Hibiskusplanter er kjent for sine store, fargerike blomster. Disse blomstene kan gjøre et dekorativt tillegg til et hjem eller en hage, men de har også medisinske bruksområder. Blomstene og bladene kan gjøres til te og flytende ekstrakter som kan hjelpe til med å behandle en rekke forhold.
Les videre for å finne ut hvordan hibiscus kan hjelpe med vekttap og kreft, og hvordan det også kan bidra til å lette forhold som inkluderer:
- urolig mage
- høyt blodtrykk
- bakterielle infeksjoner
- feber
Hibiscus blomster kommer i mange farger. De kan være røde, gule, hvite eller ferskenfarget, og kan være så store som 6 cm brede. Det mest populære variasjonen er Hibiscus sabdariffa. De røde blomstene av denne sorten dyrkes mest for medisinske formål, og er tilgjengelige som kosttilskudd.
Hibiskuste, også kalt surt te på grunn av sin smak av tærte, er laget av en blanding av tørkede hibiscusblomster, blader og mørkrode calyces (de bukformede sentrene til blomstene). Etter at blomsten er ferdig blomstrer, faller kronbladene av og kaljene blir til pods. Disse holder plantens frø. Calyces er ofte de viktigste ingrediensene i urte drinker som inneholder hibiscus.
Hibiskus har blitt brukt av forskjellige kulturer som et middel for flere forhold. Egypterne brukte hibiskus te til lavere kroppstemperatur, behandle hjerte og nervesykdommer, og som vanndrivende for å øke urinproduksjonen.
I Afrika ble te brukt til å behandle forstoppelse, kreft, leversykdom og kaldt symptomer. Pulp laget av bladene ble påført huden for å helbrede sår.
I Iran er det fortsatt vanlig behandling av høyt blodtrykk som drikker surt te.
I dag er hibiskus populær for potensialet til å redusere høyt blodtrykk. Moderne studier viser løfte for både te- og hibiskusplantekstraktet for å senke blodtrykk og kolesterolnivå. Selv om det fortsatt er behov for mer forskning, kan dette være gode nyheter for fremtiden for hjertesykdomsbehandling.
Hibiskus viser potensial for kreftbehandling og som et vekttap hjelpemiddel, sammen med andre bruksområder. Det er ikke mange studier på disse områdene, men noen undersøkelser antyder at anthocyaniner kan holde nøkkelen til hibiskus 'anticancer egenskaper.
En annen nylig studie fant at hibiscus ekstrakt kan påvirke metabolisme, hindre fedme og fett oppbygging i leveren. Den tropiske anlegget har til og med blitt brukt som en del av en urteekstraktblanding for å behandle hodelus.
Hibiskuste og ekstrakt kan kjøpes hos helsekostbutikker som kosttilskudd. Det er ingen anbefalt dose fordi dette avhenger av produktet du kjøper og hvorfor du bruker det. Den typiske mengden kalyx i en servering te er 1,5 gram, men studier har brukt så mye som 10 gram tørket calyx og ekstrakter som inneholder så mye som 250 milligram anthocyaniner.
Når det brukes som te, er hibiskus generelt ansett som trygt. Men mer forskning er nødvendig for å bestemme en sikker dose for gravide eller amme kvinner, barn og personer med lever- eller nyresykdom.
Hibiskuste er veldig tart og kan være mer så mot følsomme vev. Lytt til kroppen din og hvis det får deg til å føle deg syk, slutte å bruke. Noen undersøkelser antyder også at hibiskus kan påvirke måten kroppen behandler acetaminophen (Tylenol), men denne effekten er sannsynligvis svært minimal.
Takeaway
Hibiscus er fortsatt et populært urte middel i land over hele verden. Som forskning fortsetter, kan det bli mer allment akseptert som en effektiv medisinsk behandling.
