Diabetes: Fakta, statistikk og deg

Illustrasjoner av Diego Sabogal og Ruth Basagoitia

Diabetes mellitus er et begrep for en gruppe lidelser som fører til forhøyede nivåer av blodsukker (glukose) i kroppen. Glukose er en kritisk energikilde for hjernen, musklene og vevet.

Når du spiser, bryter kroppen din ned karbohydrater til glukose. Dette utløser bukspyttkjertelen for å frigjøre et hormon som kalles insulin. Insulin virker som en "nøkkel" som gjør at glukose kan komme inn i cellene fra blodet. Hvis kroppen din ikke produserer nok insulin for å effektivt administrere glukose, kan det ikke fungere eller fungere riktig. Dette gir symptomer på diabetes.

Ukontrollert diabetes kan føre til alvorlige komplikasjoner ved å skade blodårer og organer. Det kan øke risikoen for:

• hjertesykdom
• hjerneslag
• nyresykdom
• nerveskade
• øye sykdom

Ernæring og mosjon kan bidra til å håndtere diabetes, men det er også viktig å spore blodsukkernivå. Behandling kan omfatte å ta insulin eller andre medisiner.

Typer diabetes

Her er en sammenfatning av de ulike typer diabetes:

• Prediabetes. Blodsukkernivået er høyere enn det som anses som normalt, men ikke høyt nok til å kvalifisere som diabetes.
• Type 1 diabetes. Bukspyttkjertelen gir ingen insulin.
• Type 2 diabetes. Bukspyttkjertelen gjør ikke nok insulin, eller kroppen din kan ikke bruke den effektivt.
• Svangerskapsdiabetes. Forventende mødre kan ikke lage og bruke alt insulin de trenger under graviditeten.

prediabetes

Ifølge American Diabetes Association (ADA), har folk som utvikler type 2-diabetes nesten alltid prediabetes. Dette betyr at blodsukkernivået er forhøyet, men ikke høyt nok til å bli betraktet som diabetes. Sentrum for sykdomskontroll og forebygging (CDC) anslår at 84 millioner voksne amerikanere har prediabetes, og 90 prosent går udiagnostisert.

Type 1 diabetes

Med type 1 diabetes kan bukspyttkjertelen ikke produsere insulin. Ifølge ADA har 1,25 millioner amerikanere denne lidelsen. Dette er omtrent 5 prosent av alle diagnostiserte tilfeller. ADA anslår at 40.000 mennesker mottar en type 1 diagnose hvert år i USA.

Type 2 diabetes

Type 2 diabetes er den vanligste formen for diabetes. Med denne lidelsen kan bukspyttkjertelen i utgangspunktet produsere insulin, men kroppens celler kan ikke reagere effektivt på det. Dette er kjent som insulinresistens. CDC konstaterer at 90 til 95 prosent av de diagnostiserte tilfellene er type 2 diabetes.

Svangerskapsdiabetes

Denne typen diabetes utvikler seg under graviditet. CDC estimatene mellom 2 og 10 prosent av svangerskapene i USA blir påvirket av svangerskapssykdommer hvert år. Ifølge National Institute of Diabetes og Digestive og nyre sykdommer (NIDDK), vil kvinner med svangerskapsdiabetes har større sjanse for å utvikle type 2-diabetes i løpet av 10 år.

Prevalens og forekomst

Ifølge CDC lever mer enn 100 millioner voksne i USA med diabetes eller prediabetes. De merker at i 2015 hadde 30,3 millioner amerikanere, eller nær 10 prosent av befolkningen, diabetes. Av dette beløpet, anslår ADA 7,2 millioner ikke at de hadde det.

CDCs årsrapport viser at diabetesdiagnoser for amerikanere 18 år og eldre øker, med nye diagnoser som forekommer på rundt 1,5 millioner per år. Disse tallene var like for menn og kvinner.

Årsaker og risikofaktorer

Tidligere kjent som ungdomsdiabetes, er type 1 diabetes vanligvis diagnostisert i barndommen. Bare ca 5 prosent av personer med diabetes har type 1, anslår ADA.

Mens faktorer som genetikk og visse virus kan bidra til denne sykdommen, er dens eksakte årsak ukjent. Det er ingen nåværende kur eller kjent forebygging, men det finnes behandlinger som hjelper til med å håndtere symptomer.

Risikoen for å utvikle type 2 diabetes øker etter hvert som du blir eldre. Du er også mer sannsynlig å utvikle den hvis du har hatt graviditetsdiabetes eller prediabetes. Andre risikofaktorer inkluderer overvekt eller familiehistorie med diabetes.

Mens du ikke helt kan eliminere risikoen for type 2 diabetes, kan et sunt kosthold, vektkontroll og vanlig trening bidra til å forhindre det.

Enkelte etnisiteter har høyere risiko for å utvikle type 2 diabetes også. Disse inkluderer:

• Afroamerikanere
• Spansk / Latinsk-amerikanere
• Indianere
• Hawaiian / Pacific Islands amerikanere
• Asiatiske amerikanere

komplikasjoner

Blindhet er en vanlig diabeteskomplikasjon. Spesielt diabetisk retinopati er den vanligste årsaken til blindhet blant personer med diabetes. Det er en ledende årsak til visjonstap blant arbeidstids voksne, ifølge National Eye Institute.

Diabetes er også en ledende årsak til nyresvikt. Nervesystemskader, eller nevropati, påvirker en stor del av personer med diabetes.

Mange mennesker med diabetes har nedsatt følelse i hender og føtter, eller karpaltunnelsyndrom. Diabetes kan også forårsake fordøyelsesproblemer og erektil dysfunksjon. Betingelsene øker også risikoen for høyt blodtrykk, hjertesykdom og slag. Diabetes kan også føre til amputasjon av underbenet.

Ifølge ADA er diabetes den syvende ledende dødsårsaken i USA.

Kostnad for diabetes

For mer informasjon, sjekk ut våre velværeguider for type 1 og type 2 diabetes.