Hva er erektil dysfunksjon?
Erektil dysfunksjon (ED) er vanligvis en behandlingsbar tilstand. Sammen med tradisjonell medisinering og terapi er det også komplementær og alternativ medisin (CAM) terapi for ED. Dessverre er det lite bevis for å støtte bruken av de fleste CAM-terapier for ED. Faktisk kan noen terapier faktisk være farlig for helsen din.
Snakk med legen din før du tar noen kosttilskudd eller alternative terapier for din ED. Mange kosttilskudd kan samhandle farlig med medisiner. Husk at selv urte eller "naturlige" rettsmidler kan være usikre.
Healthline Partner Solutions
Få svar fra en lege i minutter, når som helst
Har du medisinske spørsmål? Koble med en styre-sertifisert, erfaren lege på nettet eller via telefon. Barneleger og andre spesialister tilgjengelig 24/7.
Hva er noen alternative terapier for erektil dysfunksjon?
Det finnes en rekke urter og kosttilskudd til bruk hos menn med ED. Den totale kvaliteten på studiene som vurderer disse behandlingene har imidlertid vært lav. Derfor er bevis for effektiviteten og sikkerheten til disse terapiene begrenset. Mange av disse terapiene har kjent risiko, og det er en mulighet for at andre risikoer ennå ikke blir oppdaget. Bruk alltid CAM-terapier med forsiktighet.
Koreansk rød ginseng (panax ginseng)
Flere studier tyder på at ginseng kan være i stand til å hjelpe menn med ED. Ginseng kan imidlertid forårsake lavt blodsukker og være farlig for diabetikere. Det kan også samhandle dårlig med noen antidepressiva.
L-arginin
L-arginin er en naturlig forekommende aminosyre som finnes i visse matvarer. Det er viktig for nitrogenoksyd (NO) syntese.
God NO syntese er viktig for erektil funksjon. Det øker penisblodstrømmen ved å slappe av muskler og kar. Viagra og lignende medisiner virker ved å endre NO nivåer.
Det er blandet bevis på at L-arginintilskudd kan være i stand til å hjelpe med ED. Noen studier har funnet positive resultater, mens andre ikke har det.
Yohimbe
Det er noen bevis på at bark fra yohimbe-treet kan hjelpe med ED. Barken inneholder et stoff som heter yohimbine. Det er tradisjonelt brukt i Afrika som et afrodisiakum. I dag studeres en farmasøytisk form for yohimbin (kalt yohimbinhydroklorid) for å behandle erektil dysfunksjon hos menn. Det kan imidlertid forårsake alvorlige bivirkninger, inkludert høyt blodtrykk, tremor og angst.
ginkgo
Ginkgo er en urt som har blitt brukt medisinsk i tusenvis av år for å behandle en rekke lidelser. Dette tillegget kan forbedre penisblodstrømmen. I tillegg foreslår noen rapporter at ginkgo kan øke blødningsrisiko. Dette gjør det spesielt farlig for personer som bruker blodfortynnere. Andre studier, inkludert en fra 2011, fant ingen tegn på økt blødning mens du bruker ginkgo.
Dehydroepiandrosteron (DHEA)
DHEA er et hormon laget av menneskekroppen. Det er en byggestein for testosteron. Ifølge en studie publisert i urrologi, kan dette tilskuddet hjelpe menn som har ED som har lav testosteron. Det er imidlertid ingen endelig bevis på denne fordelen. Det er klart at DHEA kan forårsake ulike bivirkninger, inkludert leverskade og akne. Langvarig bruk av DHEA kan også forårsake hormonelle ubalanser.
Folsyre og vitamin E
Det er begrensede bevis som tyder på at disse vitaminene kan hjelpe noen menn med ED som også tar sildenafil (Viagra). Disse vitaminene er vanligvis trygge i små doser.
Sink
Sink kan forbedre ED hos menn som har en sinkmangel. Imidlertid kan for mye sink skade immunforsvaret.
Akupunktur
Denne tradisjonelle kinesiske behandlingen bruker fine nåler. En utøver setter inn nålene i bestemte deler av kroppen for å stimulere ulike trykkpunkter. Utøvere mener at dette kan korrigere ubalanser i Chi (energi) og behandle sykdom. Akupunktur anses generelt som trygt.
Det er en liten mengde forskning som viser at akupunktur kan være i stand til å behandle ED. Kvaliteten på studiene har imidlertid vært lav, og lite vitenskapelig bevis eksisterer for å støtte bruken av akupunktur for ED.
Herbal Viagra
En rekke over-the-counter urte kosttilskudd hevder å behandle ED. Imidlertid, ifølge Mayo Clinic, bør du unngå produkter merket som "Herbal Viagra." Disse kosttilskuddene kan øke blodstrømmen og forårsake farlige dråper i blodtrykket. Risiko kan være spesielt høy for menn som bruker nitrater. Herbal Viagra kan også samhandle med andre reseptbelagte legemidler. Herbal Viagra-produkter kan inneholde potensielt toksiske forbindelser som ikke er oppført på etiketten.
