Våren er en bevegelsestid når folk ofte går ut på en gate, balkong eller strand. Dessverre undervurderes ofte helserisikoen ved sollys. For lang eksponering for solen er full av alvorlige kardiovaskulære komplikasjoner. Frysninger er et av symptomene på solstikk.
Solens kraft er en undervurdert risiko
I løpet av vårmånedene bruker få mennesker fritiden innendørs. De fleste går til hagen, utendørsbassenget eller parken. Imidlertid undervurderer mange solens kraft. Hvis barnet har feber eller frysninger på gaten etter en vårdag, er dette et tegn på solstikk.
Overopphetingssymptomer oppstår ofte etter noen timer - på kvelden eller sent på kvelden. De vanligste klagene:
- hodepine;
- nakkesmerter
- stiv nakke;
- økning i kroppstemperatur;
- kvalme, oppkast
- forstyrrelser i bevissthet;
- svimmelhet;
- tinnitus;
- indre angst;
- tretthet og muskelsvakhet.
Noen symptomer på solstikk ligner på heteslag, som er enda farligere. Hvis det er noen tvil om din egen tilstand, bør du oppsøke lege. Noen eksperter anbefaler å ringe ambulanse ved det første tegnet på solstikk.
Solstikk kan skilles fra termisk støt ved følgende funksjoner:
- Symptomene vises med en forsinkelse på flere timer.
- Hodet er mye varmere enn resten av kroppen. Hvis det oppstår heteslag, er hele kroppen relativt varm.
- Puls og blodtrykk er normalt. Med heteslag stiger pulsen.
- Nakke smerter og muskelstivhet er sjelden ved heteslag.
Pårørende eller venner bør ringe ambulanse:
- hvis babyer har tegn på solstikk, da de har en økt risiko for å utvikle hjernehinnebetennelse;
- hvis det oppstår alvorlig oppkast, kramper, apati, bevissthetstap eller luftveisstans.
Etter råd fra Federal Center for Health Education, bør barn under 2 år ikke utsettes for direkte sollys på mer enn 20 minutter. Det anbefales å bære små barn bare i skyggen eller lukke barnevognen.
Ikke bruk solkrem i løpet av det første leveåret. Babyolje er ikke en solkrem. I noen tilfeller øker produktet lysfølsomheten i huden til spedbarn.
Hvordan forhindre solstikk?
Det er strengt forbudt å sole seg ved lunsjtider. Mennesker som er konstant ute når de blir utsatt for høye nivåer av stråling, bør dekke hodet og nakken. Det anbefales å bruke lette capser laget av stoffer som lar luft passere gjennom.
Solkrem mot solstikk hjelper ikke, fordi den bare tar opp ultrafiolette stråler, ikke infrarød. Små barn under 1 år bør unngå direkte sollys.
Hvilke komplikasjoner er mulig?
Bevisstløs pasienter anbefales å plasseres i en lateral stilling. Hvis pusten eller blodsirkulasjonen stopper, er hjerte-lungeredning øyeblikkelig nødvendig - hjertemassasje og mekanisk ventilasjon.
Ved høye temperaturer kommer væske inn i hjernecellene fra karene. Derfor svulmer det, men utvider seg ikke i beinskallen. Hvis det intrakraniale trykket stiger, kan deler av hjernen klemmes og skades.
Brudd på bevissthet og kroppsfunksjoner er mulig i form av symptomer som alvorlig hodepine, døsighet, apati, hallusinasjoner og taleproblemer. Hjerneødem er en potensielt dødelig komplikasjon av varme eller solstikk.
Betennelse i hjernehinnene er vanlig hos små barn. De viktigste symptomene er ubehag, magesmerter, problemer med å sovne, følsomhet for berøring, lys eller støy. Feber, oppkast og kramper er også mulig.
Overdreven trening eller dehydrering er vanlige risikofaktorer for heteslag. Det siste er en akutt medisinsk tilstand som krever akutt behandling. Advarselstegnene for dehydrering er en betydelig økt puls, lavt blodtrykk og varm hud i hele kroppen.
