Bjørkesaft er et av de mest naturlige produktene som alle har vært kjent med siden barndommen.
Smaken av nektar ligner et søtt vann med en svak smell av tre. Slik juice har lenge vært veldig populær på grunn av innholdet av nyttige stoffer og legende egenskaper.
Imidlertid kan ikke i alle tilfeller nektar ha en positiv effekt og fordel. Derfor, før bruk, må du bli kjent med dette produktet.
Fordelene med bjørkesaft
Bjørkedrikk inneholder et stort antall mineralelementer, natrium, jern, kobber, kalium, kalsium og vitaminer. Regelmessig forbruk av nektar gir følgende helbredende effekter på menneskekroppen:
• fjerner overflødig giftstoffer og giftstoffer;
• aktiverer hele immunforsvaret;
• toner kroppen helt opp;
• leger små kutt og sår;
• renser nyrene og avlaster dem for småstein;
• eliminerer vitaminmangel;
• normaliserer hele fordøyelseskanalen;
• bekjemper blodsykdommer;
• lindrer hevelse i bena og armene;
• behandler hoste og betennelse i mandlene;
• normaliserer hjertefunksjonen;
• forbedrer hjernens funksjon;
• behandler godartede svulster;
• reduserer trykket;
• lindrer hodepine og migrene;
• normaliserer metabolisme;
• forbedrer humøret etter vinterperioden.
For kvinner
Ved konstant bruk av bjørkesaft:
• bremser aldringsprosessen faktisk;
• fjerner langvarig søvnløshet og depresjon;
• gjenoppretter tilstanden til hud, hår og negler;
• kjemper med alle slags patogene mikroorganismer;
• reduserer rynker og utslett i ansiktet.
Under graviditet tillates en bjørkedrikk bare å bli inkludert i kostholdet hvis det ikke er noen allergi, og selve nektaren tolereres normalt av en person. Du kan drikke en drink når som helst. I første trimester eliminerer drikken toksose og metter kroppen med vitamin C. I sen graviditet normaliserer nektar vekt og sukkernivå. Det viktigste er å observere doseringen. Gravide får ikke konsumere mer enn ett glass per dag.
Under amming kan bjørkesaft bare drikkes når barnet er to måneder gammelt. For første gang er det nok å bruke et halvt glass nektar fortynnet med kokt vann. Videre kan mengden juice økes bare hvis det ikke er noen allergi. Leger anbefaler sterkt å konsumere ett glass bjørkesaft ikke mer enn to ganger i uken.
Bjørkesaft hjelper også til å gå ned i vekt raskere.
For å gjøre dette, må det brukes i kombinasjon med visse øvelser og et spesielt kosthold. For å gå ned i vekt, må du drikke et glass nektar før du spiser. Bjørkedrikk vil redusere appetitten og gi kroppen mikronæringsstoffer. Det viktigste er å overvåke din egen tilstand. I noen tilfeller, på grunn av tilstedeværelsen av glukose, kan et naturlig produkt, tvert imot, øke appetitten, som et resultat av at det ikke vil være mulig å gå ned i vekt.
For menn
Sterkt sex anbefales å bruke bjørkesaft for å forbedre seksuell funksjon. Næringsstoffer og næringsstoffer i nektar normaliserer kroppsvekten, samt gjenoppretter stoffskiftet i kroppen. Ved hjelp av disse indikatorene etableres produksjonen av testosteron, så nødvendig for menn.
I tillegg nektar:
• gjenoppretter nervesystemet;
• øker nivået av libido;
• øker arbeidskapasiteten;
• letter absorpsjonen av ganske tunge matvarer;
• lindrer irritabel tilstand;
• lindrer akkumulert kronisk tretthet.
For barn
Bjørkesaft vil være en utmerket erstatning for alle kullsyreholdige drikker som barn elsker så mye. Nektar inneholder C-vitamin, naturlige syrer og sukker, på grunn av dette:
• redusert risiko for overvekt;
• tannemaljen styrkes;
• forhindrer ødeleggelse av mageslimhinnen;
• beskytter mot akutte luftveisinfeksjoner;
• stimulerer produksjonen av immunitet.
Det er best å gi barn nektaren samlet tidlig på våren, siden det er i denne perioden barnets kropp trenger vitaminer.
Årsaker til at du ikke skal spise bjørkesaft
Bjørkesaft er et helt naturlig produkt, så det har ingen spesielle kontraindikasjoner.
Nektar forårsaker ikke alvorlig skade på menneskekroppen.
Slik juice må inkluderes nøye i kostholdet for personer med et magesår i fordøyelseskanalen og urolithiasis. Dette skyldes det faktum at nektar inneholder vanndrivende midler og syrer som kan utløse en forverring.
Bjørkedrikk anbefales heller ikke for de som lider av diabetes. Før du bruker nektar, må du derfor konsultere en terapeut. For allergikere er bjørkesaft forbudt, da det kan forårsake helt uønskede kroppsreaksjoner.
Hvordan få en bjørkedrikk?
Aktiv bevegelse av drikken under trærbarken begynner i begynnelsen av april. Derfor er det i denne perioden det anbefales å samle nektar.
I dette tilfellet må du følge de klare instruksjonene:
1. Velg passende verktøy. For å samle nektar, trenger du en beholder, et rør, en skrutrekker (hvis den ikke er der, kan du bruke en hammer).
2. Velg en bjørkeskog bort fra kjørebanen, landsbyer, landsbyer og industrielle begivenheter.
3. For å få en bjørkedrikk, er det bare voksne trær med en koffertdiameter på 20 cm.
4. Det er nødvendig å lage et hull i en bjørk et par centimeter dypt. Etter det, stikk rørskåret i en spiss vinkel.
5. Fra ett tre kan du samle bare 1 liter nektar. Det er nødvendig å lukke hullet med voks eller mose.
Hvis du ikke følger denne instruksjonen, kan bjørken dø. Samlet nektar kan lagres i kjøleskapet i en uke. Hvis du vil lage høst, bør bjørkesaft kokes og helles i steriliserte krukker. Takket være dette kan nektar lagres i seks måneder. Hovedsaken er å holde den på et mørkt og kjølig sted.
