Kokosolje blir et stadig mer populært tillegg til måltider, men noen tror at fordelene kan gå utover maten. Faktisk bruker noen mennesker kokosnøttolje som en potensiell rynkebehandling også.
Dessverre er det ingen kur, alt for rynker, og mange rettsmidler og over-the-counter produkter fokuserer på å redusere utseende av rynker i stedet. Kokosolje kan muligens også gi slike fordeler, men forskning er for tiden begrenset.
Hva sier vitenskapen?
Forskning har blitt utført på kokosolje for virkningene på huden. Likevel er studier som støtter bruken av rynkebehandling, ikke tydelige. Det er noen bevis på at kokosolje kan bidra til å behandle dermatitt bedre enn andre oljer.
Bortsett fra å behandle tørrheten forbundet med dermatitt, har andre studier sett på mulige sårhelingegenskaper av kokosnøttolje. En slik undersøkelse så på effekten av kokosnøttolje i rotter og fant raskere healingstid for sår. Forskere tilskrev dette til økte kollagenkomponenter fra kokosnøttoljen.
Kollagen selv er viktig for å skape hudens elastisitet. Faktisk er dette det som gjør huden din skarpere og rynkerfri. Din hud mister kollagen med alderen, noe som gir fine linjer og rynker. Mens den ovennevnte studien viser noen potensielle kollagenbaserte fordeler av kokosnøttolje, må det gjøres mer forskning for å forstå sin rolle i rynkebehandling.
Samlet sett er problemet med kokosolje at det kan bli solgt i skjønnhetsprodukter eller som frittstående gjenstander uten mye regulering. FDA anser faktisk ikke rynkeprodukter som "narkotika". Derfor krever de ikke bevis for forskning og effekt før slike produkter selges på markedet. Ifølge Mayo Clinic tilbyr de fleste OTC-produkter bare "beskjedne" fordeler. Du kan oppleve lignende resultater med kokosnøttolje.
Hvordan å bruke
For rynkebehandling, bør du bruke kokosnøttolje som du ville ha et serum. Du kan bruke den til et renset ansikt opptil to ganger per dag. Bruk en liten mengde og bruk jevnt over huden din. Vent til oljen tørker før du bruker andre produkter.
Hvis du bruker et produkt med kokosnøttolje i det, følger du bare pakkenes anvisninger. Noen OTC moisturizers har kokosnøttolje i dem, som denne. Andre kokosolje-infuserte produkter inkluderer:
- flekkbehandlinger
- serumer
- serummasker
- under-eye patches
Du må bruke et produkt konsekvent over en periode på flere uker før du begynner å se resultater.
Du bør også vedta andre beste metoder for å beskytte huden din, i tillegg til eventuelle rynkehjelpemidler du prøver. Bruk en fuktighetskrem to ganger om dagen. Ideelt sett bør du bruke dette etter kokosnøttoljen, men før sminke. Solkrem er også viktig for å beskytte huden mot solskader, noe som også er en årsak til tidlig aldring. Du kan se etter en fuktighetskrem på dagen med et minimum SPF på 15, eller bruk solkrem på toppen av fuktighetskrem.
Bivirkninger ved bruk av kokosnøttolje for rynker
Akkurat som kokosolje ikke har blitt mye undersøkt og støttet som en rynkebehandling, har den heller ikke blitt studert for potensielle bivirkninger. Mens oljen har blitt undersøkt som en mulig behandling for atopisk dermatitt, er det mulig at brukere som er ubevisst følsomme overfor produktet, utilsiktet kan utvikle dermatitt etter bruk.
Som en tommelfingerregel bør du slutte å bruke kokosnøttolje hvis huden din viser tegn på følsomhet eller allergisk reaksjon. Dette inkluderer:
- brenning
- utslett
- kløe
- utslett
- rødhet
Det er en god ide å gjennomgå en hudfølsomhetstest før du bruker kokosnøttolje på ansiktet ditt. Det samme gjelder alt annet nytt produkt du bruker. Påfør en liten mengde olje på innsiden av albuen din og vent i opptil 48 timer. Produktet kan være trygt for en mer utbredt anvendelse hvis du ikke har noen bivirkninger etter denne tiden.
Ring dermatologen din hvis du opplever bivirkninger fra kokosnøttolje, spesielt hvis de ikke går bort etter at produktet er stoppet.
Kokosolje er ikke en kur-alt
Rynker er en vanlig forekomst, da huden din taper elastisitet med alderen. Dette betyr ikke at du ikke kan redusere deres utseende, skjønt. Nøkkelen er å investere tid og penger i behandlinger som fungerer, noe som kan kreve litt prøving og feiling.
Naturlige legemidler som kokosolje har ikke vist seg å være mer effektive enn vanlige OTC-produkter. Disse kan redusere utseendet på fine linjer og moderate rynker, men du vil sannsynligvis trenge sterkere behandlinger for dypere linjer. Snakk med dermatologen om hvilke OTC-produkter, reseptbelagte behandlinger og prosedyrer som kan fungere best for deg.
