For så lenge jeg kan huske, har mine bryster vært et problem. Jeg var den første i klassen min for å handle på treningsbrosj, fordi det gjorde vondt å løpe i gymklassen. Jeg husker første gang jeg tok en basketball i brystet mitt under et mesterskapsspill. Og jeg husker at i samme spill, savnet jeg et fritt kaste fordi armen min traff brorene mine. De gjorde ikke sportsbriller som passer meg ordentlig, så mine store bryster fikk ubehagelig og i veien. Mye.
Jeg har alltid vært stor chested og siden dagen jeg startet min periode, har brystene vært et problem. Jeg har sagt mange ganger, det er uheldig (og ironisk) at media glamoriserer store bryster. For mange kvinner er de egentlig alt annet enn morsomt. To av vennene mine gjennomgikk selv brystreduksjoner på college på grunn av ubærelig ryggsmerter.
Så tro ikke alt du ser på "Holde opp med Kardashians" eller inne i Victoria's Secret. Store bryster er de verste og her er fem grunner til hvorfor.
1. Ryggproblemer
Min gynekolog fortalte meg når jeg var gravid første gang jeg hadde veldig tett brystvev. Jeg tenkte ikke mye om det på den tiden, men etter at jeg hadde min datter og mine bryster ble hovnet i morsmelk, begynte jeg å legge merke til hvor tung de egentlig var. Ut av nysgjerrighet bestemte jeg meg for å veie dem. En melkfylt bryst veide mer enn 8 pounds! Det er 16 pund av boob som jeg bærer oppreist med ryggen min. Det var mer enn dobbelt fødselsvekten til min nyfødte datter.
I årevis har jeg hatt problemer med stillingen. Jeg pleier å slakke fordi å holde skuldrene mine tilbake, forårsaker meg intens smerte på grunn av vekten av mine bryster. Etter flere år med å gjøre dette, får jeg også smerter i nakken og skuldrene på grunn av belastningen og svekket ryggmuskulaturen. Det er ikke gøy å prøve å støtte tilsvarende to nyfødte babyer på brystet ditt!
2. Amning er nesten umulig
Langt er det vanskeligste for meg å ha større bryster ammer. Uansett størrelsen på brystene, kan det være utfordrende for mange mødre og er ikke alltid en hyggelig opplevelse. Men å ha store bryster gjorde amming ekstra vanskelig for meg. For at min datter skulle få nok suge på brystvorten min, ville ansiktet hennes gå seg vill og presset mot brystvevet. Den eneste måten jeg kunne hindre henne i fra å kvele, var å bruke min andre hånd for å holde brystet mitt oppover mot kroppen min. Amning ble en svært ubehagelig opplevelse mellom hovne brystvorter, engorged boobs og fôrposisjoner som gjorde kroppen min vondt.
3. Øvelsessmerter
Tror noen som virkelig kjører med to meloner som er festet til brystet ditt, være behagelig? Å trene med store bryster kan være ekstremt smertefullt. Som barn var jeg veldig aktiv i sport. Men på mange måter hindret mine bryster prestasjoner og til slutt mitt ønske om å fortsette videre gjennom videregående skole.
Enhver øvelse som har stor innvirkning kan forårsake mye smerte, ikke bare i brystet, men også i ryggen, fordi det støtter mye av vekten mens du trener. Selv de beste og dyreste sportsbrasene løser ikke problemet helt. Jeg er aldri helt så misunnelig på mine mindre-breasted venner enn jeg er når jeg er på tredemølle!
4. Søvn er mindre fornøyelig
Kroppen min vil naturligvis at jeg skal sove på magen min. Den eneste måten jeg har kunnet gjøre med noe komfort er å skyve en pute under hoften min som tar trykket av brystet mitt om natten. Uundgåelig beveger jeg meg i søvnen, og det gjør også puten, noe som betyr at jeg ofte våkner opp i en vridd og ubehagelig stilling. Jeg søkte søvnspesialist om disse årene og ble informert om at jeg våknet opp flere ganger om natten på grunn av trykket på brystene i sengen.
5. Ta bussen av deg er faktisk smertefullt
Jeg har en sang når jeg fjerner min bh på slutten av natten (mannen min finner denne hysteriske). Jeg hekker den låsen og høylynger "freeeeeedommmmmm!" En bh er som et dobbeltsverdet sverd for storbrystede kvinner. På den ene siden kan jeg ikke engang forestille seg å gå rundt uten støtte av en underwire. Trekk på huden min, skuldre og tilbake ville være opprørende. På den annen side kan det være veldig smertefullt å holde store bryster opp i en bh hele dagen, spesielt rundt menstruasjonen.
Jeg har valgt å fortsette å bruke støtten til en underwire, men i mange dager ønsker jeg at det var en alternativ løsning som ikke forlot brystene mine i smerte på slutten av dagen.
Takeaway
Hvis du har store bryster og disse punktene resonerer med deg, la meg forsikre deg, du er ikke alene. Det er til og med en håndfull modige kjendiser som har vært åpne og ærlige om de problemene som er storbrystede, forårsaket i deres liv. Disse inkluderer ikke bare smerte og ubehag, men får dem til å bli flau og usikre.
Drew Barrymore, Queen Latifah, Soleil Moon Frye, og andre har gått offentlig med sine beslutninger om å gjennomgå brystreduksjoner. "Moderne familie" skuespiller Ariel Winter hadde en på 17, mens "All loves Raymond" -ster Patricia Heaton var på 50-tallet.
Hvis dine bryster holder deg fra å forfølge ting du liker eller forårsaker smerte, bør du søke råd fra legen din.
Mange kvinner med større bryster - inkludert meg selv - blir ofte fortalt at vi er "heldige" å ha store bryster. Det var enda en periode i mitt liv da jeg trodde jeg var heldig. Men jo eldre jeg får, jo mer skjønner jeg at store bryster kan være et legitimt helseproblem og en som bør tas seriøst.
