Hva er scalp peeling?
Selv om kroppen naturlig erstatter døde hudceller med nye hudceller, kan det noen ganger bruke litt hjelp i form av peeling. Dette gjelder selv for hodebunnen.
Scalp peeling innebærer å bruke fysiske eller kjemiske exfoliants å fjerne overflødig hudceller, olje og flass. Mange håreksperter opprettholder at vanlig scalp peeling er nøkkelen til sunnere, skinnere hår fra røttene til tipsene.
Fortsett å lese for å lære mer om fordelene med hodebunnseksplosjon, hvordan å lage en hodebunns eksfolierende hjemme, og hvilke produkter du skal kjøpe.
Hva er fordelene med hodebunns eksfoliering?
Scalp peeling kan være en beroligende og stress-lindrende måte å forsterke hodebunnen. På denne måten kan peeling være til nytte for nesten alle som ønsker å gjøre det.
Imidlertid kan peeling av skalp være spesielt gunstig for de med:
- flass
- tørr hud
- fet hår
Selv om håret selv er laget av døde hudceller - det er derfor det ikke gjør vondt når du får hårklipp - hodebunnen er et levende stykke av huden din. Det krever omsorg og vedlikehold akkurat som resten av kroppen din.
Slik eksfolierer du hodebunnen
Scalp peeling kan være en del hodebunnsmassasje, en annen del hudbehandling.
Selv om det er trygt å massere hodebunnen hver dag, bør du ikke eksfoliere hodebunnen mer enn en eller to ganger i uken. Eksfoliering fjerner olje fra hodebunnen, og hyppig eksfoliering kan føre til at hodebunnen svekkes og overproduker olje.
Hårbunnseksplosjon utføres vanligvis på vått, bare sjampovert hår. Etter at du har kammet gjennom og adskilt deler av håret ditt, kan du bruke skrubbe med fingertuppene. Du kan også bruke en børste eller hanske beregnet for peeling. Hvis du bruker en fysisk eksfolierende, kan gni i en mild, sirkulær bevegelse hjelpe.
I noen tilfeller kan hodebunnsplagget få hårbunnen til å føles mer følsom. Du kan ønske å bruke en beskyttende spray-on solkrem formulert for hår for å beskytte mot solskader og redusere følsomhet.
Naturlige exfoliants du kan lage hjemme
Du kan ofte lage din egen skalp exfoliant ved hjelp av husholdningsprodukter.
Brunt sukker og havremelkrubb
For å lage et brunt sukker og havremelkrem, bland:
- 2 ss brunt sukker
- 2 ss havregryn, fint malt
- 2 spiseskjeer av hårfønster etter eget valg
Den sukker-havregryn kombinasjonen skaper en fysisk exfoliant som vil hjelpe slough av døde hudceller. Etter at du har sjampo, bruk blandingen til det våte håret. Bruk milde, sirkulære bevegelser for å nå hodebunnen, og skyll grundig når du er ferdig.
Aspirin skrubbe
For å lage en aspirin skrubbe, bland:
- 6 til 8 aspirin
- 4 ss varmt vann
Aspirin inneholder salicylsyre, en kjemisk eksfolierende. Du kan ta ting opp i hakk ved å bruke en tannbørste for å påføre blandingen i hodebunnen. Lys skrubbing vil bidra til å fysisk fjerne de døde hudceller. Skyll grundig når du er ferdig og følg opp med din favoritt balsam.
Fysiske exfoliants (scrubs) som du kan kjøpe
Fysiske exfoliants inneholder ingredienser som skaper friksjon mot hodebunnen, noe som bidrar til å fjerne døde hudceller. Fysiske exfoliants krever massasje mot hodebunnen for å fungere som sitt beste. Når du handler etter en fysisk skalp exfoliant, se etter ord som "skrubbe" for å identifisere dem.
Noen populære alternativer inkluderer:
L'Oreal Paris EverFresh Micro-Exfoliating Scrub
Denne skrubben er budsjettvennlig og bruker aprikosfrø som en fysisk eksfolierende. Fordi skrubben er fri for sulfater, er det mindre sannsynlig å strippe fargebehandlet hår.
dpHUE Apple Cider Eddik Scalp Scrub
Denne skrubben bruker rosa Himalaya havsalt som en fysisk eksfolierende. Denne finmalt skrubbe inneholder også avokadoolje og aloe vera for å lindre hodebunnen og forhindre irritasjon.
Christophe Robin rensing rensing skrubbe med havsalt
Denne havsaltskrubben markedsføres mot de med sensitiv hud og inneholder søt mandelolje for å lindre hodebunnen.
R + Co Crown hodebunnskrubb
Denne sukkerbaserte skrubben er både vegansk og sulfatfri. Produktet får høye karakterer for lukten, i tillegg til beskyttelse mot solens ultrafiolette stråler.
Kjemiske exfoliants (peeling) som du kan kjøpe
Kjemiske eksfolieringsstoffer inneholder aktive ingredienser som arbeider for å eksfoliere hodebunnen uten behov for mekanisk peeling. Les alltid etiketten for å avgjøre hvor lenge du skal forlate produktet, og om det er trygt å style som du normalt ville etter bruk.
Noen populære alternativer inkluderer:
Phillip Kingsley Exfoliating Scalp Mask
Phillip Kingsley har en komplett produktlinje rettet mot å behandle ikke bare håret, men også hodebunnen. Denne kjemiske eksfolierende skalpemasken inneholder aktive ingredienser som betainsalicylat for å bryte opp døde hudceller. Masken inneholder også sink, noe som bidrar til å redusere overskytende oljeproduksjon.
Briogeo Scalp Revival Charcoal + Tea Tree Scalp Treatment
Denne skalpebehandlingen bruker te-treolje for å løsne bindene til døde hudceller og fremme kjemisk peeling. De med kløende skalpe vil også nyte de beroligende peppermynte og spearmintoljer i behandlingen.
Paul Mitchell Tea Tree Hair og hodebunnsbehandling
Dette skalpeproduktet bruker også te-treolje til å exfoliere og avklare hodebunnen. Nourishing ingredienser som vitamin E og shea smør vil forlate deg med en myk hodebunn og glans hår.
Potensielle bivirkninger og risiko
Du bør ikke eksfoliere hodebunnen din hvis du har:
- En aktiv infeksjon, som ringorm
- et åpent kutt eller sår
- lus
I noen tilfeller kan personer med sensitiv hud oppleve at enkelte kjemiske eller fysiske eksfolianter er for harde for hodebunnen. Hvis du opplever ubehag, hevelse eller irritasjon mens du eksfolierer, bør du slutte å bruke. Snakk med legen din dersom ubehag vedvarer.
Bunnlinjen
Scalp exfoliants er en utmerket måte å se sunnere hår fra roten ned. Begynn liten med en gang i uken skalpebehandling, og utvide til to ganger i uken hvis ønskelig.
Du bør unngå å utsette hodebunnen for direkte sollys etter eksfoliering. Hvis du trenger å gå utendørs, må du ha på deg en lue eller spray en SPF formulert for hodebunnen og håret.
Healthline og våre partnere kan motta en del av inntektene dersom du foretar et kjøp ved hjelp av en lenke over.
