Oversikt
Kokosolje anses som et altomfattende alternativ hudpleieprodukt. Fuktighet er i kjernen, noe som gjør denne oljen tiltalende for tørre hudforhold. Dette kan inkludere flass.
Flass i seg selv er en vanlig tilstand. Det oppstår når overflødige hudceller akkumuleres og "flak" av. Disse flakene kan også bli kløende og irritert hvis de er riper.
Er kokosolje et effektivt naturlig middel for flass? Fortsett å lese for å finne ut.
Hva forårsaker flass?
Før du vurderer kokosnøttolje som en mulig flassbehandling, er det viktig å vurdere de forskjellige årsakene til flass. Noen tilfeller av flass er forårsaket av en sopp som kalles Malassezia. Mens noen sopp er skadelige, er denne typen faktisk nyttig for å bryte ned oljer i huden din. Imidlertid kan det oppstå problemer når det er for mye av denne soppen fordi det etterlater oljesyre som kan irritere huden din. Dette kan da føre til tørr hud og flass.
Fet hud er en annen årsak til flass. Du kan til og med ha en type eksem som kalles seborrheisk dermatitt. Med seborrheisk dermatitt har du fortsatt flager som vanlig flass, men de er oljere og gulaktige i fargen. Hvis du ikke vasker håret ditt nok eller bruker for mange oljer, kan du forverre denne typen skrapoppbygging også.
Hva vitenskapen sier
Den fuktighetsgivende effekten av kokosnøttolje er lovende. Disse effektene kan bidra til å behandle flass og tørr hud samtidig. Ifølge en studie ble kokosnøttolje brukt hos barn med eksem funnet å være mer effektiv enn mineralolje. Kokosoljen trengte sannsynligvis under epidermis (topplag av hud) og fungerte som en barriere for å beskytte mot ytterligere tørrhet og betennelse. Flass ble ikke spesifikt studert her; Du kan imidlertid finne lignende fordeler hvis du har skalpeksem.
Kokosolje har også tradisjonelt blitt brukt som et naturlig antimikrobielt produkt. Dette er takket være viktige ingredienser, slik som laurinsyre. Oljen kan derfor bidra til å bekjempe Malassezia. Forskning publisert i 2008 viste at kokosolje hos voksne var nyttig for behandling av både eksem og sopp samtidig. Siden Malassezia er en sopp, ved hjelp av oljen kan bidra til å redusere mengden av disse organismer på hodebunnen og eventuelle relaterte flassproblemer.
Andre undersøkelser viser at kokosolje også kan redusere betennelse og smerte. Dette kan være nyttig i tilfeller av flass relatert til psoriasis og andre hudsykdommer. Mer forskning på dette området må gjøres.
Hvordan bruke det
Den beste måten å bruke kokosnøttolje på, er å bruke den i stedet for sjampo og balsam. Påfør det direkte på hodebunnen og kam gjennom hele håret ditt for ekstra fordeler. La på i noen minutter for å sikre at oljen har en sjanse til å trenge inn i hår og hud, og skyll det av grundig. Hvis du vil ha mer av et lathering produkt, bland varmt vann med oljen før bruk.
Noen oppskrifter krever andre ingredienser, for eksempel essensielle oljer og andre plantebaserte oljer som jojoba. Disse kan være nyttige som masker eller spa-lignende behandlinger som er igjen i flere minutter. Du kan vurdere å bruke en dusjdeksel for å unngå å få oljer på klær og harde overflater før du skyller ut.
Du kan merke økt hud og hår med en gang. Mer alvorlig flass kan trenge noen få behandlinger før du begynner å se betydelige resultater. Se legen din dersom du ikke ser noen forbedringer etter flere kokosoljebehandlinger.
Visse apotekshampoos inneholder kokosnøttolje som tilsatte ingredienser. Selv om disse kan gi noen fordeler, er kokosoljen ikke så sterk i slike produkter. Bruk ren kokosnøttolje for å høste mest mulig fordeler.
Bivirkninger
Siden kokosolje er et "naturlig" produkt, er det en antagelse at det er trygt for huden din. Mens noen brukere reagerer positivt på kokosnøttolje for sin flass, har disse produktene fortsatt en liten risiko for bivirkninger. Hvis du har sensitiv hud eller eksem, kan oljen være for sterk for huden din og forårsake utslett.
Før du påfører kokosnøttolje i hodebunnen, test huden din for følsomhet. Du kan gjøre dette ved å gni en liten mengde på armen og vente på å se om noen reaksjoner oppstår. Disse inkluderer brekninger, utslett og kløe. Noen reaksjoner kan ikke oppstå før flere timer senere, så du vil vente minst en hel dag for å se om noen bivirkninger skjer før du er i klare.
Mange mennesker som har flass, har også seborisk dermatitt som underliggende årsak. I slike tilfeller er flasset tykt og fet. Bruk av kokosnøttolje kan utilsiktet forårsake ytterligere irritasjon i hodebunnen, fordi det kan gjøre seborrheic dermatitt enda jevnere.
Ring legen din dersom du utvikler utbredt utslett og elveblest fra kokosnøttolje. Eventuelle effekter som følger med pustevansker kan være tegn på allergisk reaksjon og kan kreve akutt medisinsk behandling.
Bunnlinjen
Juryen er fortsatt ute når det gjelder den potensielle effekten av kokosnøttolje for flass. Det kan fungere best hvis du har ekstremt tørr hud sammen med flass. Bruk av oljer i hodebunnen kan forårsake ytterligere irritasjon hos personer med seborrheisk dermatitt. Se legen din om den underliggende årsaken til flassen før behandling. På denne måten vet du de riktige produktene som skal brukes, inkludert kokosnøttolje. Du vil også se din hudlege hvis du ikke ser noen resultater etter flere bruksområder.
