Er det trygt?
Du kan vurdere ulike behandlingsalternativer for psoriasis. Ett alternativ er lysterapi. Lederterapi med lege er en medisinsk støttet behandling for psoriasis.
Et annet mulig behandlingsalternativ er å bruke en innendørs solseng på egen hånd. De fleste leger anbefaler imidlertid ikke å bruke innendørs solsenger. Dette er på grunn av deres alvorlige bivirkninger. De gir mer UVA-lys enn UVB-lys, noe som er mer fordelaktig for psoriasis.
Hva er psoriasis?
Psoriasis er en hud tilstand forårsaket av immunsystemet. Immunsystemet angriper hudcellene og får dem til å snu seg raskere enn normalt.
Hos mennesker uten psoriasis tar hudcellens omsetning noen uker. Hos mennesker med psoriasis skjer denne prosessen i løpet av noen få dager. Denne raske omsetningen forårsaker patcher av hevet, rød hud å dukke opp.
Mens psoriasis ikke er herdbar, kan den administreres. Mer enn 7,5 millioner mennesker i USA har psoriasis, ifølge American Academy of Dermatology (AAD). Det er ofte diagnostisert mellom 15 og 30 år.
Det finnes flere typer psoriasis, inkludert:
Plaque psoriasis
Denne typen forårsaker røde støt eller silveryskala på hudens overflate. Det er den vanligste formen for psoriasis. Omtrent 80 prosent av personer med psoriasis har plakspsoriasis, ifølge AAD.
Guttate psoriasis
Guttate psoriasis forårsaker små, dot-lignende lesjoner som vises på kroppen. Barn og unge voksne får oftest dette skjemaet. National Psoriasis Foundation (NPF) anslagene påvirker om lag 10 prosent av personer med psoriasis.
Omvendt psoriasis
Omvendt psoriasis fører til at røde lesjoner opptrer i hudens bretter. Du kan ha denne typen psoriasis og andre typer samtidig.
Pustulær psoriasis
Pustulær psoriasis resulterer i blister omgitt av rød hud. Det skjer hovedsakelig på hender eller føtter.
Erythrodermisk psoriasis
Erythrodermisk psoriasis er den mest alvorlige formen av psoriasis. Det ser ut som et rødt utslett over hele kroppen. Det kan utvikle seg fra ukontrollert eller ukontrollert plaque psoriasis. Omtrent 3 prosent av personer med psoriasis utvikler denne typen, ifølge NPF.
Hva forårsaker psoriasis?
Det er ikke klart hvorfor noen får psoriasis og andre ikke. Mange forskere mener at genetikk spiller en rolle.
Psoriasisutbrudd skjer for en rekke grunner. Det er generelt en "trigger" som forårsaker symptomer å utvikle seg. Disse kan omfatte:
- alkohol inntak
- kaldt vær
- sykdom, som strep hals
- visse medisiner
- understreke
- hudskade
- røyke
- traume
Hvordan behandles psoriasis?
Behandling fokuserer på å bevare livskvalitet og redusere sannsynligheten for flare-ups. Legen din vil samarbeide med deg for å utvikle den beste behandlingsmetoden for deg.
Aktuell kremer, lysterapi og orale medisiner er alle metoder å vurdere. Du må kanskje også identifisere psoriasis triggere og unngå at de reduserer sjansene for flare-ups.
Forstå lysterapi
Ultraviolett A (UVA) og B (UVB) lys kan bidra til å kontrollere psoriasis. Det finnes mange typer lettterapi, inkludert målrettede og helkroppsbehandlinger. Disse behandlingene reduserer overaktive T-celler og reduserer flare-ups. Legen din kan hjelpe deg med å bestemme om denne metoden passer for deg.
Noen typer lysterapi inkluderer:
Naturlig sollys terapi
Du kan bruke UV-lyset som kommer naturlig fra sollys for å behandle psoriasis. Det anbefales at du bruker minst 5 til 10 minutter i middagssolen hver dag. Ikke vær veldig lenge ute, men. For mye soleksponering kan også føre til at psoriasis blusser opp.
Vær oppmerksom på hvordan huden din tolererer det. Bruk solkrem på kroppens deler som ikke påvirkes av psoriasis. Vær forsiktig så du ikke overexponerer huden din.
UVB fototerapi
Denne terapi utsetter deg for UVB-lys for konsentrerte tidsperioder i et kontrollert miljø. Avhengig av lyset kan UVB-terapi brukes til å målrette mot et bestemt område eller hele kroppen. Det fjerner mest UVA-lys, noe som reduserer brennende og kreftvirkninger som naturlig sollys ville bringe.
Din psoriasis kan bli verre før den forbedres med denne terapien. Du kan få behandling på legen din eller hjemme.
PUVA behandling
For PUVA-behandling brukes medisineringspsoralen sammen med UVA-lysbehandling. Psoralen kan tas muntlig eller lokalt. Kombinasjonen av psoralen med UVA-lys reduserer veksten av hudceller.
Din hud kan bli kløende eller irritert først ved denne metoden. Moisturizers kan lindre disse bivirkningene.
Laserbehandling
Høye nivåer av UVB-lys kan administreres av en laser for å behandle bestemte områder som er berørt av psoriasis. Du kan få et kurs av laserbehandling over flere dager, uker eller måneder.
Hva med solsenger?
Du kan lure på om innendørs solsenger kan behandle psoriasis. Dette har vært et tema for diskusjon blant psoriasis-samfunnet. Men fordelene med solsenger er ikke klare. Denne praksisen er aktivt avskåret av mange medisinske grupper fordi den har økt risiko for hudkreft.
NPF fraråder bruk av innendørs solsenger for en rekke grunner. Den ene er at solsenger generelt gir mer UVA-lys enn UVB-lys. UVA-lys uten medisinering, som psoralen, er relativt ineffektivt ved behandling av psoriasis.
Likevel tyder noen undersøkelser på at innendørs solsenger kan hjelpe psoriasis. En studie konkluderte med at innendørs solsenger kan være nyttige ved behandling av dermatologiske tilstander for personer som ikke er i stand til å få tilgang til lette terapi foreskrevet og administrert av en lege. Studien oppfordrer leger til å gi retningslinjer for denne praksisen, så mange prøver det uansett.
Snakker med legen din
Lysbehandling er en metode for behandling av psoriasis, men det er ikke det eneste alternativet. Arbeid med legen din for å bestemme det beste forløpet for behandling av psoriasis. Sammen kan du utvikle en behandlingsplan som passer best til dine livsstilsbehov. Hvis du vurderer innendørs soling, snakk med legen din om risikoen forut for tiden.
