Oversikt
Reduserende testosteronnivåer er et normalt fenomen hos menn som de alder. Nær en tredjedel av alle menn over 75 år har lavere testosteronnivåer, ifølge Mayo Clinic. Imidlertid kan lave testosteronnivåer forekomme hos menn i alle aldre. Et underliggende helseproblem som fedme, en hypofyseforstyrrelse eller en skade kan redusere testosteronnivåene. Kreftbehandlinger kan også være en årsak.
Du kan bli fristet til å teste testosteronnivåene ved å bruke et av testosteron testprodukter du har sett annonsert. Før du prøver et testsett, sørg for at du forstår:
- hvordan det fungerer
- hvor pålitelig det er
- hvilken informasjon det vil gi deg
- hva skal du gjøre med resultatene dine
Symptomer på lavt testosteron
For voksne menn inkluderer symptomer på lavt testosteronnivå (hypogonadisme):
- erektil dysfunksjon
- senket kjørebrett
- redusert muskelmasse
- redusert vekst av kroppshår
- utmattelse
- hetetokter
- problemer med å konsentrere seg
Lær mer: Hot flashes på menn "
Se legen din dersom du opplever noen av disse symptomene, og du mistenker at du kan ha redusert testosteron. Selv om lavt testosteron ofte er en vanlig følge av aldring, kan du ha en alvorlig underliggende tilstand som trenger behandling.
Diagnostiserer lav testosteron
Ved legen din kan du forvente å gjennomgå en fysisk eksamen for å sjekke symptomene dine. Du vil også sannsynligvis ha bloddrap for å teste hormonnivåene. Testosteronnivåene varierer hele dagen og er høyest om morgenen. Av denne grunn vil legen din ønske å ta et utvalg av blodet mellom kl. 07.00 og 10.00.
En blodprøve for testosteron kan fortelle legen din hvor mye fri testosteron sirkulerer i blodet ditt. Det kan også vise total mengde hormon i kroppen din. Studier indikerer at måling av fri testosteron er en bedre måte å nøyaktig diagnostisere hypogonadisme på.
Mange faktorer kan påvirke totale testosteronnivåer. Høye eller lave nivåer indikerer ikke nødvendigvis et klinisk problem.
Hjem testsett
Mange produkter er tilgjengelige for å teste hormonnivåene hjemme før du ser legen din. Alle disse tester spytten din i stedet for blodet ditt, slik at du kan samle prøven hjemme. Hvordan du samler din spytt og hvor mange prøver du tar kan variere avhengig av produktet. Alle hjemmeprøvesettene krever at du sender dine samlinger til et laboratorium for testing. Du kan få resultatene innen få dager eller noen få uker.
Nøyaktighet og pålitelighet av spyttprøving
Før du stole på resultatene av et testosteron hjemme test kit, bør du være klar over nøyaktigheten av spyttprøve versus blodprøving. Testing spytt er lettere og mindre invasiv enn å tegne blod, så forskerne er interessert i om denne metoden er pålitelig. Resultatene og ekspertuttalelsene er blandet. Den amerikanske sammenslutningen av kliniske endokrinologer anbefaler fortsatt å bruke blodprøver for å måle nivåer av kjønnshormoner som testosteron. Dette er på grunn av variabiliteten de ser i spyttprøveresultater.
På den annen side konkluderer noen studier og vurderinger at spyttprøving er å foretrekke fordi det er mindre stressende for pasienten. En gjennomgang av undersøkelsen konkluderte med at spytt er like pålitelig som andre kroppsvæsker (tårer, urin og svette), og i noen tilfeller enda bedre.
Forfatterne av denne anmeldelsen påpeker at det ikke har vært nok analyse av kommersielle hjemmeprøvesett. Enten de leverer nøyaktige, pålitelige og ujevnlige resultater, er ikke bekreftet. Testosteron i spyttprøver kan også påvirkes av hvordan de samles og lagres.
Hva gjør du med resultatene?
Hvis du bestemmer deg for å måle testosteronnivåene med et hjemmekit, bør du være forberedt på å ta de nødvendige neste trinnene. Laboratorieresultatene skal komme med en forklaring på ditt målte testosteronnivå. Hvis nivået ditt anses som normalt, men du fortsatt har symptomer som angår deg, kan du kontakte legen din.
Hvis resultatene kommer tilbake som lavere enn normalt, gjør en avtale for å se legen din før du prøver noen hjemmemekanismer. En rekke testosterontilskudd på markedet bærer risiko, og de kan forårsake bivirkninger som:
- søvnapné
- en økt risiko for hjertesykdom
- prostata vekst
- begrenset spermaproduksjon
Lavt testosteron kan noen ganger være tegn på en alvorlig underliggende medisinsk tilstand. Dette er enda en god grunn til å se legen din dersom nivåene dine er lave.
Ta bort
Å ha lave testosteronnivåer kan bare være en vanlig del av din aldringsprosess. Alternativt kan det hende du har en tilstand som forårsaker at nivåene dine faller. I begge tilfeller er den beste løsningen å se legen din for en nøyaktig diagnose og å lære om behandlingsmulighetene.
