Nesten alle barn i noen tid er kresen. Psykologer forklarer dette ved å si at barnet lærer å være uavhengig, og forsikre om at det ikke varer lenge. Men hvordan mate barnet, hvis han nekter å spise og er slem? For å gjøre dette, må du vite årsakene, og det er flere:
Årsak 1: Motsetningssense
Babyen vokser opp og har en tendens til å ta beslutninger uavhengig av hverandre. Hvor ofte nekter han å bruke det du foreslår og velge noe helt annet? Så ved bordet. Å løse dette problemet er slett ikke vanskelig: la ham forberede noe for seg selv. Gi ham forskjellige matvarer, og la ham lage sitt eget gastronomiske mesterverk. Ikke nøl med, alt blir spist uten reserve. Dessuten vil en slik uavhengighet øke selvtilliten hos et barn, noe som er viktig.
Årsak 2: Han liker ikke mat
Dette betyr ikke at dine kulinariske ferdigheter overlater mye å være ønsket. Naturen har ordnet smaksløkene våre på en slik måte at vi ikke liker bitter, men foretrekker søt. På et underbevisst nivå er bitter smak assosiert med noe giftig, og søtt - med overlevelse. Hos små barn er alle reseptorer mer subtile, så de oppfatter smaken og smaken på matprodukter mer enn vi gjør. Det er heller ikke nødvendig å utelukke en genetisk disposisjon for å reagere sterkere på bitterhet. Det er nødvendig å venne barnet til ny mat gradvis og forsiktig, for ikke å tvinge det på noen måte. Tålmodighet vil selvfølgelig kreve mye, så vel som oppfinnsomhet. Prøv å tilberede retten på forskjellige måter, det er best å gjøre den "enkel" å spise. Barnet liker kanskje ikke skorpen eller forberedelsesmetoden.
Årsak 3: Han er ikke sulten
Det må huskes at i det andre leveåret bremser veksttakten litt. Mat er ikke lenger det eneste behovet til barnet. Og det er bare naturlig at han blir mer selektiv og moderat i maten. Kanskje problemet ligger i ideene dine om hvor mye mat barnet trenger? Kanskje delene du tilbyr ham er for store. Men før du endrer noe, er det bedre å rådføre seg med eksperter. Men en slik situasjon kan brukes til deres fordel. Når du mater et barn, kan du begynne med en liten mengde parabolen som han ikke liker veldig godt, men la det han liker "til dessert". I alle fall spiser barn alt når de virkelig er sultne.
Årsak 4: Du er for vedvarende.
Hvis barnet ditt kategorisk nekter å sette seg ved bordet, er det ikke nødvendig å insistere på noen måte. Forsøk å gjøre måltidet til et interessant tidsfordriv. Vis fantasi og oppfinnsomhet. Inviter ham sammen med deg til å lage en uvanlig rett, selvfølgelig, fra sunne produkter. Spise tid spiller også en stor rolle. Det anbefales ikke å sette babyen ved bordet senere enn halv fem om kvelden. Fakta er at på kvelden blir barna slitne, og hvis du spiser middag senere, kan du ikke unngå vagariene og kranglene.
Årsak 5: Det er kjedelig
Barn har en tendens til å vise interesse for produkter som ser uvanlige og attraktive ut og har fengende navn. På en eller annen måte gjennomførte amerikanske forskere et interessant eksperiment med barn i førskolealder: de kalte vanlige gulrøtter "gulrøtter for tilsyn", og barna spiste det dobbelt så mye! Be barnet ditt om å hjelpe deg med å lage en meny. Barn elsker å se på vakkert illustrerte matlagingsblader og bøker. Vær oppmerksom på hvordan appetittvekkende denne eller den parabolen ser ut, hvor velsmakende og sunn den er, og hvor interessant det vil være å tilberede den! Lytt til alle babyens ideer og oppmuntre dem. Og ikke glem å prise ham.
