Har jeg en skitten bellybutton?
Når vi tar vare på personlig hygiene, tenker vi ikke ofte på våre bellybuttons. Men akkurat som resten av kroppen din, må de rengjøres. Faktisk fant en studie i 2012 at 67 forskjellige typer bakterier er i gjennomsnittlig bellybutton.
De fleste bellybuttons har sprekker som kan samle smuss og avle bakterier. Sikt å rengjøre din om en gang i uken.
Slik rengjør du navlen
Hvordan du rengjør magen din, avhenger av hvilken type du har:
Slik rengjør du innie bellybutton
Før du tar din neste dusj:
- Dyp en bomullspinne i gnidningsalkohol og gni forsiktig overflatene inne i navlen. Hvis vattpinnen blir skitten, kast den bort og start en ny.
- Når bomullspinnen kommer ut ren, bruk en frisk en dyppet i vann for å skylle alkoholen ut av magen slik at den ikke tørker huden din.
- Etter dusjen tørk forsiktig innsiden av bellybuttonen med en annen ren, tørr vattpinne eller hjørnet av et håndkle eller vaskeklut.
Hvis du bruker body lotion, hold den bort fra din innie bellybutton. I innie-miljøet kan fuktigheten fra lotionen fremme bakteriell vekst og gjøre belteknappen skitten igjen.
Slik rengjør du belteknappen
Siden en outie er mer tilgjengelig enn en innie, er rengjøringsprosessen mye lettere. I din neste dusj:
- Skyll opp en vaskeklut og skyll forsiktig på magen din. Skyll av såpe.
- Etter dusjen tørk du magen din grundig.
- Masser litt lotion på magen din.
Slik rengjør du pierced bellybutton
Hvis piercingen din er ny, følg instruksjonene din piercer ga deg for riktig rengjøringsregime for å unngå infeksjon.
Hvis din navle piercing er helt helbredet:
- Følg rengjøringsinstruksjonene for typen bellybutton du har, innie eller outie.
- Vask forsiktig det gjennomborede området med en bomullsboll som har blitt gjennomvåt i en løsning av 1/4 teskje saltvann i 8 gram kokt vann som er blitt avkjølt.
Hvis du ikke vil gjøre løsningen selv, kan du kjøpe en isotonisk saltløsning på apotek eller online.
Hva skjer hvis jeg ikke rydder min bellybutton?
Hvis du ikke rengjør bellybuttonen din, kan det oppstå flere problemer. Disse kan omfatte:
- Gjær infeksjon. De fleste bellybuttons er et avl for bakterier siden de er et mørkt, fuktig område hvor huden ofte hviler mot huden. Som et resultat kan du få en gjærinfeksjon i bellybuttonen din.
- Lukt. Selv om du ikke utvikler en gjærinfeksjon, kan akkumulering av svette, smuss, døde hudceller og lint føre til at bellybuttonen din lukter.
- Omphaloliths. Som døde hudceller og talg - oljen utskilles av huden din - akkumuleres i navlen din, kan de danne et omfalitt over tid. Også kjent som navle stein, de er laget av de samme materialene som dannes blackheads. Overflaten på en navelstein vil bli svart fra oksidasjon. Sjøstein er ikke typisk presset ut som en blackhead, men fjernes med pinsett.
Takeaway
Selv om de fleste ikke tilbringer mye tid på å tenke på bellybuttons, er det ikke en dårlig ide å rengjøre deg hver uke eller så. Rengjøring av navlen kan hjelpe deg med å unngå potensielle infeksjoner, lukter og andre resultater av dårlig hygiene.
Healthline og våre partnere kan motta en del av inntektene dersom du foretar et kjøp ved hjelp av en lenke over.
