Internett er en naturlig del av barns liv der informasjon samles inn, sosiale kontakter eller fritidsaktiviteter. Å være online regelmessig i verste fall kan imidlertid også føre til internettavhengighet. En fersk undersøkelse fant ut hvilken atferd som indikerer et barns avhengighet av Internett.
Når er internett et problem?
I en helsestudie ble det klart at tung bruk av datamaskiner i mange familier er en risikofaktor for psykiske lidelser. I følge helseforsikring reagerer hvert femte barn rastløst og irritert over begrensninger på nettet.
11% av barn i alderen 12 til 17 år prøvde allerede flere ganger uten hell å kontrollere bruken av Internett. En studie av internettavhengighet hos barn viste at foreldre ofte ikke gir barn noen regler for bruk av bærbar datamaskin.
Hvert femte barn med begrensninger på nettet er dystre eller irriterte
I en representativ studie utført av Force Institute ble totalt 1000 mødre og fedre intervjuet. De ble spurt om bruk av Internett av barn i alderen 12 til 17 år. I tillegg til varigheten og arten av bruken av Internett, ble de mulige patologiske konsekvensene først studert.
I følge resultatene av studien er barn online lenger enn planlagt. 22% av barn mellom 12 og 17 år viser rastløs, lunefull eller irritabel oppførsel hvis de er utestengt. Rundt 1/10 av barna bruker Internett for å unngå daglige problemer.
For 7% av barna setter intensiv bruk av Internett viktige forhold eller utdanningsmuligheter i fare. Gutter lider av Internett-avhengighet dobbelt så ofte som jenter.
Internett-avhengighet er et globalt spørsmål
Internett gir store muligheter for barn og ungdom, men risikoen skal ikke undervurderes. Ifølge eksperter er opptil en million barn allerede online i Russland. Å fremme tidlig mediekunnskap er en avgjørende nøkkel for å forhindre skadelige helseeffekter ved bruk av Internett.
I følge studien begynner barn over 12 år i gjennomsnitt å bruke Internett på egenhånd. Ofte gir foreldre ingen regler. I følge undersøkelsesinformasjon sa 51% av foreldrene at de ikke hadde noen regler om varigheten av bruken av Internett.
32% av foreldrene påvirker ikke innholdet som barnet deres kan bruke på Internett. Ifølge foreldre er den gjennomsnittlige lengden på privat bruk av Internett av barn omtrent 2,5 timer på en vanlig arbeidsdag. I helgene er antall timer over 4 eller mer.
1/5 av gutter og jenter bruker til og med 6 eller flere timer på en datamaskin på lørdag eller søndag. Gutter bruker mesteparten av tiden sin på å spille online spill, mens jenter bruker tid på å snakke med sine jevnaldrende.
Tegn på internettavhengighet: hvor er grensen?
Eksperter advarer om at foreldre bør kjenne til symptomene på internettavhengighet og følge nøye med på barnet. Overgangen fra normal atferd til avhengighet er imidlertid ofte vanskelig å gjenkjenne.
Kjennetegn og symptomer som indikerer avhengighet:
- tap av kontroll;
- omsorgssvikt av andre hobbyer;
- dårlig humør eller irritabilitet når du forbyr internett;
- mangel på andre interesser.
Når det gjelder internettavhengighet, kan berørte barn ikke lenger påvirke deres online aktiviteter. Å bruke nettverket har så stor innvirkning på deres liv at andre områder i livet blir berørt.
Mulige negative konsekvenser er for eksempel manglende læring eller kommunikasjon. Svikt i ekteskap eller forhold, omsorgssvikt av venner og familie eller andre fritidsaktiviteter er også mulig.
Hvis du opplever symptomer på Internett-avhengighet, anbefales det å søke kvalifisert råd fra en psykolog eller psykoterapeut. På et tidlig tidspunkt kan de negative effektene av internettavhengighet i form av selvmord, depresjon eller angst unngås.
