Siden koffeinet i kaffe har en negativ effekt på hjerte- og karsystemet til en gravid kvinne, anbefaler leger å finne en erstatning for en velduftende drink.
I dag vil vi finne ut om sikori kan drikkes av gravide og ammende kvinner.
Kan gravid og ammende drikke sikori: gunstige egenskaper ved drikken
Sikori har alltid vært kjent for sine unike helbredende egenskaper. Den mirakuløse urteaktige planten finnes nå ikke bare i naturen. Den dyrkes for produksjon av medisiner og drikke. Av spesiell verdi i sikori har en rot rik på B-vitaminer, syrer, jern, pektiner, inulin og andre verdifulle organiske stoffer.
Sikori-drinken ligner kaffe både i farger og smak. I motsetning til duftende korn, har det imidlertid en gunstig effekt på kroppen til den vordende moren og bidrar til den normale intrauterine utviklingen til babyen.
Nyttige egenskaper
Under bæringen av barnet og under amming opplever morens kropp en ekstra belastning. Sikori har en positiv effekt på arbeidet med hele organismen, derfor anbefales bruk av dette spesielt for kvinner i denne viktige perioden av livet.
Sikori-drikken har følgende gunstige egenskaper:
• forbedrer blodsirkulasjonen;
• normaliserer blodtrykket;
• hever hemoglobinnivået og er et utmerket profylaktisk mot anemi;
• normaliserer metabolisme;
• regulerer aktiviteten i mage, tarm, lever og bukspyttkjertel;
• fjerner giftstoffer;
• lindrer forstoppelse og halsbrann;
• reduserer blodsukkeret;
• virker beroligende og erstatter valerian;
• har en febernedsettende effekt;
• Bidrar til å bekjempe søvnløshet.
Kan gravid og ammende drikke sikori: advarsler og kontraindikasjoner
Legene er overbevist om at en drink fra sikori rot ikke bare er mulig, men til og med nødvendig under graviditet. I mellomtiden har bruken av drikken begrensninger, som for andre medisinplanter:
• siden sikori har en vanndrivende effekt, kan overdreven bruk føre til dehydrering;
• drikken inneholder en stor dose askorbinsyre, slik at leger som misbruker sikori ikke utelukker muligheten for en allergisk reaksjon;
• ved sykdommer som bronkitt og bronkialastma, kan sikori øke hoste. En sterk reduksjon i bukveggen påvirker livmoren negativt og kan føre til tidlig graviditetsavslutning;
• En helbredende drink anbefales heller ikke for magesår og sykdommer i tolvfingertarmen.
Kan gravid og ammende drikke sikori: en oppskrift for å forhindre anemi
Under graviditet er en kvinnes hematopoietiske og kardiovaskulære systemer spesielt stresset. Hjertet til den fremtidige moren skal pumpe store mengder blod slik at babyen får maksimalt nyttige stoffer. Sikori lar deg lette aktiviteten i hjertet. En magisk drink hever nivået av hemoglobin, renser blodet. En sikori drink anbefales ved anemi. Leger anbefaler å tilberede den i henhold til følgende oppskrift: for et halvt glass kokt melk må du ta en teskje sikori juice. Du må drikke det tre ganger om dagen.
For å lage sikori juice, trenger du blomsterknopper av planten og dens unge skudd. De skal skoldes med kokende vann, og deretter hakkes. Dette kan gjøres både i en kjøttkvern og i en blender. Deretter - klem saften. Den resulterende væsken bør kokes i flere minutter før bruk.
Slik drikker du sikori: tips og triks
Nå som vi har funnet ut om det er mulig å drikke sikori for gravide og ammende kvinner, vil det ikke være galt å lære å konsumere en vitamindrikk.
1. En drink fra sikori får en mer delikat og delikat smak hvis du drikker den med krem. I dette tilfellet vil det bli mer kalorifattig.
2. For å beskytte kroppen mot forkjølelse og sykdommer forbundet med lav immunitet, anbefales det å drikke oppløselig sikori med sitron og honning.
3. En drikkeklar drink som inneholder sikoriekstrakt og ekstrakt fra medisinske planter som blåbær, kamille og havtorn er veldig populær. Av spesiell verdi er ifølge eksperter et løselig produkt som inneholder sikori og vill rose. Disse medisinske plantene er i stand til å forhindre forekomst av hjerte- og karsykdommer, diabetes.
4. Flytende sikori er veldig praktisk å konsumere. Det produseres på basis av et flytende ekstrakt av en sunn plante. Dette produktet inneholder det høyeste innholdet av verdifulle komponenter. Det er enkelt å oppbevare. Den selges i en glasskrukke.
Det mørkebrune ekstraktet med tykk konsistens fortynnes med vann eller varm melk. Du kan også tilsette honning eller sukker. For 200 ml væske, må du ta 1/5 ts sikori.
Hvordan velge og lagre sikori?
For å velge en kvalitetsdrink, når du kjøper, bør du ta hensyn til følgende faktorer:
1. Sammensetningen av produktet må være 100% naturlig. Noen produsenter tilfører kunstige smaker og fargestoffer til sammensetningen av den legende drikken for å diversifisere smaken. Vær derfor alltid oppmerksom på sammensetningen som er angitt på pakken.
2. Foretrukket sikori i en vakuumpakke eller i en beholder med forseglet lokk når du kjøper.
3. God oppløselig sikori i konsistens skal være klumpfri, og fargen skal være jevn.
4. Ekte sikori har en litt bitter smak. Hvis det er friskt, kan du ikke kjøpe en drink fra denne produsenten neste gang.
Når det gjelder lagring, må malt sikori eller løselig plantepulver oppbevares i lufttett emballasje på et tørt sted. Det kan vises klumper i produktet på grunn av fuktighet. Drikken selv vil gradvis miste sine uvurderlige egenskaper. Flytende sikoriekstrakt er enklest å oppbevare: på et kjølig, mørkt sted.
Nå vet du om sikori kan drikkes av gravide og ammende kvinner. Som du kan se, er en naturlig drink ikke bare en utmerket kaffeerstatning, men også en kilde til et rikt vitamin-mineralkompleks.
