Før du hopper mellom arkene, er det viktig å finne ut om følelsene som rører, er oppriktige eller bare blodstrømmer.
Spørsmål: Jeg har brukt mye tid med treneren min for å komme i form og begynte å tenke på dem mye - ikke så mye i romantisk forstand, men mer av en mellomliggende avtale, tror jeg . Hvordan kan jeg fortelle forskjellen mellom en ufarlig fantasi og faktiske følelser?
Ved første øyekast, hvis du finner deg selv å merke deg noen og faller hodet over hælene og forestille deg å ha en dampende make-up-sesjon, vel, det er seksuell tiltrekning. Seksuell tiltrekning handler mer om hvem du ser foran deg og hvordan de ser ut. Det handler om sex enn ekteskap.
Romantisk attraksjon går litt dypere. Dette handler om vedlegg og skape et bånd, ofte basert på felles verdier, tro og lignende interesser. Disse tingene kan gjøre obligasjonen sterkere. Romantisk attraksjon går utover kjønn, mens å ha en seksuell attraktivitet pleier å være mer om å ha lyst til å bli opptatt. Jeg tror at fantasien din er ufarlig. Det er for fantasi, og du kan gjøre det du vil ha der.
Men når du blir kjent med noen bedre, kan du innse at du ikke virkelig vil ha et dypere forhold til dem. Du kan innse at du bare var fysisk tiltrukket, at du bare ønsket å ha sex, ikke en middagsdato eller ekteskap.
Her er en enkel formel jeg liker å huske på: Seksuelle attraksjoner er mer som knusninger. De kommer og går. Men romantiske attraksjoner tar litt mer tid å bygge. Det er ingenting galt med, så lenge du er ærlig med deg selv og den andre parten.
Janet Brito er en AASECT-sertifisert sexterapeut som også har lisens i klinisk psykologi og sosialt arbeid. Hun fullførte sitt postdoktorale fellesskap fra Universitetet i Minnesota Medical School, en av bare noen få universitetsprogrammer i verden dedikert til seksuell trening. For tiden er hun basert på Hawaii og er grunnleggeren av Senter for seksuell og reproduktiv helse. Brito har vært omtalt på mange utsalgssteder, blant annet The Huffington Post, Thrive og Healthline. Nå ut til henne gjennom henne nettsted eller på Twitter.
