Vi har nøye utvalgt disse bloggene fordi de aktivt jobber med å utdanne, inspirere og styrke sine lesere med hyppige oppdateringer og høykvalitetsinformasjon. Nominere favorittbloggen din ved å sende oss en e-post til [email protected]!
Antall barn og voksne som er diagnostisert med ADHD (ADHD), har vært jevnt stigende i USA.
Det er nå estimert at 6,1 millioner amerikanske barn mellom 2 og 17 år er diagnostisert med ADHD. Omtrent en tredjedel av disse barna vil vokse opp til å være voksne som bor med ADHD. Selv om det blir mer generelt tenkt hos barn, kan ADHD også bli diagnostisert hos voksne.
Administrere symptomene på ADHD kan være utfordrende, ikke bare for dem som lever med det, men også for foreldre og omsorgspersoner. Disse bloggerne inviterer deg til sine verdener og diskuterer hvordan det er å leve med ADHD, eller oppdra et barn med tilstanden. Noen snakker fra personlig erfaring, andre tilbyr profesjonelt råd, og alle er toppressurser for informasjon og støtte.
Helt ADD
Helt ADD er skrevet av et team av mennesker som bor med eller påvirkes av ADHD. De er dedikert til å hjelpe sine jevnaldrende, befri seg fra stigma eller skam. Flere bloggere deler sine tanker og personlige erfaringer, som grunnlegger Rick Green. Han snakker grundig om hans syn på medisinering, hvorfor han ikke tar noe, og hva som fungerer for ham i stedet. Besøk bloggen.
Min ADD / ADHD Blog
Tara McGillicuddy har blogget i 12 år. Siden 1997 har hun hjulpet folk med ADHD tilgang til utdanning og ressurser de trenger, også. Kom til bloggen sin for en endeløs strøm av handlingsfulle tips for å gjøre daglige oppgaver lettere, for eksempel hvordan du lager en tidsplan eller får nok søvn om natten. Besøk bloggen.
ADHD Roller Coaster
I 17 år har Gina Pera vært dedikert til å åpne dialog om ADHD for voksne. Hennes bakgrunn i journalistikken har gjort henne til en grundig forsker og intervjuer. Hennes blogginnlegg tar tak i problemer som ADHD-fellesskapet står overfor, som å administrere medisinering riktig og til og med forholdsstamme når en eller begge partnere har ADHD. Besøk bloggen.
Legg til konsulter Blog
Kvinner med ADHD kan møte unike utfordringer, spesielt hvis de blir mamma til barn med ADHD. Terry Matlen vet dette førstehånds. Terry, som har et voksen barn med ADHD, har også ADHD selv. Hun skrev en bok og grunnla nettbasen "Queen of Distractions", for å tilby gruppesamarbeid for å hjelpe kvinner med ADHD til å deaktivere, bli organisert og koble til. ADD Consults bloggen handler om å dele ressurser for andre kvinner som står overfor de samme utfordringene. Besøk bloggen.
Uutnyttet Brilliance
Forfatter og ADHD-coach Jacqueline Sinfield skriver om tankene, følelsene og situasjonene som kan være utfordrende for noen med ADHD. Hennes blogginnlegg snakker om hva som kan være nyttig - som kognitiv atferdsterapi og hviledager - og hva kan være mindre nyttig, som overtenking. Besøk bloggen.
Marla Cummins 'Adult ADHD Blog
Vedlikehold av produktivitet kan være vanskeligere med ADHD. ADHD-trener Marla Cummins skriver om hvordan du kan jobbe effektivt for å oppnå ting slik du vil. Hennes innlegg går deg gjennom hvordan du oppnår hverdagsoppgaver, som å bli kvitt rot. Hun støtter også myter på alt du noensinne har hørt om ADHD. Besøk bloggen.
ImpactADHD
De sier at det tar en landsby å heve et barn, men mange foreldre har ikke et utvidet støttenettverk. ImpactADHD er et fellesskap med foreldre til barn med ADHD som har kommet sammen for å hjelpe hverandre til å navigere opp og nedturer. Foreldre trener hverandre og lærer av hverandres erfaringer. Blogginnlegg tar tak i alle aspekter av foreldre, fra toddlerhood til tenårene. Besøk bloggen.
ADHD fra Verywell Mind
Verywell Minds ADHD-nav har som mål å svare på noen av spørsmålene du måtte ha om ADHD. Noen innlegg forklarer og fjerner myter rundt tilstanden, andre gir nyttige råd for foreldre i et barn med ADHD, og andre diskuterer hvordan du tolker og handler om dine følelser som de relaterer til ADHD. Besøk bloggen.
Shut Up Om Din Perfekte Kid
Søsteren Patricia Terrasi og Gina Gallagher er ikke dine typiske mamma bloggere. I deres blogg snakker de om de utfordringene og fordelene som kommer med foreldre som ikke er "perfekte". Å dele råd og deres foreldre reiser, de har skapt en plass for foreldre som er fri for dømmekraft og chock full av ærlighet. Besøk bloggen.
Se, vi lærer!
Selena sier hun er en ADD mamma, med en ADD mann, foreldre fire barn, hvorav tre har ADHD. Hun skjer også med å være hjemmeundervisning på alle fire barna hennes. Så du kan si at hun vet en ting eller to om hva det tar å lære med ADHD. Hennes blogg tilbyr mange regneark, pedagogiske ressurser, håndverk og printables for homeschooling familier eller familier som trenger litt ekstra pedagogisk støtte hjemme. Besøk bloggen.
ADDtitude
Leter du etter en online plass til å snakke og lære om alt ADHD uten dømmekraft? ADDtitude er en "ingen dom sone" full av essays essays, dagbok oppføringer, og øyeblikksbilder av dagligliv skrevet av lesere som foreldre barn med ADHD eller bor med voksne ADHD. Nettstedet tilbyr alt fra symptom tester, til profesjonelle ressurser, til kvartalsvis trykt magasin. Besøk bloggen.
ADDCA-bloggen (ADDCA)
ADDCA har to hovedformål: Å samsvare med enkeltpersoner til trente ADHD-trenere som kan hjelpe dem med å lykkes i karriere, personlige og livsmål, og å trene profesjonelle ADHD-trenere.Bloggdelen av nettstedet er utrolig nyttig, og gir folk hverdagens innsikt i tidsstyring, produktivitet og generelle livstips rett fra trenere. Besøk bloggen.
