Oversikt
Strekkmerker er et tegn på vekst. Disse fargede merkene vises ofte på huden din etter at den har blitt strukket utover den naturlige grensen. Strekkmerker vises vanligvis på dine indre lår, armer og knær. De kan også vises på ryggen.
Strekkmerker på noe sted kan være øye. Imidlertid er de ikke vanligvis indikatorer på alvorlig helseproblemer. Å bli kvitt dem kan være vanskelig over tid, men det finnes behandlinger tilgjengelig for å redusere utseendet.
Hva forårsaker strekkmerker på ryggen?
Strekkmerker på ryggen, som med hvilken som helst plassering, oppstår når huden har blitt strukket for langt. Stammen forårsaker elastiske fibre i dermis å rive og arr. En vanlig synder med ryggsmerter er rask vektøkning.
Spesielt hos gutter, utvikles ryggstrekninger under pubertet fra vekstsporer. Når kroppen din vokser for fort, kan du noen ganger ikke produsere nok kollagen for å opprettholde elastisitet.
I andre tilfeller kan strekkmerker på ryggen utvikle seg fra:
- svangerskap
- vektløfting
- muskel gevinst
- arvelighet
- understreke
- overdreven bruk av kortikosteroidmedikamenter
- underliggende helsemessige forhold som Cushing syndrom og Marfan syndrom
Hva ser tilbake strekkmerker ut?
Bak strekkmerker vises ofte i et horisontalt mønster på nedre rygg. Imidlertid kan de strekke seg høyere eller strekke seg rett over baken. Det er ikke uvanlig at du utvikler strekkmerker på ulike deler av kroppen din.
Strekkmerker er vanligvis lange, men vil begrense seg over tid. De som er funnet på ryggen, kan ligne rungene på en stige eller tiger striper.
I de tidlige stadiene kan strekningene dine ha rød eller lilla fargetone. Dette skyldes at dine røde blodårer kan sees gjennom dine strakte linjer. Tilbake strekkmerker kan også være vondt for å berøre eller klø av kroppen som forsøker å reparere seg selv.
Når de blir eldre, vil strekningene dine ha et sølv eller hvitt utseende. I enkelte tilfeller vil de forsvinne alene eller blande seg i den omkringliggende huden. Hvis du begynner å oppleve uregelmessige symptomer ved å utvikle tilbake strekkmerker, konsulter legen din. Dette kan tyde på et underliggende medisinsk problem.
Behandling
Hvis du er ubehagelig med strekkmerker, finnes det behandlinger for å redusere utseendet. I noen tilfeller vil de falme på egen hånd.
Eksfoliering kan også bidra til å redusere utseendet på dine strekkmerker. Eksfoliering fjerner døde hudceller og bidrar til raskere regenerering av huden. Ikke bare vil det forbedre hudens helse, men eksfoliering vil også bidra til å fade dine strekkmerker.
Selv om effektive, kan medisinske behandlinger som brukes til å behandle strekkmerker, ikke føre til at de forsvinner helt. Før du følger medisinsk behandling, diskuter dine forventninger og muligheter med legen din.
Vanlige medisinske behandlinger som brukes til å redusere utseendet på strekkmerker, inkluderer:
- aktuelle salver og kremer
- microdermabrasion
- microneedling
- laser terapi
- kjemiske peeling
- kosmetisk kirurgi
Medisinske behandlinger, men effektive, kan være dyre og invasive. For å behandle tilbake strekkmerker naturlig, kan du bruke en vitaminrik fuktighetskrem til huden din. Dette kan bidra til å gjenopprette elastisitet til huden din og øke kollagen.
Kan jeg forhindre ryggen min?
I mange tilfeller kan du ikke forhindre strekkmerker. Men et sunt kosthold og regelmessig mosjon kan bidra til å redusere risikoen for å utvikle dem.
Hvis du ønsker å gå ned i vekt, unngå kollapsdieter som kan føre til at du plutselig mister vekten. Også, å miste vekt vil ikke gjøre strekkmerker gå bort hvis de allerede har utviklet seg.
Et balansert kosthold kan også hjelpe deg med å opprettholde en sunn vekt. Dette vil hindre deg i å gå opp i vekt, spesielt i et raskt tempo.
Outlook
Strekkmerker er ofte en naturlig forekomst som kan dukke opp hvor som helst på kroppen. Selv om det er stygt, er strekkmerker ikke en indikasjon på et mer alvorlig problem. Hvis du er ubehagelig med utseendet, drøft behandlingsmuligheter med legen din for å hjelpe dem til å forsvinne.
