Over 50 millioner amerikanere har leddgikt, både unge og gamle. I tillegg til å forårsake smerter og smerter, er leddgikt den første årsaken til funksjonshemming i USA.
Men hvor mye vet du virkelig om leddgikt? Heathline snakket med Nathan Wei fra Arthritis Treatment Center i Frederick, Maryland, som er en styret-sertifisert reumatolog med mer enn 33 års pasientinteraksjon og klinisk forskningserfaring. Han hjalp oss med å avdekke de 12 beste tingene som alle, uansett alder, burde vite om tilstanden.
1. Leddgikt er ikke bare vondt og smerter.
Gikt kan gjøre det vanskelig for folk å gjøre de de elsker, og det kan forårsake varig skade, inkludert permanent leddskade, og til og med påvirke kroppene og huden. "Noen former for leddgikt er systemiske og alvorlige," sier Wei. "For eksempel kan revmatoid artritt, den vanligste formen for inflammatorisk leddgikt, påvirke indre organer og redusere levetiden betydelig."
2. Og det er ikke en eneste sykdom.
Selv om vi bruker begrepet leddgikt for å beskrive en rekke forhold, er de ikke alle de samme. Wei sier at dette begrepet omfatter mer enn 100 forskjellige forhold. Slidgikt er den vanligste og påvirker mennesker ved å bære bort brusk, hvilke puter knokler i leddene. Andre typer leddgikt - som revmatoid og psoriasis - er betennelseskrevende i naturen og er et resultat av at immunsystemet angriper leddene.
3. Symptomene kan variere også.
Symptomene på leddgikt er stivhet, smerte, hevelse og nedsatt bevegelsesområde. De kan variere fra mild til svekkende, kan komme og gå, være konstant, eller forverres gradvis over tid.
4. Hva du spiser betyr noe.
Inflammatory matvarer som rødt kjøtt kan forverre symptomene på leddgikt, ifølge Wei. Også å øke vekten kan forverre leddgikt, da fettceller produserer leptin, som han sier ytterligere forverrer betennelse.
5. Øvelse kan hjelpe.
Riktig trening kan hjelpe, ikke skade artritt. "Folk med leddgikt er ofte redd for å trene fordi de tror det kan skade," sier Wei. Men bare det motsatte er sant. "Riktig trening bør ses som medisin."
6. Tidlig inngrep er nøkkelen.
"Tid til å gripe inn med leddgikt er tidlig," sier Wei. "Ikke vent."
7. Du bør ikke vente med å se en spesialist.
Mens du kan ringe på din primærpleie lege, sier Wei at en spesialist i reumatologi kan være nødvendig i noen situasjoner. "Når symptomer på smerter og smerter varer lenger enn noen få uker eller forstyrrer dagliglivets aktiviteter, er det på tide å se en spesialist, sier han.
8. Selv babyer kan ha leddgikt.
Vi tenker vanligvis på leddgikt som noe som bare påvirker eldre mennesker, men det er ikke alltid tilfelle. Selv den yngste av oss kan lide av noen typer leddgikt. Wei sier tegn på at barnet ditt kan lide av leddgikt, inkluderer: "uforklarlig feber, hovne lymfeknuter, limping og en svikt i å trives."
9. Gikt krever sjelden kirurgi.
Dette skyldes at leddgikt ofte kan bli kvitt, og fordi nye behandlinger som stamceller kan brukes til å behandle tilstander som slitasjegikt.
10. Ikke overdriv kortisonen.
Kortisoninjeksjoner har plass til visse problemer, men en pasient bør aldri få mer enn tre per år i en gitt ledd, ifølge Wei. Cortisone injeksjoner kommer med en ganske lang liste over potensielle komplikasjoner, inkludert forverring av brusk i en ledd, noe som faktisk kan forverre leddgikt.
11. Kosttilskudd har sin plass.
De fleste velger medisin, men Wei sier det er tegn på at kosttilskudd som glukosamin og kondroitin kan være nyttige i behandlingen av slitasjegikt.
12. Det kan legges til ettergivelse.
Folk tenker ofte på leddgikt som en kronisk tilstand - en som de må leve med på ubestemt tid. Men Wei sier det er ikke alltid tilfelle. Selv former for alvorlig leddgikt, som reumatoid og psoriasis, kan settes i etterligning.
