Pimples kan være utfordrende å bli kvitt, og de er enda mer fristende å pope. Du vet allerede at popping er et komplett ikke-nei. Likevel kan du også bli slått av med konvensjonelle behandlingsmetoder som kan være harde på huden din.
Naturlig hudpleie rettsmidler vokser i popularitet, inkludert de som brukes i alternativ behandling av akne. Is er en slik spioneringen behandling. Det er potensielle fordeler for is på kviser, men spørsmålet er om denne metoden er effektiv nok til å fullt ut rydde opp din pause for godt.
Hvordan det fungerer
Ideen om å bruke hjemme rettsmidler for akne behandling er å bidra til å kvitte seg med kviser uten gjenværende bivirkninger fra kjemikalier. Mens salisylsyre og benzoylperoksid er allment tilgjengelig på markedet, kan overbruk av slike produkter gjøre akne din verre. Faktisk anbefaler American Academy of Dermatology (AAD) å holde seg borte fra alkoholbaserte produkter i sin helhet. Disse inkluderer astringents, tonere, exfoliants og mer.
Iskremkviser kan virke ved å redusere hevelse i inflammatoriske former for akne. Disse inkluderer:
- cyster
- knuter
- pustler
- papler
Is er usannsynlig å jobbe for ikke-inflammatoriske typer - disse er også kjent som blackheads. Ved å redusere betennelse i kviser, reduserer du direkte størrelsen. I teorien kan du gradvis redusere størrelsen på klyngen din med is, til slutt gjøre det helt borte.
Når det brukes på inflammatorisk akne, har is også potensialet til å redusere rødhet, og dermed gjøre kviser mindre merkbar. Det kan også behandle smerte som oppstår med cystisk og nodulær akne. Dette skyldes den kortvarige følelsesløse effekten som skaper is.
Til tross for slike fordeler, er det ingen forskning tilgjengelig for å indikere at is alene er en effektiv behandling for kviser. Is kan betraktes som en del av en smart hudpleierutine som inkluderer:
- vanlig rensing
- en fuktighetskrem laget for din hudtype
- noncomedogenic makeup
Hvordan bruke det
Isdannelse dine kviser ser ut som en enkel prosess, men det er noen spesifikasjoner å huske på før du bruker det på huden din. Først vil du sørge for at du renser huden din, akkurat som du ville gjøre før du bruker andre typer behandling.
Før du legger isen mot huden din, sett den inn i en tynn klut eller tykt papirhåndkle. Du kan også bruke en kul komprimering i stedet, hvis du ikke vil rote med etterdybden av smeltet is.
Påfør isen til kviser i bare ett minutt trinn. Du kan prøve dette i et minutt etter at du har ryddet morgen og kveld. Hvis kvise er ekstremt betent, kan du følge opp med flere trinn - bare sørg for at du går omtrent fem minutter mellom hvert minutt. Dette bidrar til å forhindre skade på huden.
Noen ganger kan is også fungere godt for å behandle kviser når det brukes i forbindelse med varme behandlinger, som komprimerer eller dampede håndklær. Ved å bruke varme behandlinger først, kan du bidra til å fjerne eventuelle rusk som er fanget i porene dine. Etter påføring av varme i 5 til 10 minutter, kan du følge opp med is i ett minutt for å redusere betennelse og hevelse. Du kan gjenta denne prosessen daglig etter behov til pimple rydder opp.
Du bør imidlertid aldri følge opp isbehandlinger med varme kompresser, da dette kan skade huden din.
Hva å vite før du prøver denne metoden
Isdannelse dine kviser over tid kan oppmuntre rusk å stige til overflaten av huden din. Så fristende som mulig, bør du aldri pust gunk ut av porene dine. Å plukke på kviser i et hvilket som helst stadium kan få dem til å spre seg. Hva er verre, kan popping og prodding prosessen også føre til arrdannelse.
Det er lett å bli fanget opp i arbeid på et kvise med is og glem de mulige farene ved å påføre frosne materialer på huden din. For å unngå frostskader er det viktig å bare bruke is i korte intervaller. Mens frostbit ofte er forbundet med å være ute i ekstreme temperaturer for lenge, kan det også oppstå når du bruker kalde pakker, is eller andre frosne gjenstander mot huden din over lengre tid.
Stopp med å bruke is umiddelbart og ring til legen din dersom du merker:
- omfattende rødhet
- blemmer
- langvarig nummenhet
- endringer i hudfarge
Når skal du se en hudlege
Is har potensial til å behandle kviser uten bivirkninger som noen ganger ses i konvensjonelle aknebehandlinger. Likevel er det ikke noe bevis på at isen er mer effektiv. Mange naturlige rettsmidler kan også ta lengre tid å jobbe, så det er viktig å være tålmodig ettersom din kvise forsvinner gradvis. Unngå å plukke eller skrape området, da dette vil gjøre noen rødhet og betennelse verre. I mellomtiden, vurder mineral sminke å skjule området, som ønsket.
Hvis kviser ikke klarer å løse med is eller andre behandlinger innen få uker, kan det være på tide å se legen din. En hudlege kan hjelpe deg med å tømme pimple uten bivirkninger. Snakk med legen din om din preferanse for naturlige rettsmidler - de kan anbefale bestemte produkter og livsstilsvaner som kan bidra til å hindre fremtidige breakouts. Som en tommelfingerregel anbefaler AAD å gi et nytt behandlingsmål minst fire til seks uker for å jobbe før du følger opp med din hudlege.
