de fleste er relatert til bihulene dine - kan utløse en råt lukt i nesen din.
Heldigvis er de fleste av disse foul duftene midlertidige og ikke tegn på livstruende tilstand. De pleier å være indikasjoner på at slim eller polypper blokkerer luftveiene.
Hvis en dårlig lukt fyller nesen din og det ikke er noen utadvendte skyldige å klandre, kan det hende du må se innover, eller heller, få en lege undersøke bihulene og halsen for ledetråder til ditt ondskapsfulle mysterium for å begynne å rydde opp ting.
Her er noen sannsynlige mistenkte.
Nesepolypper
Nesepolypper er myke, ikke-cancerøse vekst som kan danne seg på veggen av nesehulen din eller bihulene. Disse små tårneformede vekstene dannes som et resultat av kronisk betennelse.
Hvis du har astma, allergier eller hyppige bihuleinfeksjoner, øker risikoen for å utvikle nesepolypper.
Symptomer på nesepolypper inkluderer en råt lukt i nesen eller en dramatisk redusert luktsans og smak. Nesepolypper har en tendens til å være svært liten, så du kan ikke engang vite at du har dem. De kan ikke påvirke pusten din.
Imidlertid danner store polypper noen ganger. Eller du kan ha så mange små polypper at nesepassene dine blir blokkert - påvirker luktesansen, evnen til å puste gjennom nesen og stemmen din. Andre nesepolypper symptomer inkluderer:
- rennende nese
- postnasal drypp
- tett nese
- hodepine
- trykk i panne og ansikt
- ansikts smerte
- smerte i øvre tenner
- Snorking
Den dårlige lukten som følger med nesepolypper kan skyldes væskeoppbygging inne i polyppene.
Væsken kommer fra det fuktige fôret til slimhinnen, som bidrar til å fukte luftveiene og fange støv og andre fremmede stoffer fra å nå lungene.
Nesepolypper kan ofte behandles effektivt med reseptbelagte kortikosteroider, som er medisiner som kan krympe polypper og redusere betennelse.
Vanligvis blir nasale kortikosteroidsprayer, som flutikason (Flonase) og mometason (Nasonex), først prøvd.
Hvis de er ineffektive, kan legen din ordinere oral kortikosteroider som prednison, selv om disse stoffene er mer sannsynlig å ha alvorlige bivirkninger enn kortikosteroidsprayer.
I mer alvorlige tilfeller kan endoskopisk kirurgi være nødvendig. I denne prosedyren veileder legen et tynt, fleksibelt omfang (endoskop) med en liten linse i den ene enden gjennom nesehulen og bihulene.
Endoskopet kan også fjerne polypper eller andre hindringer som kan hindre luftstrømmen.
Bihulebetennelse
Sinusinfeksjoner kommer i noen få varianter, ingen av dem er hyggelige, og alle har potensial til å fylle nesen din med en icky lukt. Bihulebetennelse, et annet navn for sinus infeksjon, kan være forårsaket av et virus eller bakterier.
Å vite årsaken til sinusinfeksjonen er viktig å planlegge behandling. Du kan også ha kronisk bihulebetennelse, som er en bihuleinfeksjon som varer i minst 12 uker.
Kortsiktige sinusinfeksjoner er kjent som akutt bihulebetennelse, og de varer vanligvis 7 til 10 dager.
I tillegg til en dårlig lukt i nesen din og redusert lukt og smak, er symptomer på sinusinfeksjon:
- hodepine
- ansiktstrykk
- postnasal drypp
- utmattelse
Behandlinger for sinusinfeksjoner avhenger av om de er virale eller bakterielle. En bakteriell infeksjon krever vanligvis antibiotika å kurere. Antiviral medisiner finnes, men er ikke alltid foreskrevet.
I mange tilfeller vil en viral sinusinfeksjon kjøre et lignende kurs med eller uten medisinering. Resten og hydrering anbefales, uavhengig av årsaken eller alvorlighetsgraden av infeksjonen.
Postnasal drypp
Stinkende slim i nesen, spesielt når den tykner og synes å dryppe uopphørlig ned på baksiden av halsen, er et tegn på postnasal drypp.
Slim bidrar normalt til å holde nesemembrene sunne, bekjemper infeksjon, fuktiger luften du inhalerer, og holder fremmede partikler ut av luftveiene. Det blandes med spytt og svelges uten at du er klar over det.
En forkjølelse, influensa, allergi eller sinusinfeksjon kan føre til at slim blir tykkere, noe som gjør det vanskeligere for det å renne normalt.
Postnasal drypp kan begynne mildt, uten dårlig lukt eller pustepåvirkning. Men hvis lukten blir dårlig og du begynner å puste, bør du se en lege. Hvis du har vært i behandling med postnasal drypp i mer enn 10 dager, må du få legehjelp.
Hvis det er blod i slimet, bør du umiddelbart se lege. Det kan bare være et tegn på økende infeksjon eller ripe inni nesen din, men det er bedre å finne ut tidligere enn senere hvis det er noe mer alvorlig.
Sammen med konstant svelging av mucus, hoste (spesielt om natten) og ondt i halsen er de andre tegnene på postnasal drypp. I noen tilfeller kan dårlig drenering slem bygge opp i mellomøret, noe som forårsaker ørepine og øreinfeksjon.
Å drikke mye væske og bruke en saltvann nesespray er nyttig. Du kan også ha nytte av å sove med hodet litt forhøyet og bruke en luftfukter eller en fordamper for å fukte nesehulen din.
Hvis disse rettsmidler ikke gjør jobben, kan legen din anbefale antihistaminer (hvis allergi er skyld) eller en kortison steroid nesespray for å lindre betennelse.
Hvis en bakteriell infeksjon forårsaker postnasal drypp, trenger du et kurs av antibiotika.
Tannråte
Når bakterier samler på en tann, kan de spise bort på overflaten.Dette er tannråte, og at opphopning av bakterier kan forårsake både dårlig ånde og dårlig lukt å komme gjennom nesen din.
God munnhygiene, som inkluderer børsting av tenner og tanntråd hver dag, samt vanlige tanntidsavtaler, er de beste måtene for å forhindre tannråte og tann og tannkjøttproblemer.
Hvis tannlegen din har identifisert et hulrom eller annet problem som må behandles, for eksempel periodontitt (tannkjøttsykdom), må du ikke avstå fra å få behandling.
Tonsil steiner
Dine mandler inkluderer sprekker og bretter som kan fange spytt, slim, matpartikler og døde celler. Noen ganger kan ruskene herdes i små gjenstander kalt tonsilstein.
Bakterier kan fôre på mandelstein, generere en dårlig lukt i nesen og en dårlig smak i munnen. Dårlig oral hygiene og uvanlig store mandler øker risikoen for tonsilstein.
Å utøve god munnhygiene og holde seg hydrert kan bidra til å redusere risikoen for bakteriell oppbygging.
Gurgling kan noen ganger løsne tonsillestene. Selv kraftig hosting kan hjelpe. I alvorlige tilfeller kan lasere eller radiobølger brukes til å behandle denne tilstanden.
Phantosmia
Dette er en tilstand som ikke kan skyldes bakterier eller noen faktisk produsent av dårlig lukt. Phantosmia er en hallusinasjon av ditt olfaktoriske system. Du lukter lukter som egentlig ikke er der, men du tror de er i nesen eller et sted rundt deg.
Phantosmia kan utvikle seg etter en respiratorisk infeksjon eller en hodeskader. Betingelser som Parkinsons sykdom, hjernesvulster eller betente bihuler kan også utløse fantom lukter i nesen din.
For noen mennesker løser phantosmia seg selv. For andre kan behandling av den underliggende årsaken til phantosmia bidra til å eliminere følelsen av dårlig lukt.
Kronisk nyre sykdom
Kronisk nyresykdom (CKD) er et progressivt tap av nyrefunksjon.
Nyrene dine tjener flere formål, inkludert filtrering av avfall fra blodet ditt for fjerning fra kroppen i urinen.
Hvis nyrene ikke fungerer bra, kan avfallsmaterialene bygge seg opp i kroppen. Disse materialene kan produsere en ammoniakklignende lukt som du kanskje merker på baksiden av nesen din. Du kan også ha en ammoniakkliknende eller metallisk smak i munnen.
Denne utviklingen oppstår vanligvis først etter at CKD har avansert til stadium 4 eller 5. På dette tidspunktet vil du få andre symptomer, som nyresmerter, endringer i urinfargen og tretthet, så en ny ammoniakkluft er sannsynligvis ikke den første tegn på nyreproblemer.
Når skal du se lege
Når du har en dårlig lukt i nesen i mer enn en uke og det ikke er noen ekstern kilde, bør du se legen din.
Fordi en råt lukt i nesen din ofte betyr at du også har en bihuleinfeksjon, nesepolypper eller annen tilstand, er det sannsynligvis at du også har andre symptomer.
En opphopning av slim, sår i halsen eller andre symptomer som driller lenger enn noen få dager, bør spørre legen din for å identifisere og behandle det underliggende problemet.
Og fordi en ammoniakklukt i nesen kan signalere avansert nyresykdom, se en lege med en gang om du har det symptomet, spesielt hvis du har andre symptomer som nyresmerter og endringer i utseendet og lukten av urinen.
Utsiktene
De fleste årsakene til dårlig lukt i nesen din kan behandles. Din erfaring med stinkende slim eller stinkende mandler kan være en engasjement.
Men hvis du er utsatt for hyppige bihuleinfeksjoner, kan du oppleve disse ubehagelige episodene flere ganger.
Snakk med legen din om hvordan du kan redusere risikoen for nese- og halsproblemer nedover veien.
