Oversikt
Abdominal oppblåsthet er en tilstand hvor magen føles ubehagelig full og gassformig, og kan også være synlig hovent (utvendt). Oppblåsthet er en vanlig klage blant både voksne og barn.
Kvalme er et symptom som oppstår når magen føles ubehagelig. Du kan føle deg som om du kunne kaste opp. Mange faktorer bidrar til følelser av kvalme, inkludert en medisinsk tilstand eller noe du spiste.
Hva forårsaker abdominal oppblåsthet og kvalme?
Abdominal oppblåsthet og kvalme forekommer ofte sammen. Ett symptom utløser ofte den andre. Heldigvis løses de begge med tiden.
Eksempler på tilstander som kan forårsake abdominal oppblåsthet og kvalme inkluderer:
- gastroøsofageal reflukssykdom (GERD)
- gastrointestinal blokkering
- gastroparese
- giardiasis (en infeksjon fra en intestinal parasitt)
- forstoppelse
- irritabel tarm-syndrom
- laktoseintoleranse
- overspising
- graviditet (spesielt i første trimester)
- tar visse medisiner (som antibiotika)
- ileus, nedsatt normal tarmmotilitet
- cøliaki
- inflammatorisk tarmsykdom som ulcerøs kolitt eller Crohns sykdom
- bakteriell overgrowth syndrom
- viral eller bakteriell gastroenteritt
- bakteriell eller iskemisk kolitt
- divertikulitt
- blindtarmbetennelse
- symptomatiske gallesteiner eller infeksjon av galleblæren
- spise overdreven stivelse
- matforgiftning
- mageutløpsobstruksjon
- gastrointestinal blødning
- gastritt
Mindre vanlige årsaker inkluderer:
- kreft
- kongestiv hjertesvikt
- dumping syndrom (en tilstand som kan oppstå etter at du har hatt abdominal kirurgi)
- intestinale svulster
- levercirrhose
- bukspyttkjertelinsuffisiens
Når skal du søke lege
Søk nødhjelp hvis du har brystsmerter, blod i avføring, alvorlig hodepine, nakkestivhet, eller du er oppkastende blod. Dette er alle symptomer på forhold som krever beredskap, inkludert hjerteinfarkt, hjerneslag, hjerneinfarkt og gastrointestinal blødning.
Symptomer som kan garantere en tur til din lege kontor inkluderer:
- dehydrering (fordi kvalme har forhindret deg i å spise eller drikke)
- svimmelhet eller letthet når du står
- symptomer som ikke avtar i en til to dager
- uforklarlig vekttap
- forverres symptomer
Kontakt legen din dersom du opplever andre symptomer som er uvanlige for deg eller det som gjør det vanskelig å utføre daglige oppgaver.
Hvordan behandles abdominal oppblåsthet og kvalme?
Abdominal oppblåsthet og kvalme relatert til mat du spiser, vil typisk løses etter at kroppen din har hatt tid til å fordøye det som har opprørt magen din. Vanlige matintoleranser inkluderer laktose og gluten. Unngå å spise mat som du bestemmer, forårsaker abdominal oppblåsthet og kvalme.
Legen din kan ordinere medisiner hvis du har underliggende forhold som acid reflux eller forstoppelse. Mer alvorlige lidelser, som kongestiv hjertesvikt eller dumping syndrom, kan kreve langvarig behandling.
Healthline Partner Solutions
Få svar fra en lege i minutter, når som helst
Har du medisinske spørsmål? Koble med en styre-sertifisert, erfaren lege på nettet eller via telefon. Barneleger og andre spesialister tilgjengelig 24/7.
Hvordan bryr jeg meg om abdominal oppblåsthet og kvalme hjemme?
Å hvile i en oppreist stilling kan redusere buk oppblåsthet og kvalme relatert til syre refluks. Denne posisjonen reduserer syrens strømme opp i spiserøret. Fysisk aktivitet kan forverre symptomene når du føler deg kvalm.
Drikke klare væsker som inneholder naturlig sukker, for eksempel sportsdrikker eller Pedialyte, kan bidra til å kvitte seg med magen. Imidlertid kan drikke kunstig flavored drikkevarer og de som er laget med sukkeralkoholer bidra til abdominal oppblåsthet.
Anti-gassmedikamenter for å redusere abdominal oppblåsthet, som for eksempel simetikonedråper, er tilgjengelige på apotek. De er ikke alltid effektive, så ta i moderasjon.
Hvordan kan jeg forhindre abdominal oppblåsthet og kvalme?
Hvis du er i stand til å målrette mot matvarene som forårsaker buk oppblåsthet og kvalme, kan det være å unngå symptomer ved å unngå dem. Det er andre skritt du kan ta for å opprettholde en mage-vennlig livsstil også. De inkluderer:
- spise et kjedelig diett av toast, kjøttkraftbaserte supper, bakt kylling, ris, pudding, gelatin og kokte frukt og grønnsaker
- trener regelmessig, noe som bidrar til å redusere gass i tarmkanalen samtidig som det forhindrer forstoppelse
- avstå fra røyking
- unngå karbonholdige drikkevarer og tyggegummi
- fortsetter å drikke rikelig med klare væsker, noe som kan forhindre forstoppelse som fører til kvalme og abdominal oppblåsthet
