Oversikt
Ukoordinert bevegelse er også kjent som mangel på koordinering, koordineringssvikt eller tap av koordinering. Den medisinske begrepet for dette problemet er ataksi.
For de fleste er kroppsbevegelsene glatte, koordinert og sømløse. Motioner som å gå, kaste en ball og plukke opp en blyant krever ikke en enorm mengde tanker eller innsats. Men hver bevegelse innebærer faktisk en rekke muskelgrupper. De styres i stor grad av cerebellum, en viktig struktur i hjernen.
Ataxia oppstår når det er en forstyrrelse i kommunikasjonen mellom hjernen og resten av kroppen. Dette medfører rykkete og ustabile bevegelser. Ataxia kan ha en dyp effekt på en persons daglige aktiviteter.
Hva er symptomene på ukoordinert bevegelse?
For noen kan ataksi være en sakte utviklingstilstand. For andre kan det oppstå plutselig og uten advarsel. Det vanligste symptomet på ataksi er tap av balanse og koordinasjon. Hvis tilstanden gjør fremgang, kan det oppstå problemer med å gå og bevege armene og bena. Til slutt kan det være tap av fine motoriske ferdigheter, som påvirker aktiviteter som å skrive eller knytte opp skjorten din.
Andre vanlige symptomer på ataksi kan omfatte:
- svimmelhet
- visuelle vanskeligheter
- problemer eller endringer med tale
- vanskeligheter med å svelge
- skjelvinger
Disse symptomene kan være svært angående fordi de ofte ligner på et slag. Søk nødhjelp hvis disse symptomene plutselig vises.
Hva forårsaker ataksi?
Det er en rekke kjente årsaker til ataksi. De spenner fra kroniske forhold til plutselig utbrudd. Imidlertid vil de fleste forhold relateres til skade eller degenerasjon av cerebellum.
Sykdoms- og skaderelaterte årsaker
Koordinert bevegelser involverer cerebellum, kroppens perifere nerver og ryggmargen. Sykdommer og skader som ødelegger eller ødelegger noen av disse strukturene kan føre til ataksi. Disse inkluderer:
- hodeskade
- alkoholisme
- infeksjon
- multippel sklerose, en kronisk sykdom som påvirker hjernen og ryggmargen
- hjerneslag
- forbigående iskemisk angrep (TIA), en midlertidig reduksjon av blodtilførselen til hjernen din
- genetiske ataksier
- cerebral parese, en gruppe lidelser forårsaket av skade på et barns hjerne i tidlig utvikling
- hjernesvulster
- paraneoplastiske syndromer, unormale immunresponser mot visse kreftformer
- nevropati, sykdom eller skade på en nerve
- ryggsmerter
Eksempler på noen arvelige forhold knyttet til ataksi er Friedreichs ataksi og Wilsons sykdom. Friedreichs ataksi er en genetisk sykdom som forårsaker problemer med energiproduksjon i nervesystemet og hjertet. Wilsons sykdom er en sjelden arvelig lidelse der overskytende kobber skader leveren og nervesystemet.
toksiner
Noen stoffer har toksiske effekter som kan føre til ataksi. Disse inkluderer:
- alkohol (vanligste)
- anfall medisiner
- kjemoterapi medisiner
- litium
- kokain og heroin
- sedativa
- kvikksølv, bly og andre tungmetaller
- toluen og andre typer løsningsmidler
Noen ganger har folk en tilstand kjent som sporadisk ataksi. Dette medfører ataksi ikke relatert til en genetisk lidelse eller en spesifikk kjent årsak.
Hva du kan forvente under legen din besøk
Du bør planlegge en lege besøk umiddelbart hvis du opplever noen av følgende:
- et tap av balanse
- problemer med å svelge
- mangel på koordinering i mer enn noen få minutter
- tap av koordinering i ett eller begge ben, armer eller hender
- utydelig tale
- problemer med å gå
Se legen
Legen din vil spørre deg om din medisinske historie og utføre en grunnleggende fysisk undersøkelse. De skal utføre en detaljert nevrologisk eksamen som inkluderer muskulære og nervesystemer. De vil kontrollere din evne til å balansere, gå og peke med fingrene og tærne. En annen vanlig test er Romberg-testen. Det er vant til å se om du kan balansere mens du lukker øynene og holder føttene sammen.
Noen ganger er årsaken til ataksi tydelig, som for eksempel hjerneskade, infeksjon eller toksin. Andre ganger vil legen stille spørsmål om symptomene dine for å begrense muligheten for ataksien din. Disse spørsmålene inkluderer ofte:
- Når begynte symptomene dine?
- Har noen i familien din lignende symptomer?
- Hva er de vanligste symptomene?
- Hvor mye påvirker symptomene på livet ditt?
- Hvilke medisiner tar du, inkludert vitaminer og kosttilskudd?
- Hvilke stoffer har du blitt utsatt for?
- Bruker du medisiner eller alkohol?
- Har du andre symptomer, for eksempel visuelt tap, taleproblemer eller forvirring?
Test for å bestemme årsaken til ataksi
Legen din kan bestille følgende prøver:
- blodprøver
- urintester
- CT-skanning
- magnetisk resonans imaging (MRI) skanning
- spinal tap
- genetisk testing
Legen din vil vurdere det generelle bildet av dine symptomer og testresultater ved å lage en diagnose. De kan også henvise deg til en nevrolog, en spesialist i nervesystemet.
Bor med ataksi
Det er ingen kur mot ataksi selv. Hvis en underliggende tilstand er årsaken, vil legen din først behandle det. For eksempel kan et hode traume til slutt helbrede og ataksi kan avta. Men i andre tilfeller, som for eksempel cerebral parese, kan legen din kanskje ikke være i stand til å behandle ataksi. Men det er måter å håndtere denne tilstanden på. Noen medisiner kan redusere symptomene forbundet med ataksi.
I noen tilfeller kan legen din anbefale adaptive enheter eller terapi. Elementer som kanner, modifiserte kjøkkenutstyr og kommunikasjonshjelpemidler kan bidra til å forbedre livskvaliteten. Terapier som er utformet for å hjelpe til med ukjent bevegelse, er andre alternativer, for eksempel:
Fysioterapi: Øvelser kan bidra til å styrke kroppen din og øke mobiliteten din.
Arbeidsterapi: Denne terapien tar sikte på å forbedre dine ferdigheter med dagliglivsoppgaver som fôring og annen fin motorbevegelse.
Snakketerapi: Dette kan hjelpe med kommunikasjon, så vel som å svelge eller spise.
Enkle endringer kan også gjøre det lettere for en person med ataksi å komme seg rundt i huset. For eksempel:
- Hold oppholdsrommene rene og fri for rot
- gi brede gangveier
- installer håndskinner
- Fjern tepper og andre gjenstander som kan føre til glid og fall
Kostholdsterapi
Forskere ved Albany Medical Center har oppdaget noen behandlingsformer av ataksi. AVED (Ataxia med vitamin E-mangel) er en type ataksi som forbedrer med vitamin E-tilskudd. Glutenataksi forbedres med et glutenfritt kosthold.
Universitetet i London rapporterte også at vitamin B-3, eller nikotinamid, kan hjelpe mennesker med Friedreichs ataksi. Denne behandlingen kan øke frataxinnivået, et protein som er lite hos mennesker med denne typen ataksi. Men forskning fortsetter som det er ukjent om dette tilskudd vil fungere langsiktig for å bremse eller stoppe sykdommen.
Hvor finner du støtte
Symptomer på ataksi kan påvirke en persons uavhengighet. Dette kan resultere i følelser av angst og depresjon. Å snakke med rådgiver kan hjelpe. Hvis en-mot-en-veiledning ikke høres tiltalende, bør du vurdere en støttegruppe for personer med ataksi eller andre kroniske nevrologiske forhold. Støttegrupper er ofte tilgjengelige online eller i person. Legen din kan ha en anbefaling for en støttegruppe i ditt område.
