Når du er på jobb eller studerer, føler du plutselig at halsen kribler, nesen er tett og pannen er varm.
Hvorfor venter så ubehagelige symptomer på deg hele tiden?
For ikke å kansellere planene dine i nær fremtid, må du vite hvordan du raskt kan kurere en forkjølelse hjemme.
Forkjølelse er en luftveissykdom som oppstår på bakgrunn av virusaktivitet.
Du kan bli syk når som helst på året.
Hvordan raskt kurere en forkjølelse hjemme: diett og kosthold
Før eller siden begynner alle å bli forkjølet. Hver familie har sine egne behandlingsmetoder, og derfor deler vi ofte tips med hverandre. Til å begynne med prøver mange å kurere seg selv på feil måter. Det er flere misoppfatninger du trenger å vite og prøve å unngå:
1. Så snart det vises en veldig lav temperatur, begynner folk å drikke medisin, mens kroppen ikke er i stand til å bekjempe sykdommen på egen hånd. Du må vite at du kan drikke medisiner fra temperatur bare hvis merket på termometeret er 38 eller høyere, i andre tilfeller kan immuniteten vår i seg selv overvinne sykdommen.
2. Medisiner mot immunitet. Det er fremdeles ingen enighet om nytten av dem. De er ganske dyre, men det er liten effektivitet. Men reklame påfører dem aktivt oss.
3. Ingen grunn til å gå sykemeldt. Hvis du har høy feber, er sykmelding et must. For det første tåler du ikke forkjølelse på beina, og for det andre, når du er på jobb, vil du smitte andre.
4. Alkohol for å hjelpe. Dessverre er det mange menn som lett tror at hvis de skal drikke et glass vodka med pepper, neste dag, vil det ikke være spor etter sykdommen. Tross alt vil alkohol bidra til å svette og varme. Men fordelene er litt overdrevne, fordi søvn hjelper i utgangspunktet. Og tar denne dosen alkohol, vil du naturlig sove.
Regimet og kostholdet som hjelper å bli syk
1. Du må være syk av latskap. Husk å skrive deg en sengeleie. Du kan gjøre øvelser om morgenen, men du kan ikke delta aktivt i idrett. Hvis du ikke kan ta deg fri på jobben, kan du prøve å redusere belastningen i det minste.
2. Drikk riktig. Det er bedre å gjøre dette under et varmt teppe og drikke varm te.
3. Væske og te. Under forkjølelse bør du prøve å drikke så mye varm væske som mulig. Det kan være hva som helst, te, kompott, melk. Spis sammen syltetøy, honning, sitron sammen med dette. Men pass på at alt dette bare er varmt, ikke varmt.
4. Spis mer frukt og grønnsaker. Løk og hvitløk er også fordelaktig. Mange tror at til og med lukten er nyttig fra dem, og dette er sant. Fra mat er det bedre å spise korn, buljonger. Bare sunne matvarer skal være i kostholdet.
5. Ventilere rommet ditt med jevne mellomrom. Luften i rommet du er i, må være frisk. Du bør gå til et annet rom for denne perioden.
6. Få nok søvn, en god og sunn søvn er nøkkelen til god helse.
7. Forsøk å ikke belaste hørselen og synet ditt, dine delikate sanseorganer skal hvile i løpet av denne perioden.
8. Bare nyt livet ditt - les bøker, legg deg ned, se en interessant film. Glade følelser vil bidra til en rask bedring.
Hvordan raskt kurere en forkjølelse hjemme: medisiner
For raskt å kurere en forkjølelse hjemme, må du vite hvilke medisiner som skal være hjemme bare i tilfelle. Tross alt fanger sykdommen oss ofte overraskende, og det er ikke alltid det er mulig å gå til apoteket. Fortell derfor følgende medisiner på forhånd:
• Arbidol. Dette er et antiviralt medikament som er tilgjengelig i pilleform. Det er foreskrevet for influensa og akutte luftveisinfeksjoner. Etter medisinen er tatt, vil pasienten dagen etter føle lettelse i kroppen.
• Teraflu-pulver. Før du tar pulveret, fortynnes det i varmt vann. Hovedstoffet i dets sammensetning er paracetamol. Hvis pasienten vil observere sengeleie, vil verktøyet hjelpe raskt nok. Personer som lider av alkoholisme og diabetes, bør ikke drikke medisinen. Personer med lever- og nyresykdommer bør også konsultere lege før du tar det.
• Anaferon. Medisinen er ganske effektiv. Den inneholder antistoffer som er i stand til å aktivere immunforsvaret. Dessuten kan du drikke det ikke bare i løpet av sykdomsperioden, men også for forebygging. Hvis du drikker medisinen strengt som foreskrevet av legen din, vil ingen bivirkninger oppstå.
• Kagocel. Du må ikke ta noe produkt for gravide og ammende mødre, samt barn som er under tre år gamle.
• Antigrippin. Hvis du tror flertallets mening, er dette et av de beste virkemidlene mot bekjempelse av forkjølelse. Piller kan raskt lindre hodepine, senke temperaturen. Medisinen er kontraindisert hos personer med nyresvikt, prostatahyperplasi.
• Amiksin. Medisinen er tilgjengelig i form av tabletter, hovedkomponenten er tilaksin. Du kan bruke tabletter sammen med andre influensamedisiner. De som har intoleranse mot en av komponentene som er inkludert i sammensetningen, bør ikke drikke medisiner.
• Grippferon. Dette er et godt medikament med immunmodulerende effekter. Det kan tas selv av gravide. Etter at de første symptomene på sykdommen dukker opp, må du umiddelbart injisere medisinen i nesegangen. Behandlingsforløpet er ikke mer enn en uke.
Oppsummert kan vi si at du selvfølgelig raskt kan kurere en forkjølelse. Det er mange medisiner for dette formålet. Alle kan velge et godt middel og takle sykdommen på bare noen få dager. Men selvfølgelig, for å unngå komplikasjoner, må du stole på behandling til spesialister.
Hvordan raskt kurere en forkjølelse hjemme: folkemessige midler
Hvis du har de første tegnene på forkjølelse, må du vite hvordan du kan kurere det hjemme raskt og effektivt. For å hjelpe deg med folkemessige rettsmidler:
1. Fotbad. Hvis sykdommen ledsages uten temperatur, kan sennep tilsettes vannet. For å gjøre dette, tilsett en spiseskje tørt pulver per 7 liter. Dypp føttene i vannet og hold til vannet begynner å kjøle seg. Etter det, tørk dem godt og ta på ullsokker.
2. Et annet godt middel, ingefær. Å lage en drink fra ingefær er enkelt, for dette trenger du roten til planten. Gni den på et rivjern og hell kokende vann. I flere timer skal produktet tilføres. Du kan lagre slik skjær i kjøleskapet, og drikke etter behov.
3. natron. Ikke alle vet om dens gunstige egenskaper. Men selv oldemødrene våre brukte metoden. Du kan helle et glass varm melk og tilsette en teskje brus til det, og deretter drikke det.
4. Propolis. Dette er et effektivt verktøy som hjelper mot mange sykdommer, inkludert forkjølelse. Dette homeopatiske middelet ble brukt selv i det gamle Russland. Hvis du tror ekspertene, kan du bli kvitt tegn på forkjølelse på bare noen få dager. Legg produktet i et glass melk, drikk det, og legg det deretter. Når du våkner om morgenen, bør du føle betydelig lettelse.
5. Gurgle med hydrogenperoksyd. Det må fortynnes ved å ta 2 ts i 50 ml varmt vann. En dag du trenger å bruke verktøyet 3-5 ganger til du føler at det har blitt enklere.
6. Viburnum. Dette er et av de beste velværeproduktene. Det er bedre hvis det brukes et avkok av bær, og drikkes med tilsetning av honning. Du kan bruke medisinen selv for ammende og gravide.
Dette er de beste folkeoppskriftene som lar deg kjempe mot forkjølelse. Men det er bedre å bruke dem etter at undersøkelsen med legen er fullført. Tross alt, med den avanserte sykdomsformen, kan det oppstå alvorlige komplikasjoner som krever øyeblikkelig legehjelp.
Hvordan raskt kurere en forkjølelse hjemme hos et barn
Hver foreldre bestemmer hvordan han raskt skal kurere barnet sitt, men du må huske at det er ubrukelig å gi antibiotika.
Det viktigste er å skaffe rikelig med varm drikke. Og du trenger ikke ta vanlig vann for dette, fordi det vil redusere tilførselen av salter i kroppen vår. Det er bedre å gi babyen te med sitron eller bringebær. Du kan varme melken og tilsette smør i den. Sammen med beruset væske vil kroppen etterlate giftstoffer, og derav virus.
Hvis en rennende nese nettopp startet, akupressur vil hjelpe. For å gjøre dette, må du jobbe med punktene som ligger ved siden av nesevingene.
Etter utseendet av den første hoste uten feber, kan du bruke den velprøvde metoden, som er anbefalt av mange barneleger. For å gjøre dette, ta kamferånd og votter (det er bedre hvis de er laget av ull). Etter det må du gni dem på ryggen og brystet til barnet. Ta deretter på votter og begynn å gni alkohol i en retning, gjør dette til huden blir litt rød. Kle babyen din i varme klær, legg den under et teppe. Dagen etter skal hosten være mindre.
En annen hovedbetingelse er sengeleie. Hvis du får forkjølelse på bena, kan barnet oppleve alvorlige komplikasjoner.
Se hva barnet ditt spiser, maten hans skal være flytende. Gi korn, potetmos og frukt. Dessuten skal ikke maten være veldig varm og kald. Ikke tvang til å spise med makt, kroppen er ikke alltid klar til å ta mat.
Det er viktig at kroppen har en tilstrekkelig mengde vitaminer. De finnes i tomater, gulrøtter.
Nå vet du hvordan du kan kurere en forkjølelse hjemme, ikke bare hos en voksen, men også hos et barn. Hvis mulig, bør du oppsøke lege for å unngå komplikasjoner.
