Kan du ha sex i løpet av perioden?
I løpet av dine reproduktive år får du en menstruasjonstid en gang i måneden. Med mindre du er spesielt sulten, er det ikke nødvendig å unngå seksuell aktivitet i løpet av perioden. Selv om perioden sex kan være litt rotete, er det trygt. Og å ha sex når du menstruerer, kan faktisk tilby noen fordeler, blant annet lindring fra menstruasjonskramper.
Les videre for å lære mer om sex i løpet av perioden.
Hva er fordelene?
Å ha sex i løpet av perioden har et par ulemper:
1. Relief fra kramper
Orgasmer kan lindre menstruasjonskramper. Menstruasjonskramper er et resultat av livmoren din for å frigjøre sin foring. Når du har en orgasme, muskler i livmoren din også kontrakt. Deretter slipper de ut. Den utgivelsen skal gi litt lettelse fra kramper i perioden.
Sex utløser også utslipp av kjemikalier som kalles endorfiner, noe som gjør at du føler deg bra. Plus, å engasjere seg i seksuell aktivitet opptar ditt sinn, noe som kan bidra til å ta det av menstruasjons ubehag.
2. Kortere perioder
Å ha sex kan gjøre kortere perioder. Muskelsammensetninger under en orgasme skyver uterininnholdet raskere. Det kan føre til kortere perioder.
3. Økt sexdrift
Din libido endres gjennom hele menstruasjonssyklusen, takket være hormonelle svingninger. Mens mange kvinner sier at kjønnsdriften øker under eggløsningen, som er omtrent to uker før perioden, rapporterer andre at de føler seg mer slått på i løpet av perioden.
4. Naturlig smøring
Du kan legge bort KY i løpet av perioden. Blod fungerer som et naturlig smøremiddel.
5. Det kan lindre hodepine
Omtrent halvparten av kvinnene med migrene hodepine får dem i løpet av sine perioder. Selv om de fleste kvinner med menstrual migrene unngår sex under angrepene, sier mange av dem som har sex, at det delvis eller helt lindrer hodepine.
Hva er de mulige bivirkningene?
Den største ulempen med å ha sex i løpet av perioden er rotet. Blod kan komme på deg, din partner og arkene, spesielt hvis du har en kraftig strømning. Bortsett fra at du smusser sengen, kan blødning få deg til å føle deg selvbevisst. Angst over å gjøre et rot kan ta litt eller alle de morsomme ut av sex.
En annen bekymring for å ha sex i løpet av perioden er risikoen for å spre en seksuelt overførbar infeksjon (STI) som HIV eller hepatitt. Disse virusene lever i blod, og de kan spre seg gjennom kontakt med infisert menstruasjonsblod. Ved å bruke kondomer hver gang du har sex, kan du redusere risikoen for å spre eller fange en STI.
Hvis du planlegger å ha sex i løpet av perioden, og du har på seg en tampong, må du fjerne den på forhånd. En glemt tampong kan bli presset så langt opp i skjeden din under sex at du må se en lege for å få den fjernet.
Kan du bli gravid?
Hvis du ikke forsøker å bli gravid, er det en god ide å bruke beskyttelse, uansett hvilken del av menstruasjonssyklusen du befinner deg i. Din odds for å bli gravid er lavere i løpet av perioden, men det er fortsatt mulig å bli gravid på dette tidspunktet .
Du er mest sannsynlig å bli gravid under eggløsning, som skjer omtrent 14 dager før perioden starter. Likevel er hver kvinnes sykluslengde forskjellig, og sykluslengden kan endres hver måned. Hvis du har en kort menstruasjonssyklus, er risikoen for å bli gravid i løpet av perioden høyere.
Vurder også at sæd kan holde seg i kroppen i opptil syv dager. Så, hvis du har en 22-dagers syklus og du eggløs snart etter å ha fått perioden, er det en sjanse for at du skal slippe et egg mens sæd er fremdeles i din reproduktive kanal.
Trenger du å bruke beskyttelse?
Bruk av beskyttelse vil også beskytte deg mot STI. Ikke bare kan du fange en STI i løpet av perioden, men du kan også lettere overføre en til din partner fordi virus som HIV lever i menstrualblod.
Ha partneren din en latexkondom hver gang du har sex for å redusere dine muligheter for å bli gravid og fange en STI. Hvis du eller din partner er allergisk mot latex, er det andre former for beskyttelse du kan bruke. Du kan spørre apoteket eller legen din for anbefalinger.
Tips om å ha sex i løpet av perioden
Her er noen tips for å gjøre perioden sex en mer behagelig og mindre rotete opplevelse:
- Vær åpen og ærlig med partneren din. Fortell dem hvordan du føler om å ha sex i løpet av din periode, og spør hvordan de føler om det. Hvis noen av dere er nølende, snakk om årsakene til ubehag.
- Hvis du har en tampong inn, fjern den før du begynner å lure deg rundt.
- Spred en mørkfarget håndkle på sengen for å fange blodlekkasje. Eller ha sex i dusjen eller badet for å unngå rotet helt.
- Hold en våt vaskeklut eller våtservietter i sengen for å rydde opp etterpå.
- Ha partneren din en latekondom. Det vil beskytte mot graviditet og STI.
- Hvis din vanlige seksuelle stilling er ubehagelig, prøv noe annet. For eksempel kan du prøve å ligge på din side med partneren din bak deg.
Ta bort
Ikke la perioden stoppe sexlivet ditt. Hvis du gjør litt prep-arbeid, kan sex være like underholdende i løpet av de fem eller så dagene som det er resten av måneden. Du kan bli overrasket over å finne at sex er enda mer spennende i løpet av perioden.
