Er det en forbindelse?
Prostata er en valnøtt størrelse kjertel hos menn som produserer sæd. Prostatakreft skjer når kreftceller i prostata vokser ukontrollert. Dette fører til symptomer som vanskeligheter med urinering, bekkenpine og vanskeligheter med utløsning. Vitamin D, også kalt solskinnet vitamin, er et essensielt vitamin best kjent for å holde bein sunt. Forskning viser at vitamin D mangel kan knyttes til prostatakreft. Med dette i tankene har enkelte forskere undersøkt om vitamin D kan redusere eller forhindre prostatakreft.
Hva forskningen sier
Ifølge National Cancer Institute, begynte forskerne å undersøke sammenhengen mellom vitamin D og kreft etter at de skjønte at kreft var mindre vanlig blant folk som bodde i sørlige breddegrader med høy soleksponering. Siden da har flere studier undersøkt om vitamin D-mangel forårsaker kreft.
Resultatene fra en 2014-studie tyder på vitamin D-mangel, kan være en risikofaktor for prostatakreft. Forskere fant at afroamerikanske menn med vitamin D-mangel hadde økt sjanse for å bli diagnostisert med prostatakreft.
Både afroamerikanske og europeiske amerikanske menn som var sterkt D-vitamin mangelfulle, hadde en høyere Gleason-klasse og svulstrinn. Leger bruker Gleason karakteren er brukt til å bestemme hvordan lignende kreftformige prostata vev celler er til normale prostata vev celler. Jo høyere Gleason-graden, jo mer aggressiv er kreft sannsynligvis å være.
Forskning på denne forbindelsen er fortsatt pågår.
Andre risikofaktorer for prostatakreft
Det er uklart om vitamin D-mangel er en endelig risikofaktor for prostatakreft.
Etablerte risikofaktorer eksisterer. Du kan ha økt risiko hvis du:
- er over 50 år
- er overvektige
- er en afrikansk-amerikansk mann eller en karibisk mann av afrikansk forfedre
- bor i Nord-Amerika, Nordvest-Europa, De Karibiske øyer, eller Australia
- ha en far eller bror med prostatakreft
- arvet BRCA1- og BRCA2-genmutasjonene
- har dårlig mat
- røyk
- har blitt utsatt for kjemikalier som Agent Orange
Å ha en eller flere av disse risikofaktorene betyr ikke at du får prostatakreft. Snakk med legen din om risikoen for å avgjøre om prostata screening passer for deg.
Finn ut mer: Prostata kreft symptomer "
Screening for og diagnostisering av prostatakreft
Noen leger implementerer rutinemessige skjermer for prostatakreft etter at du er 50 år gammel. Den digitale rektale eksamen (DRE) og en prostataspesifikk antigen (PSA) blodprøve er to første tester som hjelper legen din til å diagnostisere prostatakreft.
Under en DRE vil legen din sette inn fingeren i endetarm for å kontrollere størrelsen, formen og teksten av prostata.
Legen din vil sannsynligvis utføre en PSA-blodprøve under samme avtale. Denne testen kontrollerer nivået av PSA i blodet ditt. Jo høyere PSA-nivået er, jo mer sannsynlig er det at du har et problem med prostata.
Hvis din rektale eksamen eller PSA-testene er unormale, kan legen din bestille en ultralyd eller en prostata biopsi for å vurdere om du har prostatakreft.
Kan vitamin D kosttilskudd behandle prostatakreft?
Selv om noen undersøkelser viser at vitamin D reduserer prostatakreftveksten, finnes det sikkerhetsproblemer. Høye doser vitamin D kan forårsake hyperkalsemi. Dette skjer når du har for mye kalsium i blodet. For mye vitamin D kan også forverre noen eksisterende forhold.
En mindre giftig form for vitamin D kan være et behandlingsalternativ, men mer forskning er nødvendig for å bevise at den er effektiv og sikker. Som et resultat er vitamin D ikke en etablert behandling for prostatakreft på dette tidspunktet.
Sjekk ut: Fordelene med vitamin D "
Andre behandlinger for prostatakreft
Tidlig stadium prostatakreft krever kanskje ikke behandling. Isteden kan legen din bruke en vekk-og-vent-tilnærming. Dette betyr at de regelmessig skal utføre rektale eksamener og teste PSA nivåene for å lete etter endringer i prostata.
Hvis prostata kreft er mer avansert eller fremskritt, kan legen din foreslå mer aggressive behandlinger. Dette kan omfatte:
- intern eller ekstern strålebehandling for å drepe kreftceller
- hormonbehandling for å stoppe kroppen din fra å lage testosteron, som er et hormon som føder prostatakreftceller
- kirurgisk fjerning av testiklene for å stoppe kroppen din fra å gjøre testosteron
- kirurgi for å fjerne prostata
- cryoablation å fryse prostatavev og drepe kreftceller
- kjemoterapi for å drepe kreftceller
- immunterapi for å hjelpe kroppen din til å kjempe mot kreftceller
Outlook
Hvis du får en prostatakreftdiagnose, avhenger utsikterna av kreftstadiet og din generelle helse. Langsomt voksende og tidlig stadium kreft kan aldri trenge behandling, spesielt hvis du er en eldre mann. Samlet sett er utsikterna dine generelt gode.
Ifølge det amerikanske kreftforeningen er de relative overlevelsesratene for alle stadier av prostatakreft:
- en 100 prosent fem års overlevelsesrate
- en 98-årig overlevelsesrate på ti år
- en 95 prosent femten års overlevelsesrate
Disse prisene sammenligner menn med prostatakreft hos menn i den totale befolkningen. Ta fem års overlevelse, for eksempel. Menn som har denne kreften, er omtrent 100 prosent like sannsynlige som menn uten denne kreften, lever i minst fem år etter gjennomsnittlig diagnose.
Personer med lokalisert kreft eller kreft som har spredt seg til nærliggende områder, har en femårig relativ overlevelsesrate på 100 prosent. Personer med kreft i fjerne stadier som har spredt seg til andre organer har en femårig relativ overlevelsesrate på 28 prosent.
Reduser risikoen for prostatakreft
Det finnes ingen forebyggende tiltak som garanterer mot prostatakreft. Fordi vitamin D mangel kan øke risikoen for prostatakreft, blir tilstrekkelig vitamin D et logisk forebyggende tiltak.Den beste måten å gjøre dette på er kontroversiell. Fordi ultrafiolette stråler fra solen utløser kroppen din til å produsere D-vitamin, tror enkelte leger at sollyseksponering er den enkleste måten å få vitamin D. Men risikoen for å utvikle hudkreft kan øke etter at du får for mye sollys.
Noen leger anbefaler bare å barbere huden din til direkte sollys hver dag i omtrent halvparten av tiden det tar for huden din å bli rosa for å forhindre overeksponering for sollys. Dette er vanligvis omtrent ti minutter. American Academy of Dermatology er uenig. De oppgir på deres nettside at den sikreste måten å få vitamin D er gjennom kosttilskudd eller mat. Voksne opp til 70 år skal få 600 internasjonale enheter (IU) av vitamin D daglige voksne over 70 år, få 800 IE.
Du kan ta andre skritt for å redusere prostata kreftrisiko og din totale kreftrisiko. Dette inkluderer:
- spise et sunt, fettfattig kosthold rik på frukt og grønnsaker
- spise mer plantebaserte fettstoffer, som olivenolje, nøtter og frø
- spise mer fisk som inneholder omega-3 fettsyrer, som laks og tunfisk
- begrenser hvor mye meieri du bruker
- miste vekt hvis du er overvektig eller overvektig
- slutter å røyke
Hvis du tror at vitamin D-nivåene er lave, må du snakke med legen din om å sjekke dem. De kan gi deg råd på den beste måten å bringe dem tilbake til det normale.
