Nesten hver gravid kvinne blir møtt med det faktum at mange kjente matvarer og drikkevarer må ekskluderes fra kostholdet for ikke å skade babyen.
Kan gravide ha vin?
Problemet kan diskuteres, siden denne drinken regnes som edel og mange leger til og med anbefaler den til kvinner som bærer barn for å forbedre bloddannelsen.
Er vin mulig for gravide og er det så sunt?
For flere tiår siden var vin faktisk ikke bare tillatt for gravide, men ble også anbefalt av leger. Anbefalingene var spesielt for kvinner som var anemiske. Oppløsningen gjaldt bare den røde drikken, siden det var han som hadde egenskapene til å øke nivået av hemoglobin i blodet.
Når man kjenner til den moderne prosedyren for å lage viner, kan man imidlertid være i tvil: er det mulig å vin i det hele tatt, ikke som under graviditet Hvis plutselig den vordende moren virkelig ønsket rødvin, kan du ikke drikke mer enn ett glass. Samtidig er det viktig å bare foretrekke en drink av høy kvalitet av høyeste kvalitet.
Edel drinken er rik på kalium, kalsium, jern, kobber, magnesium, selen og sink. Disse elementene bidrar til å forbedre tilstanden til den fremtidige moren, øke humøret. Ofte møter gravide kvinner et søvnproblem. En liten porsjon vin om natten hjelper deg med å slappe av og forbedre søvnkvaliteten. En kvinne vil kunne sovne raskt og rolig, og om morgenen våkner hun våken, uthvilt og full av energi.
Rødvin hjelper gravide med å takle alvorlig toksikose, og øker også appetitten. Det er et utmerket middel for å heve hemoglobin, noe som er ekstremt viktig når du bærer et barn.
Forskere fra engelske institutter gjennomførte mange studier på vinens effekt på et barn i livmoren. Det viste seg at de barna hvis mødre fra tid til annen tillot seg vin under graviditet var betydelig fremme i utviklingen (både fysisk og psykisk) hos barn hvis mødre ikke drakk denne drikken i det hele tatt. Dette betyr imidlertid ikke at du kan gå helt ut. Forskere kom til den konklusjon at den maksimalt tillatte mengden vin som en mor kan drikke i hele ni måneders svangerskap, er 6 glass. Videre bør det bemerkes at du kan drikke vin først etter slutten av første trimester. På dette tidspunktet skjer leggingen av de vitale organene til fosteret, og derfor bør den gravide holde seg til et strengt kosthold og ikke tillate seg å være overflødig. Ellers er det en sjanse for å få en baby med flere avvik.
Er det mulig for gravide å velge vin og hvilken art
Rødvin. Sammensetningen av denne typen drikke inkluderer vitamin B og P og mineraler. I en moderat mengde (ikke mer enn 100 ml av gangen) har rødvin en gunstig effekt på mors kropp: fjerner giftstoffer, øker hemoglobin og reduserer risikoen for blodpropp. I sovjetiske tider ble rødvin til og med foreskrevet i kostholdet for noen gravide.
Hvitvin. Antioksidanter i hvitvin er mye mindre enn i rød, og derfor absorberes de bedre av kroppen. Hvite varianter har god effekt på hjerte og lunger. Under graviditet anbefales imidlertid ikke denne typen drikke.
Hjemmelaget vin. Vi kan si med absolutt sikkerhet at denne drikken kan gis til gravide. Det har flere fordeler fremfor kjøpte viner:
● mangel på kjemiske tilsetningsstoffer og urenheter;
● "åpenhet" i klargjøring og lagring;
● muligheten til å gjøre drikken sunn ved å legge til ekstrakter av medisinske planter og urter.
Vitaminer og mikroelementer i hjemmelaget vin er i stand til å øke hemoglobin, senke blodtrykket, forbedre mors søvn og velvære.
Alkoholfritt vin. Drikken vil være en flott løsning for de mødrene som virkelig vil ha vin, men være redd for å skade babyen. Alkoholinnholdet i en slik drink når knapt 0,5%. Vin tilberedes på samme måte som alkohol, men før tappingstrinnet fjernes etylalkohol fra den ved vakuum.
Er det mulig for gravide å drikke vin uten alkohol? Ikke bare mulig, men også nyttig. Det er bevist at det virker på kroppen til den vordende mor:
● forbedring av mage-tarmkanalen;
● kjempe mot kronisk tretthet;
● hjelp med hypertensjon.
Fordelen med alkoholfritt vin er det lave kaloriinnholdet, som også er viktig under graviditet, når hvert innhentet kilo telles.
Er det mulig for gravide kvinner vin og dets mulige ubehagelige konsekvenser
Vin under graviditet kan skade babyen på grunn av det høye innholdet av kjemiske komponenter i den. Drikkeprodusenter gjør ofte dette for å redusere kostnadene for produktene sine, for å øke holdbarheten og også for å øke smaken. Kjemikalier trenger lett inn i blodet, og til og med morkaken er ikke i stand til å beskytte fosteret mot dem.
Vin er skadelig og på grunn av alkoholinnholdet. Hvis du drikker mer vin enn det som er tillatt, vil fartøyene begynne å utvide seg, noe som er ekstremt uønsket for en gravid kvinne. Også kategorisk kan du ikke drikke alkohol i de tidlige stadiene av svangerskapet. Dette kan føre til irreversible konsekvenser - en spontanabort eller utvikling av patologier hos babyen.
Kan gravide ha vin? Det er umulig å entydig svare på dette spørsmålet. Hver kvinne må bestemme seg for om hun skal drikke det eller ikke, etter samråd med legen sin. Hvis ingenting plager henne, er det ingen trussel om spontanabort og fosteret utvikler seg normalt, så nærmere midten av andre trimester kan du tillate deg å slappe av med et glass vin.
Det er bedre å foretrekke en drink tilberedt hjemme. I dette tilfellet reduseres sjansene for å komme inn i et produkt av lav kvalitet til null, og du kan ikke bekymre deg for at kjemiske tilsetningsstoffer trenger inn i morkaken.
Du bør imidlertid ikke bli revet med selv med en hjemmelaget drink, siden denne avhengigheten påvirker helsen til en kvinne og hennes barn negativt. Alt er bra i moderasjon!
