En urinveisinfeksjon (UTI) kan slå deg av føttene dine.
Påvirker et eller flere områder i urinveiene, inkludert urinrøret, blæren, urinledere og nyrer, forekommer UTI når bakterier går inn i urinveiene og multipliserer.
De kan forårsake smertefull og hyppig vannlating, lavere magesmerter og blodig urin. Disse infeksjonene er ansvarlig for rundt 8 millioner legebesøk hvert år.
UTI er den nest vanligste typen infeksjon som skjer i menneskekroppen. De forekommer oftere hos kvinner, men kan også påvirke menn.
Kvinner har en kortere urinrør, så det er lettere for bakterier å gå inn i blæren. Det er anslått at 40 til 60 prosent av kvinnene vil ha minst en UTI i deres levetid.
Urinveisinfeksjoner hos menn er ofte relatert til forstørret prostata (godartet prostatisk hypertrofi) som blokkerer urinstrømmen, noe som gjør det mulig for bakterier å ha en lettere tid å okkupere urinveiene.
I nesten 90 prosent av tilfellene er UTI forårsaket av E coli (Escherichia coli), en bakterie som vanligvis finnes i tarmene. Når det er begrenset til tarmene, er det ufarlig. Men noen ganger kommer denne bakterien inn i urinveiene og forårsaker en infeksjon.
Kjønn kan utløse en UTI hos kvinner fordi samleie kan flytte bakterier fra analområdet til nær åpningen av urinrøret. Kvinner kan redusere risikoen for infeksjon ved å rense kjønnsområdet før seksuell aktivitet, og ved å urinere etterpå.
Ved bruk av spermicider, diafragmer og kondomer øker også risikoen for et UTI. Risikoen er høyere hos mennesker med nedsatt immunforsvar også.
Hvorfor antibiotika noen ganger ikke fungerer
De fleste UTI er ikke alvorlige. Men hvis den blir ubehandlet, kan infeksjonen spre seg opp til nyrene og blodbanen og bli livstruende. Nyreinfeksjoner kan føre til nyreskade og nyre arrdannelse.
Symptomer på en UTI forbedres vanligvis innen to til tre dager etter at antibiotikabehandling er startet, selv om mange leger forskriver et antibiotika i minst syv dager.
Mens denne typen medisinering er standardbehandling, oppdager forskerne at antibiotikaresistente bakterier reduserer effektiviteten av noen antibiotika ved behandling av UTI.
Enkelte UTI-er tømmer ikke opp etter antibiotikabehandling. Når en antibiotisk medisin ikke stopper bakteriene som forårsaker infeksjon, fortsetter bakteriene å formere seg.
Antibiotikaresistens skyldes ofte overdreven bruk eller misbruk av antibiotika. Dette kan skje når det samme antibiotika foreskrives igjen og igjen for gjentatte UTI. På grunn av denne risikoen har eksperter latt etter måter å behandle UTI uten antibiotika.
Går antibiotika ut av stil?
Hittil har foreløpige studier vært lovende. Noen undersøkelser har vist at UTI kan behandles uten tradisjonelle antibiotika ved å målrette E. coli er overflatekomponent for adhesjon, FimH.
Vanligvis spoler urinveiene bort bakterier når du urinerer. Men ifølge forskere kan FimH forårsake E coli å festes fast til cellene i urinveiene. Og på grunn av dette stramme grepet, er det vanskelig for kroppen å spyle bakteriene naturlig fra urinveiene.
Hvis forskere kan avdekke en måte å målrette dette proteinet med andre typer terapier, kan behandling av UTI med antibiotika bli en ting fra fortiden.
D-mannose er et sukker som stikker til E coli. Nylig har forskere studert muligheten for å bruke D-mannose og andre mannoseholdige stoffer for å blokkere bindingen av FimH til den uroepiteliske foringen. En liten, begrenset studie fra 2012 viste positive resultater.
Mer forskning er nødvendig, men potensielt kan en medisin som bruker en mannoseholdig substans som motsetter FimH fra å feste til formen på urinveiene på en eller annen måte vise løfte om behandling av UTI forårsaket av E coli.
Forskere prøver også for tiden immunforsterkende stoffer, noe som kan hjelpe urinveiscellene å bli resistente mot infeksjoner.
Hjem rettsmidler for UTIer
Mens behandling av UTI uten antibiotika er absolutt en fremtidig mulighet, for nå er de fortsatt den mest effektive standardbehandlingen. Imidlertid trenger ikke reseptbelagte medisiner å være den eneste forsvarslinjen.
Sammen med standardterapi kan du ta med hjemmemedisiner for å føle deg bedre før og redusere sannsynligheten for tilbakefallende infeksjoner.
1. Prøv tranebær
Tranebær kan inneholde en ingrediens som hindrer bakterier fra å feste til veggene i urinveiene. Du kan kanskje redusere risikoen med usøtet tranebærsaft, tranebærtilskudd eller ved å snakke på tørkede tranebær.
Men ikke drikk tranebærsaft hvis du tar blodfortynnende medisiner warfarin eller NSAID som aspirin.
2. Drikk rikelig med vann
Selv om urinering kan være smertefull når du har en UTI, er det viktig å drikke så mange væsker som mulig, spesielt vann. Jo mer du drikker, jo mer vil du urinere. Urinering bidrar til å skylle skadelige bakterier fra urinveiene.
3. Pee når du trenger
Å holde urinen eller ignorere trang til å urinere kan tillate bakterier å formere seg i urinveiene. Som en tommelfingerregel, bruk alltid badet når du føler trangen.
4. Ta probiotika
Probiotika fremmer sunn fordøyelse og immunitet. De kan også være effektive i behandling og forebygging av UTI. Med en UTI erstatter dårlige bakterier gode bakterier som kalles vaginale laktobaciller. Probiotika kan gjenopprette gode bakterier og redusere symptomer på et UTI.
5. Spis hvitløk
Selv om det ikke er mye forskning på hvordan hvitløk kan hjelpe med UTI, har en undersøkelse funnet ut at hvitløk kan fungere som en kraftig antioksidant, antiinflammatorisk og immunforsterker, som kan hjelpe deg med å kjempe mot et UTI.
6.Prøv eple cider eddik
Apple cider eddik gjør urinen sur og hemmer veksten av bakterier, noe som gjør det lettere å skylle bakterier fra urinveiene. Men eddik er svært sur og kan skade tannemaljen, så bruk den ikke som en langsiktig terapi.
Snakk med legen din før du bruker eplecidereddike hvis du tar medisiner for diabetes mellitus eller hjertesykdom.
7. Få mer vitamin C
Økende inntak av vitamin C kan bidra til å behandle en urinveisinfeksjon. Vitamin C styrker immunforsvaret slik at kroppen din kan bekjempe infeksjonen.
UTI er smertefulle, men med behandling kan du overvinne en infeksjon og forhindre gjentatte infeksjoner. Snakk med legen din dersom du har symptomer på et UTI. Med riktig behandling, bør du begynne å føle deg bedre om noen dager.
Ta antibiotika som beskrevet - selv etter at symptomene dine forbedres - for å forhindre komplikasjoner eller sekundær infeksjon.
Hvis UTI ikke løser seg etter antibiotikabehandling, eller hvis du ender med flere episoder av en UTI, vil legen din sannsynligvis gjøre ytterligere testing.
Dette kan være i form av en gjentatt urinkultur, ultralyd i urinveiene, vanlig filmrøntgen, CT-skanning, cystoskopi eller urodynamisk testing. Du kan bli henvist til en urolog, avhengig av alvorlighetsgraden av ditt UTI eller om de er kroniske.
Visse bakteriestammer kan forårsake UTI som kan variere fra mild til alvorlig, og graden av alvorlighetsgrad avhenger av flere faktorer, inkludert:
- ens immunsystemstatus
- bakterien forårsaker UTI
- hvor i urinveien skjer UTI
Det er også mulig å ha bakteriell kolonisering i urinveiene som ikke forårsaker at du har en UTI. Din lege vil kunne gi deg en evaluering, skreddersydd for dine behov, for å få den riktige diagnosen og bestemme riktig behandling.
Healthline og våre partnere kan motta en del av inntektene dersom du foretar et kjøp ved hjelp av en lenke over.
