De beste bøkene om psykologi: hvordan velge virkelig nyttig? Vi leser for å forstå oss selv og forstå andre

Pin
Send
Share
Send

Det er ikke tilfeldig at litteratur om psykologi er så etterspurt over hele verden. Med sin hjelp var mange i stand til å endre livene sine. Det gir nøklene til å løse komplekse psykologiske problemer.

Mental Traps at Work, Mark Goulston

En av de beste bøkene om psykologi skrevet av en praktiserende psykiater og psykolog. Hovedideen med boka er prinsippene for en effektiv atferdslinje på jobben. Hun vil hjelpe til med å forstå forholdet til sjefer og kolleger, lære hvordan du takler en ny oppgave og hvordan du ikke skal bli opprørt over følelsen. Forfatteren analyserer psykologiske feller i detalj og avslører hemmelighetene om hvordan man kan overvinne dem. Han vil lære deg å endre deg selv - uten å endre deg selv. Boken vil være nyttig for de som ikke bare ønsker å klatre opp på karrierestigen, men vil lykkes med å styre karriereveksten.

Veien til velstand, Martin Seligman

Denne boken er et reelt funn, fordi den gir oppskrifter på trivsel. Forfatteren gir leseren trinnvise algoritmer for hvordan du kan samle den positive psykologiske kapitalen som er nødvendig for å nå dine mål. Boken inneholder øvelser som hjelper til med å dyrke spenst og bekjempe hjelpeløshet. Ved å følge disse enkle øvelsene kan du oppnå vedvarende suksess. Det er ikke noe slagord i boka som ber om å være lykkelig. Martin Seligman er oppmerksom på problemer og hvordan du løser dem. Boken er beregnet på de som ønsker å utvide horisonten og stemme på en positiv måte.

"Never Eat Alone," Kate Ferrazzi, Tal Rez

Denne boken er den desidert bestselgeren som inspirerer til endring. I følge en av forfatterne er sinnet, talentet og opprinnelsen - ikke det viktigste i livet. Ingenting kan gjøres alene. Forfatterne formidler til oss en ekte livssyn. Filosofien om kommunikasjon og gjensidig hjelp. Boken vil være nyttig for de som virkelig ønsker å utvide utvalget av nyttige kontakter. Leseren vil finne mye nytt, kanskje kontroversielt, men likevel veldig nyttig.

"Å slå på sjarmen til spesialtjenestene", Jack Schafer, Marvin Carlins

Boken er veldig relevant for en moderne person som lever i en tid med digital teknologi, da det blir stadig vanskeligere å få nye bekjentskaper i virkeligheten. Forfatterne vil introdusere leseren den gyldne regelen om vennskap, hovedprinsippene for samtale og vil gi en mulighet til å finne ut hva som ligger til grunn for et sterkt langvarig forhold. Denne boken er beregnet på alle som ønsker å gjøre nye bekjentskaper eller styrke eksisterende forhold, stille inn på en hyggelig bølge og være mer åpne mot mennesker. Det vil være nyttig for foreldre som trenger å etablere et forhold til barna sine.

"Endre tankene dine, og du vil endre livet ditt," Brian Tracy

Når det gjelder de beste bøkene om psykologi, er dette en av de beste. Hun er fra kategorien bøker som alle burde lese. For mange vil det bli en oppslagsbok. Forfatteren gir uvurderlige råd om hvordan du kan sikre positive endringer i livet ved å endre personlige ideer om deg selv og potensialene dine. Boken inspirerer og gir selvtillit til suksess, men underlagt arbeidet med å tenke. Les nøye, og livet ditt vil aldri være det samme.

"Hvordan slutte å bekymre deg og begynne å leve," Dale Breckenridge Carnegie

Hvis du trenger praktiske råd for hvordan du kan gjøre livet ditt lykkelig og rolig, er det bedre å ikke finne denne boken. Dette er et av de mest relevante temaene i det moderne samfunn. Ofte hindrer angst mennesker fra å leve i ordets fulle forstand, forhindrer dem i å puste dypt, får dem til å nøle når de trenger å ta et skritt fremover. Mange av forfatterens tanker vil bli ledestjerner i livet. Hvis skjebnen tester en person for styrke, vil det å lese denne bestselgende boken hjelpe deg å bli kvitt frykt og bekymringer, fra stress og depresjon. Boken er designet for et bredt spekter av lesere.

"Jeg leste tankene dine," Glass Lillian

Ved å intonere og ikke-verbale signaler er det å lære å "lese" mennesker som en åpen bok alles drøm. Forfatteren gir anbefalinger for hvordan du kan lære å analysere innkommende informasjon, og tilbyr øvelser om hvordan du kan utvikle fotografisk minne, ordentlig abstrakt og gjennomføre pusteteknikker. Boken inneholder mange eksempler og er skrevet på et tilgjengelig språk. Den er beregnet på de som vil lære å forstå mennesker.

Emosjonell intelligens av Daniel Goleman

Denne boken vil lære deg å gjenkjenne følelser og håndtere dem, fordi følelser leder tankegangen vår, bestemmer verdiene våre, hjelper oss å overleve. Det gir en unik mulighet til å ta en ny titt på livssituasjonen din og evaluere vanskene vi har med misunnelsesverdig konstans i å bygge relasjoner, både med forretningspartnere og i det personlige liv. Pricelessness av boken er at leseren vil finne svaret på spørsmålet om hvordan man raskt kan komme seg ut med minimale tap fra en stressende eller konfliktsituasjon. Anbefales først og fremst for intellektuelle.

"Én vane i uken," Brett Blumenthal

Boken er skrevet av en ekspert på en sunn livsstil. Tanken til forfatteren er å oppnå en liten positiv forandring i livet ditt hver uke. Og så 52 uker. Etter hennes mening er dette nok til å lære å forsvare seg mot sykdommer, øke ens arbeidsevne, unnslippe stress og føle livets fylde og mangfoldighet. Boken er for deg som vil oppnå mye og permanent bli kvitt stress.

Å eksistere for en person utenfor samfunnet er veldig vanskelig. Bøker om psykologi vil hjelpe leseren å bygge harmoniske forhold til venner og kolleger, gi råd om hvordan man blir kvitt depresjon og normaliserer selvtillit, vil være nyttige i å løse en rekke personlige problemer. Slike bøker er en guide til handling. Ved å lese dem, først og fremst, hjelper du deg selv.

Pin
Send
Share
Send