Betydningen av insulin
Insulin er et hormon laget i bukspyttkjertelen, en kjertel plassert bak magen. Det gjør at kroppen din kan bruke glukose for energi. Glukose er en type sukker som finnes i mange karbohydrater. Etter et måltid eller en matbit, bryter fordøyelseskanalen ned karbohydrater og forandrer dem til glukose. Glukose absorberes deretter i blodet gjennom foringen i tynntarmen. Når glukose er i blodet ditt, forårsaker insulin celler gjennom hele kroppen din for å absorbere sukkeret og bruke det til energi.
Insulin bidrar også til å balansere blodsukkernivået. Når det er for mye glukose i blodet, signaliserer insulin kroppen din for å lagre overflødig i leveren. Den lagrede glukosen frigjøres ikke før blodsukkernivået minker, for eksempel mellom måltider eller når kroppen din er stresset eller trenger ekstra energiforhøyelse.
Forstå diabetes
Diabetes oppstår når kroppen din ikke bruker insulin på riktig måte eller ikke får nok insulin. Det er to hovedtyper av diabetes: type 1 og type 2.
Type 1 diabetes er en type autoimmun sykdom. Dette er sykdommer der kroppen angriper seg selv. Hvis du har type 1 diabetes, kan kroppen din ikke lage insulin. Dette skyldes at immunsystemet ditt har ødelagt alle de insulinproducerende cellene i bukspyttkjertelen. Denne sykdommen er oftest diagnostisert hos unge, selv om den kan utvikle seg i voksen alder.
I type 2 diabetes har kroppen din blitt resistent mot effekten av insulin. Dette betyr at kroppen din trenger mer insulin for å få de samme effektene. Derfor overproducerer kroppen din insulin for å holde blodsukkernivået normalt. Men etter mange års overproduksjon brenner de insulinproducerende cellene i bukspyttkjertelen ut. Type 2 diabetes påvirker også mennesker i alle aldre, men utvikler seg vanligvis senere i livet.
Insulin som behandling for diabetes
Injiserbare insuliner som erstatningsrørtilskudd til kroppens insulin kan bidra til å behandle begge typer diabetes. Fordi personer med type 1 diabetes ikke kan lage insulin, må de bruke insulin til å kontrollere blodsukkernivået. Mange mennesker med type 2-diabetes kan klare blodsukkernivået med livsstilsendringer og oral medisinering. Men hvis disse behandlingene ikke virker, kan de også trenge insulin for å kontrollere blodsukkernivået.
Typer insulinbehandlinger
Alle typer insulin gir samme effekt. Sminke av ulike typer insulin påvirker hvor raskt og hvor lenge de jobber for å bidra til å etterligne de naturlige økninger og reduksjoner av insulinnivået i kroppen gjennom dagen.
Rapidvirkende insulin: Denne typen insulin begynner å virke ca. 15 minutter etter injeksjon. Virkningene kan vare mellom to og fire timer. Det brukes ofte før et måltid. Eksempler er Humalog og Novolog.
Kortvirkende insulin: Du injiserer dette insulinet før et måltid. Det begynner å virke 30 til 60 minutter etter at du har injisert det og varer fem til åtte timer. Eksempler innbefatter Humulin R og Novolin R.
Mellomproduktvirkende insulin: Denne typen insulin begynner å virke om 30 minutter til en time etter injeksjon, og virkningen kan vare opptil åtte timer. Eksempler inkluderer Humulin N og Novolin N.
Langvirkende insulin: Dette insulinet kan ikke begynne å virke før omtrent to timer etter at du har injisert det. Det kan imidlertid vare opptil 24 timer. Eksempler er Toujeo og Levemir.
Administrasjon og dosering
Du kan ikke ta insulin via munnen. Du må injisere den med en sprøyte, insulinpenn eller insulinpumpe. Den type insulininjeksjon du bruker, vil være basert på din personlige preferanse, helsebehov og forsikringsdekning.
Legen din vil vise deg hvordan du skal gi injeksjonene dine selv. Du kan injisere insulin under huden i mange forskjellige deler av kroppen din, for eksempel lår, rumpe, overarm og underliv. Ikke injiser insulin innen to tommer av navlen din, men kroppen din vil ikke absorbere det også. Du bør variere plasseringen av injeksjoner for å forhindre fortykning av huden din fra konstant insulineksponering.
Lær mer: Hvordan gi en subkutan injeksjon "
Insulinbruk varierer etter person i henhold til blodsukkernivå og diabetestyringsmål. Legen din kan be deg om å gi deg selv insulin 60 minutter før et måltid eller like før du spiser. Mengden insulin du trenger daglig avhenger av faktorer som diett, nivå av fysisk aktivitet og alvorlighetsgrad av diabetes. Noen mennesker trenger bare ett insulin skudd per dag. Andre trenger tre eller fire. Legen din kan også bruke både et rasktvirkende insulin og et langtvirkende insulin.
Insulinreaksjoner
Hypoglykemi eller blodsukkernivåer som er for lave, kan noen ganger skje når du tar insulin. Dette kalles en insulinreaksjon. Hvis du trener for mye eller ikke spiser nok, kan glukosenivået synke for lavt og utløse en insulinreaksjon. Du må balansere insulin som du gir deg mat eller kalorier. Symptomer på insulinreaksjoner inkluderer:
- tretthet
- manglende evne til å snakke
- svette
- forvirring
- bevissthetstap
- beslag
- muskeltrakting
- blek hud
Forebygging
For å stoppe effekten av en insulinreaksjon, skal du alltid ha minst 15 gram av et rasktvirkende karbohydrat med deg. Det er omtrent lik med noen av de følgende:
- 1/2 kopp ikke-diett brus
- 1/2 kopp fruktjuice
- 5 livredder candies
- 2 ss rosiner
Også spør legen din om en spesiell penn kalt en glukagonpenn for å hjelpe til med å løse en insulinreaksjon.
Snakk med legen din
Brukes på riktig måte, hjelper insulin med å holde blodsukkernivået innenfor et sunt utvalg. Sunn blodsukkernivå bidrar til å redusere risikoen for diabetes komplikasjoner, for eksempel blindhet og tap av lemmer.Det er viktig at du regelmessig overvåker blodsukkernivået ditt hvis du har diabetes. Du bør også gjøre livsstilsendringer for å forhindre at blodsukkernivået blir for høyt. Du kan se denne interaktive videoguiden for forslag. Og selvfølgelig, snakk med legen din om hvordan du kan gjøre behandlingen med insulin så effektiv som mulig.
