Som du vet har nikotinsyre ganske mange nyttige egenskaper, som bidrar til næring og fjerning av forskjellige giftstoffer fra huden. Et stort antall produkter inneholder dette vitamin-PP, for eksempel: poteter, noen typer korn, rødbeter, sopp, lever, etc.
Niacin er en viktig del av hudpleie i ansiktet. Vi kan si at det eliminerer et stort antall problemer, fordi dette vitaminet er nyttig ikke bare for ansiktet, men også for mange organer.
En av dens viktige funksjoner er å forberede kroppen på inntak av andre gunstige vitaminer og stoffer, som senere vil bli perfekt absorbert på grunn av nikotinsyre.
Hvorfor har nikotinsyre en gunstig effekt på ansiktshuden?
Vitamin PP har en gunstig effekt på hele ansiktshuden, hjelper den å holde seg i tone og metter med en enorm mengde forskjellige gunstige stoffer. La oss bli kjent med andre nyttige egenskaper ved denne syren:
1) fremmer utvidelsen av veggene i blodkar
2) forbedrer blodsirkulasjonen i hele kroppen
3) lindrer forskjellige utslett, betennelser, hudormer
4) tørker ikke huden og ødelegger ikke vannbalansen i kroppen, slik at huden ser sunn ut
5) forbedrer hudens struktur
6) glatter ut rynker
I tilfelle mangel på vitamin PP, utvikler en person kløe, forskjellige utslett og rødhet vises, huden blir tørr, i sjeldne tilfeller kan visse hudsykdommer vises.
For å forhindre slike problemer er det ikke bare nødvendig å spise PP-vitamin i maten, men også ha en ekstern effekt på ansiktshuden.
Noen tips for bruk av vitamin PP til personlig pleie.
Huden trenger regelmessig og forsvarlig pleie, derfor i dag, i sammensetningen av kosmetikk, har vitamin PP begynt å vises mer og oftere, noe som selvfølgelig er et stort pluss. Du kan også gjøre denne sminken selv.
Hvordan bruke nikotinsyre i ansiktet
For å gjøre dette, må du kjøpe nikotinsyre og bare legge den til hvilken krem du kan bruke daglig (proporsjonene bør være i instruksjonene).
Mye av denne syren finnes også i forskjellige typer te og tinkturer, som kan tilberedes uavhengig (fra salvie, rosehip).
Vitamin PP i apotek er ekstremt billig og selges uten resept. Hovedsaken er å drikke piller basert på ønsket kurs.
Noen regler for å ta nikotinsyre:
1) Før du starter kurset, må du oppsøke lege for å unngå allergiske reaksjoner i kroppen din.
2) Sørg for å følge kurset og vær oppmerksom på bruksanvisningen.
3) I løpet av de første dagene vil resultatet ikke være synlig, noe tid bør gå, så ikke skriv av for å forlenge kurset.
4) En primær hudreaksjon på stoffet er mulig (skarp rødhet), men det vil passere.
5) Ikke la barn bruke nikotinsyre
Effekten av syre på huden
Som tidligere nevnt har syre et stort antall gunstige egenskaper. Det åpner porene og hjelper til med å fjerne forskjellige urenheter, oksygen begynner å strømme inn i huden. Hevelse og tretthet i huden forsvinner også.
Vitamin PP hjelper til med å fjerne forskjellige hudpigmenter, for eksempel: solflekker (sesongåpent), vitaminet kan fjerne fargen litt og gjøre dem blekere.
I tillegg til alt dette er dette vitaminet også nyttig for hår, så det er nyttig å lage forskjellige masker med denne syren.
Men ikke glem at dette vitaminet ikke bør tas separat, uten tilsetningsstoffer. Hovedrollen ligger også i kostholdet ditt, så du bør holde seg til riktig ernæring og konsumere forskjellige vitaminer, det viktigste er å være fullt klar og ha kunnskap om bruken av dem.
