Hvordan CAM-behandlinger kan hjelpe med brystkreft
Hvis du har brystkreft, vil du kanskje utforske forskjellige behandlingsmetoder for å supplere tradisjonell medisin. Alternativer inkluderer akupunktur, avgiftningsdieter, tradisjonell kinesisk medisin og antioksidanter, blant annet alternativer. Disse er kjent som komplementær og alternativ medisin (CAM).
Mange bruker CAM-behandlinger for å lette bivirkninger, lindre smerter og forbedre livskvaliteten. Selv om noen CAM-behandlinger er effektive, er ikke alle trygge. Det er viktig å huske på at disse er komplementære rettsmidler, og bør ikke brukes i stedet for din lege-godkjente behandlingsplan.
CAM-behandling 1: Spesielt diett
Et sunt kosthold er en viktig del av kreftbehandling. Du bør spise godt om du bruker tradisjonelle metoder eller CAM.
Men noen med brystkreft kan imidlertid starte på et spesielt diett i stedet for å ta anticancer medisiner.
Du bør unngå mat som er:
- høy-fett
- salt-herdet
- røkt
- syltet
Du bør også doble opp på frukt, grønnsaker og plantebaserte matvarer.
Snakk med legen din før du slår på dietten. De kan jobbe med deg for å komme opp med en ernæringsplan som kan hjelpe deg med å bygge styrke og opprettholde kroppens naturlige forsvar.
CAM behandling 2: Antioxidant kosttilskudd
Antioxidanter reduserer risikoen for kreft ved å beskytte kroppen mot skade forårsaket av frie radikaler. Frie radikaler er molekyler som kan skade celler.
Visse korn, frukt og grønnsaker er rike med kostholdige antioksidanter, inkludert:
- betakaroten
- lykopen
- vitamin A
- vitamin C
- vitamin E
Disse antioksidanter kan finnes i følgende matvarer:
- goji-bær
- vill blåbær
- mørk sjokolade
- pekannøtter
- nyre bønner
De er også tilgjengelige gjennom kosttilskudd. Imidlertid er forskning blandet på om antioksidanttilskudd er trygge å bruke under kreftbehandling.
Kosttilskudd kan:
- samhandle med reseptbelagte legemidler
- inneholder forurenset syntetisk reseptbelagte legemidler
- inneholder ukjente forurensninger
Dette kan resultere i en rekke uventede komplikasjoner. Personer med brystkreft bør bruke dem med forsiktighet.
Hvis du vil prøve antioksidanttilskudd, må du først snakke med legen din. De kan forklare dine individuelle farer og fordeler.
CAM-behandling 3: Mind, kropp og sjelterapier
Mind-body praksis er ment å forbedre tankens positive innvirkning på resten av kroppen din.
Eksempler på disse praksisene inkluderer:
- kunstterapi
- musikkterapi
- aromaterapi
- meditasjon
- yoga
- labyrint går
- reiki
- tai chi
Hver terapi retter seg mot ditt sinn, kropp og sjel ved hjelp av meditative teknikker og kreative aktiviteter som bidrar til å forbedre livskvaliteten. Noen rettsmidler, som kunstterapi og musikkterapi, er mest effektive når du arbeider med en lisensiert utøver.
Forskning har bevist at disse typer tanker, kropps- og sjelterapier er effektive for å lindre stress, angst og smerte, men de bør ikke brukes i stedet for en lege-anbefalt behandlingsplan.
CAM behandling 4: Massasje terapi
Massasje terapi er kjent for å øke immuniteten og lette angst, smerte og tretthet. En studie fra 2003 viste at hos kvinner som hadde brystkreft, bidro massasjeterapi til å redusere ikke bare angst og smerte, men også behovet for smertestillende medisiner.
En annen studie utgitt rundt den tiden viste at massasje terapi og progressiv muskelavslappning bidro til å øke beskyttende hvite blodlegemer hos kvinner med stadium 1 og stadium 2 brystkreft.
Hvis du ønsker å inkludere massasje terapi i rutinen, må du sørge for at du arbeider med en lisensiert utøver som er opplært for å unngå eller arbeide rundt følsomme områder som er berørt av tradisjonell behandling.
CAM behandling 5: Akupunktur
Akupunktur er en sentral del av tradisjonell kinesisk medisin som kan bidra til å lindre symptomer på brystkreft og bivirkninger av behandlingen. Akupunktur krever at en utøver setter sterile, hårde tynne nåler inn i akupunkturpunkter - spesifikke punkter på huden din - så flytt dem forsiktig for å stimulere nervesystemet.
Forskning har vist at akupunktur kan hjelpe:
- lindre tretthet
- kontroller blitser
- redusere oppkast
- redusere smerte
- bidrar til å redusere kvalme
Men det har noen risikoer, for eksempel:
- infeksjon
- blør
- lymfødem, som er hevelse forårsaket av overflødig væske, i armen
Noen ganger innbefatter utøvere urtetilskudd i akupunkturbehandling. Personer som gjennomgår kjemoterapi, bør ikke bruke urte kosttilskudd fordi de er kjent for å redusere effektiviteten av kjemoterapi. Husk å snakke med din utøver om dine behov og hvilke teknikker de kan bruke for deg.
CAM behandling 6: Biofeedback
Biofeedback trening brukes til å behandle bivirkninger av kjemoterapi. Under biofeedback er du koblet til elektriske sensorer som overvåker subtile endringer i kroppen din.
Denne metoden kan hjelpe deg med å få bevisst makt over kroppen din, slik at du kan kontrollere handlinger som normalt er autonome eller ufrivillige. Disse funksjonene inkluderer:
- muskelspenning
- puls
- blodtrykk
Legen din vil bestemme hvilken type biofeedback-teknikk som er best for å behandle symptomene dine.
Ifølge Mayo Clinic er Resperate den eneste biofeedback-enheten som er godkjent av US Food and Drug Administration. Så vær forsiktig med maskiner markedsført for hjemmebruk. Noen kan være falsk og kan forårsake skade.
Lær mer: Biofeedback "
Healthline Partner Solutions
Få svar fra en lege i minutter, når som helst
Har du medisinske spørsmål? Koble med en styre-sertifisert, erfaren lege på nettet eller via telefon. Barneleger og andre spesialister tilgjengelig 24/7.
Hva en tradisjonell behandlingsplan for brystkreft består av
Det er fem standardtyper pleie som brukes til å behandle brystkreft:
- kirurgi
- strålebehandling
- kjemoterapi
- hormonbehandling
- målrettet terapi
Kirurgi og strålebehandling vurderes lokale terapier fordi de behandler kreftceller uten å påvirke resten av kroppen din. Lokale terapier er mest effektive i de tidligere stadiene av brystkreft.
Kjemoterapi, hormonbehandling og målrettet terapi er kjent som systemiske terapier. Systemiske terapier bruker medisiner for å behandle brystkreft. Disse stoffene kommer inn i blodet ditt ved enten oral bruk eller injeksjon og når svulster som har spredt seg gjennom hele kroppen din. Systemiske terapier er mer effektive i avanserte stadier av brystkreft.
Noen brystkreftbehandlinger, som kjemoterapi, kan forårsake bivirkninger som de siste månedene eller årene etter at behandlingen er avsluttet. Noen behandlingsplaner kan kreve flere rettsmidler samtidig, eller den ene etter den andre.
Stig og type brystkreft bestemmer hvilken type behandlingsplan du er på. Avanserte stadier av brystkreft krever vanligvis en kombinasjon av lokale og systemiske terapier. Først kan lokalisert eller operabel brystkreft bare kreve kirurgi. Legen din vil imidlertid kanskje ha deg på postoperativ behandling for å redusere sjansene for at tumorer kommer igjen.
Snakk med legen din
Sørg for at du snakker med legen din før du starter noen av disse alternative behandlinger. Legen din kan fortelle deg om komplementære eller alternative terapier vil være effektive for brystkreftstadiet og styre deg bort fra falske produkter.
De kan også fortelle deg hvilken forskning som er tilgjengelig på ulike CAM-behandlinger, hva er og ikke kjent om dem, og om de er trygge. Legen din kan også skrive deg en henvisning eller en anbefaling for en passende CAM-behandling. Når du har all informasjon, kan du ta en virkelig informert beslutning.
Bunnlinjen
CAM-behandlinger bør ikke brukes i stedet for din lege-anbefalte behandlingsplan. CAM-behandlinger anses ikke for å være et effektivt alternativ til behandling med første linje for brystkreft.
Selv om mange store forsikringsselskaper dekker CAM-behandling, kan noen ikke. På grunn av dette kan det være en stor kostnad utenfor lommen. Du bør sørge for å undersøke hvilken type CAM-behandlinger du er interessert i, og om de er dekket før du forplikter deg tid, penger og energi.
