Oversikt
Intestinal metaplasi er en tilstand der cellene som lager magen på magen din, blir endret eller erstattet. Utskiftningscellene ligner på cellene som skaper fôr i tarmene. Det regnes som en preserverøs tilstand.
En teori er at denne endringen kan skyldes en type bakterier som kalles H. pylori bakterie. Denne typen bakterier kan forandre deler av enkelte matvarer til kjemikalier som forårsaker at mageseklene endres.
Hva er symptomene?
Mens noen mennesker kan ha syre refluks problemer eller symptomer knyttet til en H. pylori infeksjon, intestinal metaplasi er primært asymptomatisk. Dette betyr at det ikke er noen synlige symptomer knyttet til denne tilstanden. Det er oppdaget ved screening gjennom endoskopi prosedyrer og biopsier.
Hva er årsakene og risikofaktorene?
De eksakte årsakene til intestinal metaplasi er fortsatt undersøkt. Det er imidlertid noen faktorer som er kjent for å øke risikoen. Disse risikofaktorene kan omfatte:
- røyke
- H. pylori infeksjon
- genetikk (har en nær, førstegradssammenheng med gastrisk kreft)
- miljøfaktorer
Flere risikofaktorer er vanligvis tilstede i tarmmetaplasi. Cellene i mageforingen din kan også forandre seg selv av grunner forskere ikke forstår ennå.
Hvordan behandles det?
Det første trinnet i behandlingen av intestinal metaplasi bruker endoskopi til å diagnostisere og biopsi magesekken. Endoskopi er en prosedyre der et langt, tynt rør settes inn i kroppen din. Det er et kamera på slutten som gjør det mulig for leger å se nærmere på, i dette tilfellet din mageforing. Det kan også være et verktøy lagt til slutten av endoskopet som gjør at legen kan ta en liten prøve av en lesjon eller magesekken for en biopsi.
Etter å ha bekreftet en diagnose av tarmmetaplasi, kan legen starte behandling. For tiden er den mest effektive behandlingen å fjerne H. pylori infeksjon helt. Dette gjøres i kombinasjon med bruk av antioksidantmidler. Studier har vist at dette er en effektiv måte å forsøke å reversere intestinal metaplasi. Men det gjøres flere studier for å oppdage flere metoder for å reversere den.
Kosthold for forebygging og behandling av intestinal metaplasi
Enkelte diettpraksis antas å bidra til forebygging og behandling av intestinal metaplasi. Disse inkluderer å spise masse plantebaserte matvarer, inkludert frisk frukt og grønnsaker fordi disse er fulle av antioksidanter. Antioksidanter inkluderer vitamin C, vitamin E, flavonoider, karotenoider og fenoler.
Mat å spise
Noen av matvarene for forebygging av intestinal metaplasi inkluderer:
- helkorns frokostblandinger
- grønn te
- tomater
- hvitløk
- løk
- purre
- nøtter
- frø
- krydder
- urter
- kakao og mørk sjokolade
- bær (de beste fruktene for antioksidanter)
- epler (peeling inkludert)
- druer
- aprikoser
- kirsebær
- plommer
- ferskener
- bananer
- mango
- oliven
- artisjokk, kale og paprika (disse har det høyeste antioksidantinnholdet i alle grønnsaker)
- søte poteter
- brokkoli
- rødbeter
Mat å unngå
I tillegg til å legge til god mat, er det andre matvarer du bør unngå eller begrense. Matvarer du bør unngå er de som har et høyt saltinnhold.
I USA kommer tre fjerdedeler av vårt inntak av salt fra restauranter og matvarer. Dette betyr at det første trinnet i å redusere saltinntaket er å redusere antall måltider du spiser på restauranter og redusere mengden av matvarer du bruker.
Matvarer som skal unngås fordi de har et høyt saltinnhold:
- ketchup
- grill saus
- soyasaus
- oliven
- sylteagurker
- surkål
- noen oster
- noen salatdressinger
- salt chips
- bearbeidet kjøtt (pølser, skinke, etc.)
I tillegg til kostholdet ditt, er en av de beste måtene å forsøke å forebygge intestinal metaplasi, å slutte å røyke. Ikke røyking vil også hjelpe til med behandlingen av denne tilstanden.
Komplikasjoner fra intestinal metaplasi
Intestinal metaplasi antas å være en prekerøs lesjon som vanligvis fører til mage kreft. Hvis du har intestinal metaplasi, øker risikoen for å få gastrisk kreft seks ganger.
Outlook
Intestinal metaplasi er en pre-cancerøs type lesjon. Det er måter du kan prøve å begrense noen av dine risikoer. Men ikke alle risikoer kan unngås. Når du har intestinal metaplasi, jo raskere du begynner å behandle den, desto bedre er sjansene dine for å holde den under kontroll og muligens til og med reversere den.
