10 Trust-Building Øvelser for barn og tenåringer

Pin
Send
Share
Send

Oversikt

Tillitsbygging kan være en aktivitet du knytter sammen med bedriftens retrett, men det er en viktig del av samarbeid i alle aldre. Her er fordelene med tillitskonstruksjoner for barn og tenåringer, samt 10 eksempler på aldersmessige øvelser du kan prøve.

Hvordan har tillitstreningsøvelser fordel for barn og tenåringer?

Når du har en gruppe barn eller tenåringer - et idrettslag, klubb, ungdomsgruppe eller klasse - mangler tillit, kan de hindre dem i å jobbe sammen.

Å utvikle tillit i gruppen kan hjelpe dem med å bygge opp obligasjoner, lære dem å jobbe sammen for å møte et felles mål og forbedre kommunikasjons- og samarbeidsevnen. Selv med førskolebarn, bygger tillit er et grunnleggende konsept for karakterutdanning. Det hjelper ikke bare barn til å fungere mer sammenhengende som en enhet, men det kan redusere effekten på klasseromsargumenter og atferdsproblemer.

Hvis du jobber med førskolebarn, er det viktig å forstå at barn i denne alderen kanskje ikke helt forstår konseptet av tillit. Du kan forklare det slik: Når du stoler på noen, tror du på sin ærlighet og pålitelighet. Deretter tilbyr noen eksempler som er relatert til å illustrere dette abstrakte konseptet.

1. Buddy gange

Del gruppen i par og utpeke en lagkamerat som walker. Sett opp et hinderkurs. Du kan bruke ting som bord, stoler, leker, kjegler eller noe annet du har på hånden.

Uten å tråkke på eller støte på noe eller noen, må walkeren bevege seg bakover gjennom kurset. Dette er bare mulig ved hjelp av partneren. Vandrere må stole på at deres partner vil veilede dem trygt gjennom hele kurset. Hvis en walker vender seg mens han er på banen, går på noe, eller støter på noe, må paret begynne igjen. Når et lag gjør det gjennom hindringskurset vellykket, kan de bytte plasser og navigere kurset igjen.

Denne aktiviteten blir eldre for yngre barn hvis du oppretter et område som krever å gå fremover for å gå over, klatre under, flytte rundt og gå gjennom hindringer. Ha trollmannen lukk øynene, eller bruk blindfold, slik at kameraten kan veilede dem gjennom kurset.

2. Tillit fall

Del gruppen i par. En partner vil stå vendt vekk fra den andre partneren. Etter et forhåndsbestemt signal, vil den første partneren stive kroppen og falle bakover mot den andre partneren. Det er den andre partnerns jobb å forsiktig ta den første partneren og holde dem fra å treffe bakken. Som partnere blir mer komfortable med hverandre, kan avstanden mellom dem øke.

The Boy Scouts of America bruker denne aktiviteten til å bygge tillit og tillit blant sine medlemmer. Fordi det innebærer å fange noen, bør det praktiseres med eldre barn.

3. Helium pinne

Hold gruppen i en sirkel, hender frem og parallelt med gruppen. Oppgi barna om å gjøre knyttneve og utvide kun deres indeksfinger. Legg forsiktig et objekt, som en hula-bøyle eller en pinne, på sine forlengede fingre, sørg for at alle er inkludert.

Målet er at barna skal senke objektet til bakken uten å slippe det eller miste kontakten med det. Det kan være utfordrende, og gruppen må komme med en strategi for å få det til å fungere.

4. Human knute

Hold gruppen i en sirkel. Oppfordrer alle til å lukke øynene og nå hendene frem til midten av sirkelen. Alle trenger å finne en annen hånd å holde.

Når alle holder hendene, spør dem om å åpne øynene sine. Uten å slippe, må gruppen fjerne seg fra denne menneskelige knuten for å danne en sirkel igjen.

5. Tegn en tvilling

Del gruppen i par, og leverer hvert lag med papir og penn. Ha ett medlem tegne et bilde uten å la partneren se. Når de er ferdige, er det partnerens tur å tegne det samme bildet med instruksjoner fra lagkameratene.

Lagkameraten må bruke ledetråder for å hjelpe partneren til å tegne det samme bildet, uten å dele nøyaktig hva det er. Deretter kan laget sammenligne tegningene sine.

6. Stol på lederen

Del gruppen i to lag, med en leder for hver. Hold lagene på linje bak sine ledere, en hånd på lagkameratets skulder foran dem. Sett opp kjegler for hvert lag.

Ledere må ta sine lag fra den ene siden av rommet til den andre, navigere på kjeglene. Dette betyr at lederen må være oppmerksom på teamet, og gi veibeskrivelse til folk til rett tid for å unngå å slå en kjegle. Gjør det et løp for å se hvilket lag som kan fullføres først. Bytt deretter ledere og gjenta. Prøv å gjøre alle til en leder en gang.

7. Glidelåsen

Still opp barna i to parallelle linjer, armene strekkes mot motsatt linje. Velg ett barn å gå, jogge eller løpe gjennom stien mellom de to linjene. Løperen bør spørre, "Glidelås klar?" Med gruppen svarer, "Klar!" Når løperen er klar, kan de kunngjøre at de er klare til å gå, jogge eller løpe.

Når de beveger seg gjennom linjen, vil hvert medlem av gruppen slippe armene sine like før løperen kommer dit. Jo raskere løperen går, jo mer selvtillit og tillit de har i gruppen.

Healthline Partner Solutions

Få svar fra en lege i minutter, når som helst

Har du medisinske spørsmål? Koble med en styre-sertifisert, erfaren lege på nettet eller via telefon. Barneleger og andre spesialister tilgjengelig 24/7.

8. Vind i willows

Denne versjonen av tilliten fallet innebærer ett barn i midten av en gruppe som omgir dem. Barnet i midten står opp rett, føttene sammen, armene krysset over brystet og lukkede øyne. Barnene i sirkelen rundt dem har hendene oppe, og føttene svimlet litt for støtte.

Når barnet i midten begynner å falle bakover eller sidelengs, må gruppen forsiktig ta dem og skyve dem tilbake til midten. Målet er å holde dem trygge og hindre dem i å treffe bakken.

9. Passer hula-bøylen

Ha barna i en sirkel. Plasser en hula-bøyle over et barns arm, og be alle om å bli med hendene. Uten å la gå, må teamet jobbe sammen for å finne en måte å manøvrere bøylen hele veien rundt sirkelen.

10. Rushtid

Del gruppen i par, og ha en lagkamerat blindfoldet. Den blindfoldede teammedlemmen reiser hendene foran skuldrene, hendene i nærheten og tommelen berører nesten for å skape en støtfanger.

Den andre lagkameraten er sjåføren og må styre bilen ved å lede dem med skuldrene. Har en tilrettelegger gi trafikkretninger, som skolesone, rødt lys, grønt lys, etc.

Takeaway

Trust-building-aktiviteter kan være en morsom måte å lette tilliten mellom barn og tenåringer. Hold aktivitetene dine aldersmessige, og unngå å presse deltakere på situasjoner som gjør dem nervøse. Målet er å bygge obligasjoner ved å skape trygge scenarier som oppmuntrer til hopp i troen.

Pin
Send
Share
Send

Se videoen: 8 Hour Deep Sleep Music: Delta Waves, Relaxing Music Sleep, Sleeping Music, Sleep Meditation, ☯159 (Juli 2024).