Kan HDL være for høy?
Kolesterol med høy tetthet lipoprotein (HDL) kalles ofte som "godt" kolesterol fordi det bidrar til å fjerne andre, mer skadelige former for kolesterol fra blodet. Det er vanligvis tenkt at jo høyere HDL nivåene er, desto bedre. For de fleste er dette sant. Men noen undersøkelser viser at høy HDL faktisk kan være skadelig hos enkelte mennesker.
Anbefalt HDL-område
Vanligvis anbefaler leger en HDL-nivå på 60 milligram per deciliter (mg / dL) blod eller høyere. HDL som ligger innenfor området 40 til 59 mg / dL er normalt, men kan være høyere. Å ha HDL under 40 mg / dL øker risikoen for å utvikle hjertesykdom.
Høye HDL-kolesterolproblemer
Forskning publisert av tidsskriftet Arteriosklerose, trombose og vaskulærbiologi fant at personer med høye nivåer av C-reaktive proteiner etter å ha hatt hjerteinfarkt, kan behandle høy HDL negativt. C-reaktive proteiner produseres av leveren som svar på høye nivåer av betennelse i kroppen din. I stedet for å fungere som en beskyttende faktor i hjertesykdommen, kunne høye HDL-nivåer i disse menneskene i stedet øke risikoen for hjertesykdom.
Mens nivåene dine fortsatt kan være i det normale området, kan kroppen din behandle HDL forskjellig hvis du har denne typen betennelse. Studien så på blod trukket fra 767 nondiabetiske personer som nylig hadde hjerteinfarkt. De brukte dataene til å forutsi utfall for deltakerne i studien, og fant at de med høye nivåer av HDL og C-reaktive proteiner var en særlig høyrisikogruppe for hjertesykdom.
I siste omgang må det gjøres mer forskning for å bestemme risikoen for høy HDL i denne bestemte gruppen.
Andre forhold og medisiner forbundet med høy HDL
Høy HDL er også knyttet til andre forhold, inkludert:
- skjoldbrusk lidelser
- inflammatoriske sykdommer
- alkohol inntak
Noen ganger kan kolesterolkontrollerende medisiner også øke HDL-nivåene. Disse er vanligvis tatt til lavere LDL, triglyserid og totalt kolesterolnivå. Medisineringstyper som har vært knyttet til økte HDL-nivåer inkluderer:
- galle syre sekvestranter, som reduserer fett absorpsjon fra maten du spiser
- kolesterol absorpsjonsinhibitorer
- omega-3 fettsyre kosttilskudd, som lavere triglyserider i blodet, men også øke HDL kolesterol
- statiner, som blokkerer leveren fra å skape mer kolesterol
Økende HDL-nivåer er vanligvis en positiv bivirkning hos personer som har lave HDL-nivåer, som i de fleste tilfeller reduserer risikoen for å utvikle kardiovaskulær sykdom.
Testing HDL nivåer
En blodprøve kan bestemme HDL nivåene. I tillegg til en HDL-test, vil legen din også se etter LDL- og triglyseridnivåer som en del av en samlet lipidprofil. Dine totale nivåer vil også bli målt. Resultatene tar vanligvis bare noen få dager å behandle.
Enkelte faktorer kan påvirke resultatene av testen din. Snakk med legen din hvis:
- du har nylig vært syk
- du er gravid
- du har født de siste seks ukene
- du hadde ikke vært fastende før testen
- du er mer stresset enn vanlig
- du har nylig hatt et hjerteinfarkt
Alle disse faktorene kan føre til unøyaktige målinger av HDL i blodet. Du må kanskje vente flere uker før du tar en kolesteroltest for å sikre at resultatene er riktige.
Hvordan redusere kolesterolnivået
I de fleste mennesker er høy HDL ikke skadelig, så det krever ikke nødvendigvis behandling. Handlingsplanen avhenger stort sett av hvor høyt nivåene dine er, samt din generelle medisinske historie. Legen din kan hjelpe deg med å avgjøre om du trenger å senke HDL-nivået aktivt eller ikke.
Det totale kolesterolnivået ditt kan reduseres ved:
- ikke røyking
- drikker alkohol kun i moderate mengder (eller ikke i det hele tatt)
- får moderat trening
- reduserer mettet fett i kostholdet ditt
- administrere underliggende helsemessige forhold, som for eksempel skjoldbrusk sykdommer
American Heart Association anbefaler at alle over 20 år får en kolesteroltest hver fjerde til seks år. Du må kanskje teste oftere hvis du har risikofaktorer for høyt kolesterol, som for eksempel familiehistorie.
Mer forskning er nødvendig for å forstå hvordan høy HDL kan være skadelig hos enkelte mennesker. Hvis du har en personlig eller familiehistorie av enten høyt kolesterolnivå eller C-reaktive proteiner, snakk med legen din om trinnene du kan ta for å regelmessig overvåke HDL-nivåene.
Spørsmål & Svar: Hjerteinfarkt og HDL nivåer
Q:
Jeg har hatt et hjerteinfarkt i det siste året. Skal jeg være bekymret for mine HDL-nivåer?
EN:
Din HDL-nivå er en viktig del av kardiovaskulær risiko, og du bør definitivt konsultere legen din om det. Hvis HDL nivåene er under nivåene anbefalt av American Heart Association, kan legen din kanskje foreskrive ny medisinering eller justere eksisterende medisiner for å bidra til å øke den og redusere kardiovaskulær risiko.
Graham Rogers, MDAnswers representerer meninger fra våre medisinske eksperter. Alt innhold er strengt informativt og bør ikke betraktes som medisinsk rådgivning.
