Rødbeter er en upretensiøs grønnsak som vokser overalt og lagres perfekt året rundt. De gamle egypterne visste om dets legende egenskaper. Moderne forskere har funnet oppskrifter i gammel medisin som brukte rødbetsjuice for å behandle ulike sykdommer. Grønnsaker anbefales for alle.
En rekke retter tilberedes fra grønnsaken, eller nylaget juice brukes til medisinske formål. Det må imidlertid huskes at drikken, sammen med nyttige egenskaper, har kontraindikasjoner, som du trenger å vite om før du starter behandlingen.
Rødbeterjuice: helbredende egenskaper
Rødbeter er en grønnsak med lite kalori. 100 g inneholder bare 60 kcal. En grønnsak inneholder nesten alle vitaminer og mineraler som er nødvendige for en person. Sammensetningen kan ha noen forskjeller, avhengig av type grønnsak.
Rødbeter inneholder:
• Vitamin A. Har en betennelsesdempende egenskap.
• Vitamin B-gruppe. Stimulere ernæringen til celler, forbedre tilstanden til blodkar og ha en positiv effekt på nervesystemet.
• Vitamin C. Det er en antioksidant som styrker immunforsvaret.
• Vitamin E. Det er nødvendig for normal funksjon av reproduksjonssystemet hos kvinner. Holder ungdom.
• Natrium og kalium. Forholdet mellom disse to sporelementene kan forhindre utvikling av åreknuter på grunn av oppløsningen av kalsium i blodkar.
• Mangan. Stimulerer eliminering av væske fra kroppen.
• Strykejern. Forbedrer blodsammensetningen.
• Jod. Det er nødvendig for normal funksjon av skjoldbruskkjertelen.
• Magnesium. Beroliger nerver og normaliserer blodtrykket.
• Klor. Det stimulerer rensingen av utskillelsessystemet og leveren.
Rødbeter inneholder også organiske syrer som gir næring til celler og stimulerer fordøyelsen av mat. Pektiner og fiber som er i saften, renser kroppen for skadelige stoffer.
De legende egenskapene til rødbetsaft:
• betennelsesdempende og sårheling;
• renser leveren av giftstoffer;
• normaliserer blodtrykket;
• antitumor;
• stimulerer vekttap;
• lindrer spasmer;
• påvirker synet positivt;
• styrker immunforsvaret og blodkarets vegger.
Rødbeterjuice: kontraindikasjoner
Den viktigste kontraindikasjonen for bruk av rødbetsaft er en individuell intoleranse for produktet. Ta en liten mengde drikke hvis du føler deg ukomfortabel, svimmel eller kvalm, gi opp denne behandlingsmåten og konsumere en kokt grønnsak.
Kontraindikasjoner for bruk av rødbetsjuice:
• osteoporose;
• galleblæresykdom;
• gikt;
• nyresykdom;
• revmatoid artritt;
• magesår og duodenalsår;
• diabetes mellitus;
• økt surhet.
Hypotensiva bør ta rødbetsjuice med forsiktighet, og kontinuerlig overvåke trykket for å redusere mengden eller stoppe drinken helt.
Regler for behandling av rødbetesaft
For å få mest mulig ut av det, må du vite hvordan du drikker det riktig. Nypresset juice har en kraftig effekt på kroppen, så den trenger å få lov til å stå.
Overholdelse av enkle regler for å tilberede og drikke en drink vil bidra til å unngå manifestasjoner av bivirkninger:
• Nypresset betesaft må oppbevares i kjøleskapet i et par timer, og la beholderen være åpen. Det resulterende skum fjernes, saften helles i en annen skål, og bunnfallet helles.
• Begynn å drikke juice fra en teskje, før mengden gradvis til et kvart glass.
• Rødbetsaft kan tas ved å kombinere med annen grønnsaks- eller fruktjuice.
• Drikk juice en halv time før måltider tre ganger i uken. Andre dager blir grønnsaken tilsatt kostholdet i fersk eller kokt form.
Metoden for tilberedning av rødbetesaft
Hvis du har en juicepresse, tar kokeprosessen ikke mer enn fem minutter. Alt du trenger er å skrelle grønnsaken, skjære i små biter og klem saften ved hjelp av enheten.
I mangel av en juicepresser tilberedes juicen ved hjelp av et fint rivjern (helst plast) og gasbind. Den skrellede grønnsaken males, massen legges i osteklut og klemmes forsiktig.
Tilbered en drink fra en sterk, intenst farget, uten grønnsaker av hvite årer.
Rødbeterjuice: indikasjoner for blodsykdommer
Rødbeterjuice er indikert for bruk i anemi (anemi). En sykdom der det er et veldig lavt nivå av røde blodlegemer, som fører til oksygen sulting av vev. Spesielt i dette tilfellet lider det kardiovaskulære systemet og hjernen.
Takket være jern i kombinasjon med vitamin C, øker nivået av røde blodlegemer i blodet.
For behandling, ta i like proporsjoner juice av rødbeter, gulrøtter og solbær. Kombiner drikke i keramiske retter og stå i tre timer i ovnen, og skru på varmen til et minimum. Ta to spiseskjeer før måltider i en måned.
Rødbeterjuice: brukes til rensing av leveren
Grønnsaker renser leveren perfekt for giftstoffer og andre skadelige stoffer. Betaine er til stede i grønnsaken, noe som forhindrer fettforekomster i leveren.
For å rense leveren, ta et avkok som er forberedt som følger:
• vask grønnsaken godt med en børste;
• Plasser i en panne og fyll med tre liter renset vann. Kok til det gjenstår en liter væske:
• Tørk av de kokte rødbeter og kombiner med den gjenværende væsken. Kok ytterligere 20 minutter. Sil av buljongen.
Ta en fjerdedel av den resulterende buljongen, fest en varmepute til leverområdet og ligg på den. Gjenta prosedyren med tre timers intervaller tre ganger til.
Rødbeterjuice for hypertensjon
Vegetabilsk juice har en uttalt hypotensiv effekt. Derfor bør du kjenne presset ditt før du tar en drink. Personer som lider av hypotensjon anbefales ikke å drikke rødbetesaft.
For å normalisere trykket, ta i like proporsjoner naturlig honning og rødbetesaft. Bland og ta før måltidene på en skje i en måned.
Rødbeterjuice: bruk til forkjølelse
Rødbeterjuice styrker immunforsvaret og akselererer utvinning. En blanding av tyttebær- og rødbetsaft med vodka og honning har en utmerket effekt. Insister henne i tre dager og drikk en skje før du spiser.
En rødbetesaft som er fortynnet i to med vann brukes til å behandle en rennende nese. Blandingen ble innpodet med tre dråper i hver nesebor.
Med angina, gurgle med følgende løsning: et halvt glass revne rødbeter kombineres med to spiseskjeer eple cider eddik. Rør, insister i en halv time og filtrer.
Rødbeterjuice i onkologi
I den komplekse behandlingen av onkologi etter kirurgisk intervensjon og strålebehandling brukes rød grønnsaksjuice. Drikken er spesielt effektiv i onkologi av urinsystemet, mage-tarmkanalen og lungene. Betaine, som er inneholdt i grønnsaken, stopper veksten av neoplasma og aktiverer respirasjon av celler.
Ved behandling av onkologi med rødbetesaft bør følgende regler følges:
• det daglige volumet av juice (600 ml) deles i seks doser;
• juice varmes opp og drikkes 10 minutter før et måltid;
• Etter å ha drukket juice anbefales de ikke å ta produkter som kan øke surheten;
• ikke drikk ferskpresset juice;
• anbefaler å innføre minst 200 g kokt grønnsak per dag i kostholdet;
• behandlingen utføres i seks måneder.
Rødbeterjuice for vekttap
Drikken, i tillegg til medisinske egenskaper, kan stimulere vekttap. Setted juice tas i kombinasjon med frukt og grønnsaker fersk. Drikk den i små slurker et kvarter før et måltid. Begynn å ta med en teskje, før mengden gradvis til et halvt glass.
Den mest effektive kostholdsmiksene:
• koble et glass grapefrukt eller ananasjuice med et kvart glass rødbetsaft;
• Bland fire ss tyttebær og rødbetsjuice med en teskje honning. Ta volumet til 200 ml;
• Pisk yoghurt med bananmasse og tilsett rødbetsjuice.
I kompleks terapi vil rødbetesaft bidra til å takle mange sykdommer. Drikken vil øke immuniteten, fjerne giftstoffer fra kroppen, forbedre skjoldbruskkjertelen og bidra til å bli kvitt ekstra kilo.
Riktig valgt dosering og behandlingsregime er nøkkelen til effektiviteten av behandlingen med rødbetesaft. I alle fall må du konsultere legen din før behandling.
