Aktive breakouts er frustrerende nok, men arrens akne kan etterlate seg, kan føle seg rett og slett diabolisk. Den gode nyheten er at akne arr kan behandles.
Men før behandling kan begynne må du først bli kvitt akne en gang for alle siden nye breakouts kan føre til nye akne arr. Noen av arrbehandlingene nedenfor kan ikke gjøres sammen med typiske aknemedisiner, og betennelsen som forårsakes av breakouts kan også redusere behandlingseffektiviteten.
Typer arr
Arr blir dannet når en breakout penetrerer huden dypt og ødelegger vevet under den.
Før du prøver å behandle arrene dine, er det viktig å vite hvilken type de er. Hver type reagerer på behandling annerledes, og noen behandlinger er bedre for bestemte typer enn andre.
Atrofisk eller deprimert arr
Disse er mest vanlige i ansiktet. Et deprimert arr sitter under den omgivende huden. De dannes når ikke nok kollagen er laget mens såret er helbredende. Det er tre typer atrofiske arr:
Boxcar
Disse er brede, U-formede arr som har skarpe kanter. De kan være grunne eller dype. Jo grunne de er, desto bedre reagerer de på hudoppfyllende behandlinger.
Ishakke
Ice pick arr er smale, V-formede arr som kan gå dypt inn i huden. De kan se ut som små runde eller ovalte hull, som en vannkopps arr. Dette er de vanskeligste arrene å behandle fordi de kan strekke seg langt under overflaten av huden.
rullende
Disse er brede depressioner som vanligvis har avrundede kanter og et uregelmessig, rullende utseende.
Hypertrofiske eller hevede arr
Disse arrene er mest vanlige med bryst og akne. De står over overflaten av den omkringliggende huden og er forårsaket av for mye kollagen under helbredelse.
Mørke flekker
Misfarging etterlatt etter at et set har ryddet, er ikke et arr. De lilla, røde eller brune merkene vil falme over noen måneder alene.
Hjemmebehandling
Før du begynner behandling for akne arr, er det viktig å bli sett av en hudlege. De kan hjelpe deg med å bestemme den beste metoden for å redusere utseendet på arrene dine og sørge for at merkene på huden din faktisk er arr og ikke en annen tilstand.
Alfa hydroksy syrer
Alfa hydroksy syrer (AHA) er ofte funnet i produkter laget for å behandle akne siden de bidrar til å fjerne død hud og forhindre tilstoppede porer. Enda bedre, AHAer kan også bidra til å gjøre akne arr vises mindre merkbar. Den milde syren exfoliates det ytre laget av huden for å fjerne misfarging og grov hud.
Best for: Alle typer akne arr.
Melkesyre
Ikke bekymre deg, dette har ingenting å gjøre med treningsstudioet. En liten 2010-studie viste at dermatolog-utførte melkesyre-skreller gjort hver tredje uke i tre måneder forbedret tekstur, utseende og pigmentering av huden og lette akne arr.
Det finnes utallige peeling, serum og salver med melkesyre, men du kan også bruke fortynnet eplecidereddik som toner eller flekkbehandling takket være den naturlige melkesyren.
Best for: Alle typer akne arr.
retinoider
Aktuelle retinoider er en annen akne behandling med ar-utjevning fordeler. I tillegg til å øke celleregenerasjonen og forbedre hudens tekstur, kan retinoider også bidra til å redusere misfarging og gjøre arr mindre merkbar i henhold til en nylig gjennomgang. Men de kan også gjøre huden din spesielt følsom for solen. Bruk alltid solkrem daglig når du bruker alt som inneholder retinoider.
Du kan finne kremer og serum med retinoider i disken, men din helsepersonell kan også foreskrive deg høyere konsentrasjoner. Se etter produkter som lister retinol som en av de aktive ingrediensene.
Best for: Atrofisk eller deprimert arr.
Salisylsyre
Sjansene er høye at du allerede har brukt salisylsyre til å behandle akne i fortiden. Fra pads til spotbehandlinger og lotioner for å møte rensemidler, er det i omtrent alle slags aknebehandling disse dager.
Salicylsyre fjerner porer, reduserer hevelse og rødhet, og exfolierer huden når den påføres topisk. Det anses å være en av de beste behandlinger for akne arr. Du kan legge til produkter med salisylsyre i din daglige rutine, eller din hudpleieekspert kan bruke den til mindre hyppige kjemiske peeling.
Det kan ta noen uker å se forskjell når du bruker salisylsyre. Det kan også forårsake tørrhet eller irritasjon. Du må kanskje bruke produktet sjeldnere, eller prøv å behandle stedet hvis du har sensitiv hud.
Best for: Alle akne arr.
solkrem
Ja virkelig. Det er viktig å ha solkrem hver dag over arr. Sol eksponering kan mørke arr eller gjøre dem mer merkbare.
Best for: Alle akne arr.
In-office prosedyrer
Hvis hjemmebehandlinger ikke ser ut til å være en forskjell, kan en hudpleieekspert eller helsepersonell hjelpe deg med behandlingen.
dermabrasion
Dermabrasion er en av de mest effektive og vanlige behandlinger for ansikts arr. Mens det bruker det samme generelle prinsippet som microdermabrasion-kittene du kan gjøre hjemme, bruker helsepersonell en stålbørste eller et hjul for å dypere eksfolierer det øverste laget av huden.
Best for: Arter nær overflaten som grunne bokser eller rullende arr. Dypere arr kan imidlertid også bli mindre synlige.
Kjemisk peeling
Dette er ikke den type ansiktsmasker du binge, se din favoritt skyldige glede med. En kjemisk peeling er en sterk syre som brukes til å fjerne det øverste laget av huden for å redusere dypere arr. Noen kjemiske peeling er mild nok til å bli brukt hjemme, men helsepersonell kan gi en sterkere løsning med mer dramatiske resultater.
Det er mange forskjellige typer kjemiske peeling, så det er best å snakke med helsepersonell om hvilken som passer best for deg.
Best for: Alle typer akne arr, ofte brukt til dypere arr.
Laser resurfacing
På samme måte som en kjemisk peeling og dermabrasjon, fjerner laser resurfacing det øverste laget av huden. Denne behandlingen har vanligvis en raskere healingstid enn andre resurfacing-behandlinger.
Imidlertid må du holde området dekket med et bandasje til det er fullstendig helbredet. Denne behandlingen er heller ikke et godt alternativ for alle som fortsatt har breakouts, og det er ikke så effektivt på mørkere hudtoner.
Best for: Alle akne arr og lettere hudtoner.
fyllstoff
Helsepersonell bruker fyllstoffer til å fylle i akne arr og hjelpe jevnlig ut huden. Fyllstoffene kan fremstilles med kollagen, ditt eget fett eller et kommersielt fyllstoff. De er injisert under overflaten av huden for å hjelpe plump opp og jevne ut deprimerte arr.
De fleste fyllstoffer varer mellom 6 og 18 måneder før de må redone, men noen er permanente.
Best for: Noen med et lite antall boxcar eller rullende arr.
Microneedling
Denne nyere behandlingen bruker en liten, håndholdt, nålbelastet rulle eller håndholdt "penn" på overflaten av arrene. Nålene punkterer den nummente huden - men ikke gå gjennom den som et skudd! Som huden helbreder, blir det kollagen.
Det er bevis for at micronedling bidrar til å redusere dybden av akne arr, men denne behandlingen kan ta opptil 9 måneder for å se endringer i henhold til American Academy of Dermatology. Utenfor den lille fryktfaktoren er det en sikker behandling som fungerer for alle hudtoner.
Best for: Deprimert akne arr.
injeksjoner
Det er noen forskjellige medisiner som kan injiseres i hevede arr for å myke og flette dem, inkludert kortikosteroider og kjemoterapi-stoffer fluorouracil (5-FU) og Interferon. Injeksjonene utføres vanligvis som en serie med en få få uker.
Best for: Hevet arr
Mindre in-office kirurgi
Ved første børste kan det virke gal å fjerne et arr og potensielt erstatte det med en ny, men dermatologer eller plastikkirurger kan fjerne en merkbar arr og legge igjen et lite arr som vil forsvinne med tiden.
En helsepersonell kan også løfte arret ved å løsne fibrene under det for å få det nærmere overflaten, så det er mindre merkbart. Denne prosedyren kalles underbeslutning.
Best for: Dyp deprimert arr og hevet arr.
Takeaway
Akne arr kan være frustrerende, men det er mange behandlinger som kan gjøre dem mindre merkbare. De fleste arr er permanente, men en helsepersonell kan hjelpe deg med å finne riktig behandling for å redusere utseendet på arrene dine.
Den beste måten å behandle en akne arr på er å forhindre den i utgangspunktet. Du er mindre sannsynlig å utvikle akne arr hvis du bryter ut mindre. Unngå å plukke, pusse eller klemme noen pause, uansett hvor fristende, for å forhindre irritasjon av huden og skade det underliggende vevet, noe som kan føre til arr.
