Oksygencocktail er flott måte å normalisere metabolske prosesser organisme og øke immuniteten, ved å mette vevsceller med ytterligere oksygen.
Det vil bidra til å bli kvitt en konstant følelse av tretthet, forbedre funksjonen til hjerte- og nervesystemet.
De tre hovedkomponentene i en oksygencocktail og kaloriinnholdet
Oksygencocktailen inneholder tre hovedkomponenter - oksygen, spiselig skummiddel og velsmakende, aromatisk sunn base.
Oksygen finnes i følgende skjemaer:
• Medisinsk oksygen i sylindere - det er praktisk å bruke hvis det er nok plass til stasjonær plassering av sylinderen;
• Oksygenblanding i bokser - i denne formen kan oksygen til og med bæres med deg i en pose eller lomme;
• Oksygenkonsentratorer - okkupere en liten plass når den står stille.
For medisinering av oksygencocktails med nyttige egenskaper, bruk medisinsk oksygenmerke GOST 5583-78 eller mat oksygen E948. Oksygeninnholdet i dem er ikke mindre enn 99%. I tillegg er skadelige urenheter helt ekskludert her.
Som skummende middel er:
• Frisk eggehvite - farlig, gitt sannsynligheten for infeksjon med salmonellose;
• Tørr eggehvite er tryggere enn fersk, men det er kontraindisert for de som har individuell intoleranse mot det;
• Lakritsrot sirup - inkluderer alkoholer;
• Spesielle skummende komposisjoner - designet med hensyn til alle funksjonene, og derfor trygge og varierte.
Grunnlaget for en oksygencocktail som er gunstig for helsen, kan være:
• Vann
• Melk
• juice av eple, drue, kirsebær, pære, bringebær, havtorn,
• Morse,
• Sirup,
• Urteinfusjoner som har individuelt nødvendige legende egenskaper.
Det er viktig å være oppmerksom på at grunnlaget ikke skal ha:
• Oljer - siden olje som kommer i kontakt med oksygen umiddelbart tennes;
• Gasser - dette forhindrer at du får ønsket konsistens på cocktailen;
• Masser i juice - dette forhindrer deg i å få et frodig, ensartet skum.
Kaloriinnholdet i en oksygencocktail som er gunstig for kroppen er ca 360 kcal per 100 g. Kalorier kan variere avhengig av produktets grunnlag - melk, juice eller vann og avkok av urter.
To måter å lage en sunn oksygencocktail på
For å tilberede en oksygencocktail som er nyttig for kroppen hjemme, er det nok å ha alle nødvendige komponenter tilgjengelig og utføre noen få enkle trinn:
1. Ta et glass- eller plastglass;
2. Fyll et glass med en deilig flytende base, tilsett en skummende komponent;
3. Shuffle;
4. Dyp ned i den tilberedte blandingen et rør med en lufting koblet til en oksygenbokse
5. Start oksygentilførselen og fortsett til glasset er helt fylt med luftskum.
Denne metoden er nok enkelt og gjør det mulig å eksperimentere med smakendre grunnlaget for cocktailen.
For massepreparering av oksygencocktails med helsemessige fordeler, er en tilberedningsmetode egnet bruker oksygencocktail. En flytende base plasseres i den, en skummende blanding og oksygen tilføres. Deretter blir glassene fylt med en cocktail etter hverandre, skummet dannes i den. Denne metoden er ideell for skoler, alpinanlegg og andre institusjoner med systemisk masseservering.
Forholdsregler for sikker tilberedning av en oksygencocktail fordel for kroppen, noe som er uunnværlig
Husk sikkerhetstiltak. når du tilbereder oksygencocktails:
• Minste tilstedeværelse av oljer vil uunngåelig føre til brann i kontakt med oksygen. Dette skjer øyeblikkelig og stopper i løpet av sekunder;
• Før tilførsel av oksygen til tanken starter, skal det innenfor en radius av en meter bare være noen som driver med matlaging og er ansvarlig for dette.
Hvordan ta en oksygencocktail med større helsemessige fordeler
Å ta en oksygencocktail med fordel er best to timer før et måltid. Det gir næring til kroppen, dets vev og celler, og vil spille appetitt. To måltider om dagen for 200-400 gr.
Gjennomsnittlig kursvarighet er 15 dager.
Om ønskelig og i fravær av kontraindikasjoner, kan oksygencocktails tas lengre tid etter å ha utviklet en regelmessighet som er akseptabel for seg selv.
Føler til og med et økt behov for oksygenskum, bør ta en pause i flere uker etter hver måned med opptak.
Fordelene med oksygencocktail
Oksygencocktails er bra for kroppen. De ble designet spesielt for å berike det med oksygen ved inntak. Absorbert gjennom magesveggene, oksygen med blod trenger dypere ned i vevet, til selve cellene. Hvert organ blir beriket og næret, gjenoppretter og forbedrer strukturen, og som et resultat funksjonalitet. En person som bor i en storby minst periodevis trenger et minimumsforløp for å ta slike oksygendoser. Dette vil avlaste ham for den potensielle faren for oksygen sult, forbedre søvn, gi styrke og energi til idrett, øke mental aktivitet og også styrke nervesystemet.
Har et lite kaloriinnhold, forbedrer en oksygencocktail også kroppens metabolske prosesser. Dette lar deg kjempe mot overvekt.
Studier har vist at 85% av pasientene blir kurert av sykdommer i mage-tarmkanalen ved å ta oksygenryster som er gunstige for kroppen. I tillegg blir nervesystemet gjenopprettet, luftveiene er normalisert og det kardiovaskulære systemet blir sterkere.
Kan en oksygenryst skade kroppen?
En oksygencocktail kan skade kroppen i bare noen få tilfeller:
• individuell intoleranse overfor visse komponenterinkludert i sammensetningen - oftest er den eggehvite. Hvis et slikt problem oppstår, kan det lett elimineres ved ganske enkelt å erstatte ingrediensen som forårsaker den uønskede reaksjonen med en akseptabel;
• flatulens ved langvarig bruk - kontinuerlig bruk av en cocktail med oksygen kan provosere økt gassdannelse i tarmen. Til slutt kan det til og med føre til fordøyelsessykdommer;
• akutte perioder med astma;
• urolithiasis;
• cholelithiasis;
• Akutt forløp av magesår i magen og tolvfingertarmen.
Hvis du er i tvil eller uønskede manifestasjoner etter at du har startet mottaket, må du oppsøke kostholdsekspert. Tross alt, dessverre, selv en oksygencocktail kan skade kroppen under visse forhold.
Fordelene med en oksygencocktail for kroppen til en gravid kvinne og en ammende mor
Graviditet er en fantastisk og utrolig kompleks prosess i et nytt liv. I kroppen til en gravid kvinne forekommer betydelige forandringer i alle ledd, fra fysisk til hormonell.
Oksygencocktail er bra for helsen og er i stand til å gi styrke til den vordende moren. Det normaliserer press, slapper av, stabiliserer den emosjonelle bakgrunnen. I tillegg, ifølge eksperter, fødes babyer med mer stabil immunitet. Å ta en oksygencocktail nyttig under graviditet:
• Forhindrer placental insuffisiens;
• Forhindrer hypoksi (oksygen sult) av fosteret;
• Opprettholder nivået av hemoglobin i blodet til den vordende moren og babyen hennes på et gunstig nivå;
• Minimerer risikoen for at en gravid kvinne blir smittet med virussykdommer;
• Forbedrer søvnkvaliteten;
• Stabiliserer metabolske prosesser, som hjelper med rask vektøkning;
• Passer for deg som av visse grunner bruker lite tid utendørs.
Husk å unngå skader fra å ta en oksygencocktail om kontraindikasjoner:
• Akutte perioder med astma;
• Allergi mot komponenter;
• Sykdommer i mage og tarm;
• Galle og urolithiasis eller mistanke om dem.
I prosessen med å amme babyen sin, deler moren immunitet og helse med ham. For å opprettholde normal helse, trenger hun å spise ordentlig. Oksygencocktail har kaloriinnhold og vitaminsammensetning, er uunnværlig i denne perioden. Han vil bidra til å holde seg våken, til tross for mangel på søvn, gi energi. Det gir uforlignelige fordeler for kroppen, også en oksygencocktail vil støtte ammingstiden på et optimalt nivå.
Nyttige egenskaper til en oksygencocktail for barnets kropp
Barn bruker mye energi per dag. Og selv i en drøm fortsetter hjernen deres å behandle informasjonen som er mottatt i løpet av dagen. Derfor trenger barnas kropp støtte. Oksygencocktails med sine nyttige egenskaper og det nødvendige daglige kaloriinnholdet vil perfekt gjenopprette all styrke og etterfylle ressursene til en voksende organisme.
Opptatt gjennom mage og tarm, oksygen har en helbredende effekt på veggene deres, og akselererer vevsregenerering. Det er veldig nyttig for barn som har problemer med fordøyelsen og fordøyelseskanalen. Men du bør ikke drikke cocktailer i løpet av det akutte sykdomsforløpet. I tillegg er det absorpsjonen av oksygen i tarmen som har en anthelmintisk effekt på den. Men hvem, uansett hvordan barn, elsker å utforske denne verden og ikke husker hygiene.
Oksygencocktail veldig nyttig for barnfordi han:
• Øker kroppens evne til å motstå virus;
• Forbedrer appetitten;
• Normaliserer søvn;
• Toner og gir energi;
• Aktiverer mental aktivitet.
Hvordan virket oksygencocktailen med helsemessige fordeler?
Oksygencocktail er sunn og deilig. På 60-tallet var N.N. Sirotinin forsket på oksygenterapi, hvor han kom med oksygenskum til oral bruk.
Denne metoden har de samme terapeutiske egenskapene som en sonde plassert i pasientens mage og fyller den med oksygen. Bare bruk av en oksygencocktail er en mye mer behagelig prosess.
