Tørre, kløende øyne er ikke morsomme. Du gni og du gni, men følelsen av at du har steiner i øynene dine, vil ikke gå bort. Ingenting hjelper før du kjøper en flaske kunstige tårer og hell dem inn. Lettet er fantastisk, men snart må du søke mer. Til slutt innser du at de fire dosene som er tillatt per dag, ikke er nok.
Hvis dette høres kjent, kan du ha kroniske tørre øyne. Denne tilstanden er kjent for millioner av amerikanere, men kroniske tørre øyne kan behandles. Å vite hva som fører til tørre øyne, kan hjelpe deg med å redusere symptomene og behandle den underliggende årsaken.
Hva er kroniske tørre øyne?
Tørre øyne forekommer i mange amerikanere hvert år, men kroniske tørre øyne vedvarer forbi endring i miljø eller vane. Dette kalles Dry Eye Syndrome eller DES. Det er en pågående tilstand som varer uker eller måneder om gangen. Symptomene kan bli bedre, men deretter tilbake etter en tid.
Problemet oppstår i tårefilmen. Hornhinnen, eller øyets overflate, har en tårefilm laget av vann, slim og oljelag. Hvert lag må produsere nok fuktighet for å holde øyets overflate i balanse. Når ett element reduserer sin produksjon, resulterer det tørre øye.
Noen får tørre øyne fra mangel på tårer. Dette skjer når det vannrike laget av tårfilmen virker feil. Personer med lav tåreproduksjon kan øke den med kunstige tåre øyedråper.
Andre mennesker får tørre øyne fra dårlig kvalitet tårer. Dette skjer når det oljeaktige laget virker, slik at tårene kan fordampe for fort. Personer med dårlig tårer bør ta tiltak for å holde tårer i øynene.
Det finnes miljø- og medisinske løsninger for begge typer kroniske tørre øyne. Noen ganger er imidlertid tørre øyne forårsaket av underliggende forhold, som for eksempel diabetes og herpes zoster. I disse tilfellene kan tørre øyne kun løses ved å behandle den underliggende årsaken.
Hvor mange mennesker har tørre øyne?
Tørre øyne er en vanlig tilstand i USA. Oftest er personer med tørre øyne middelaldrende eller eldre. Anslagsvis 4,88 millioner amerikanere som er 50 år og eldre har tørre øyne. Av disse er over 3 millioner kvinner og 1,68 millioner menn.
Det er flere grunner til at flere kvinner har tørre øyne enn menn. For en kan tørre øyne oppstå som en bivirkning av østrogenfluktuasjoner. Kvinner som er gravide, tar p-piller, eller i overgangsalderen kan også ha tørre øyne.
Fakta om kroniske tørre øyne
Mange mennesker som har tørre øyne, kan finne lindring ganske enkelt ved å endre sitt miljø. Andre har imidlertid reelle medisinske forhold som hindrer dem i å leve med fuktige øyne. Her er en titt på de forskjellige symptomene, årsakene og behandlingene for kroniske tørre øyne.
symptomer
Hvis du har kroniske tørre øyne, vil øynene trolig føles tungt og tørt. Det kan hende du har problemer med å fokusere på hverdagens oppgaver, og det kan komme til å bli overskyet nå og da. Symptomer på tørre øyne inkluderer også:
- nattkjøringsproblemer
- ubehag når du bruker kontakter
- brennende, kløe eller stikkende opplevelser
- lysfølsomhet
- Øyne som er vannet til tider, og deretter helt tørre hos andre
- røde og ømme øyelokk
- slim som avtar fra øyet i en strenglignende tekstur
Fører til
Det er viktig å forstå årsakene til tørre øyne. Noen ganger er årsaken en medisinsk tilstand som, når den behandles, kan forbedre tørre øyne. Behandling av grunnårsaken kan hjelpe deg med å finne en permanent løsning på problemet.
Tørre øyne kan skyldes:
- medisiner for høyt blodtrykk, som betablokkere eller diuretika
- sovepiller
- medisiner for å redusere angst
- antihistaminer
- å være i et tørt eller røykfylt miljø på lang sikt
- diabetes
- herpes zoster
- bruker kontaktlinse
- øyeoperasjoner som laseroperasjon
- autoimmune sykdommer som lupus, revmatoid artritt og Sjögrens syndrom
Alle disse årsakene påvirker oljekirtler, tårkanaler eller hornhinner på en eller annen måte.
Diagnose
En øye doktor bekrefter ofte en tørr øyediagnose. Generelt vil øye legen din:
- spør om din medisinske historie
- utfør en øyekontakt for å inspisere øyets ytre, inkludert øyelokkene, tårkanaler og hvordan du blinker
- undersøke hornhinnen og det indre av øyet ditt
- måle kvaliteten på tårfilmen din
Når øyelege vet disse tingene, er det lettere å forfølge et behandlingsforløp. Det er viktig å måle kvaliteten på tårene dine. En ting som er vanlig hos alle personer med tørre øyne, er unormal tårekvalitet.
behandlinger
Etter at du har bekreftet et tilfelle av tørre øyne og vurderer tårene, kan legen din fortsette behandlingen. De grunnleggende behandlingene brytes ned i fire kategorier:
- økende tårer
- opprettholder tårer
- utløser tåreproduksjon
- helbredende betennelse
Hvis dine tørre øyne er milde, trenger du kanskje bare kunstige tårer. De kan brukes etter behov mindre enn fire ganger per dag.
Men hvis øynene dine ikke endres med kunstige tårer, kan det hende du trenger hjelp med å holde tårer i øynene dine. Du kan få tårerkanaler blokkert slik at tårer ikke kan tømme.
Reseptfrie øyedråper eller -innsatser kan stimulere tåreproduksjon. Økende inntak av omega-3 fettsyrer kan også hjelpe til med visse årsaker til tørre øyne.
For å redusere betennelse i øyelokkene eller kjertlene, må du kanskje ta et antiinflammatorisk legemiddel. Massasje, varme komprimerer eller salver kan også hjelpe.
Ta bort
Kroniske tørre øyne kan være smertefulle og distraherende, men de kan også behandles. Hvis du er en av de nesten fem millioner amerikanerne med tørre øyne, snakk med legen din. Du kan få behandling for å lindre symptomene dine, kanskje til og med på lang sikt. Øynene dine er verdt å ta vare på, uansett hvor gammel du er.
