Er denne grunnen til bekymring?
Rosete kinder har lenge vært oppfattet som et tegn på god helse og kraft. For mange år siden var en rosenkrem en meget ettertraktet fysisk egenskap. I Jane Eyre, tittelkarakteren beklagede: "Jeg beklager noen ganger at jeg ikke var bedre. Jeg ønsket noen ganger å ha rosa kinn, en rett nese og liten kirsebær munn. "
Den rosiness Charlotte Brontë refererte til, er et resultat av at blodårene blir større slik at mer blod kan strømme inn i ansiktet. Dette kan skje når du er ute i kulde, da kroppen din forsøker å varme huden din. Overoppheting, etter at du trener eller drikker en varm drikke, kan også forårsake spyling. Nervøshet eller forlegenhet, i hvilket tilfelle den kalles rødme, kan også gjøre kinnene røde. Noen mennesker rødmer eller fletter lettere enn andre.
Selv om en rødaktig teint ikke nødvendigvis er et tegn på at du er sunn, er det heller ikke noe å bekymre deg for heller. Når det er sagt, noen ganger røde kinn kan Vær advarsel om en underliggende medisinsk tilstand.
Fortsett å lese for å lære mer om hvorfor kinnene dine er rosenrøde, andre symptomer å se etter, og når du skal se legen din.
Hva kan det være?
1. Rosacea
Rosacea påvirker mer enn 16 millioner amerikanere. Mange av dem skjønner ikke at de har denne tilstanden på huden fordi symptomene ser ut som rødme eller rødme.
I rosacea forstørres blodkar i ansiktet, slik at mer blod kan strømme inn i kinnene dine.
I tillegg til rødhet kan du også ha:
- synlige blodkar
- Røde, pus-fylte støt som ser ut som akne
- varm hud
- hovne, røde øyelokk
- en bulbøs nese
Hva du kan gjøre
Du kan kanskje kontrollere rosacea rødhet hjemme ved å følge disse tipsene:
- Unngå utløsere som ekstreme temperaturer, alkohol eller krydret mat.
- Før du går ut, må du bruke en bredspektret 30 SPF eller høyere solkrem og ha på seg en brettet hue.
- Vask ansiktet med en mild rengjøringsmiddel daglig, skyll med lunkent vann, og forsiktig tørk huden din tørr.
Hvis rødheten plager deg, kan du vurdere å bruke et grøntfarget fundament for å avbryte rødheten.
Brimonidin gel (Mirvaso) og oksymetazolin krem (Rhofade) har begge blitt godkjent for å behandle rosacea. De jobber i ca 12 timer, men du må søke dem daglig for å få varige resultater.
Den eneste måten å få mer permanent rydding på er med laserbehandling. Imidlertid kan laserterapi være dyrt, og forsikringen din kan ikke dekke kostnadene.
2. Akne
Akne er den vanligste hudproblemen. Omtrent alle må håndtere minst en og annen kvise, spesielt i tenårene.
Akne starter med tilstoppede porer. Død hud, olje og smuss blir fanget inne i disse små åpningene i huden din. Den fanget detritus gir det perfekte hjemmet for bakterier, som multipliserer raskt og gjør porene svulmer opp. Hvis du har nok kviser, kan rødheten strekke seg over kinnene dine.
Det er flere typer akne, hver med et annet utseende:
- små mørke støt (blackheads)
- Hvite toppede støt (whiteheads)
- røde støt (papules)
- røde støt med hvite flekker på toppen (pustler eller pimples)
- store smertefulle klumper (knuter)
Hva du kan gjøre
For å behandle mild akne, kan du begynne med å prøve hjemme rettsmidler som disse:
- Vask ansiktet ditt daglig med varmt vann og en mild såpe. Ikke skrubbe, du vil irritere huden din og gjøre akne verre.
- Unngå å bruke irriterende hudprodukter som eksfoliants, astringents og tonere.
- Ikke rør ansiktet ditt, eller velg, pop, eller klem din akne. Du kan skape arr.
- Vask håret hver dag hvis du har fet hud.
- Sol eksponering kan gjøre akne verre. Bruk solkrem når du går utenfor. Velg et solkremmerke som ikke er fet. Se etter ordet "noncomedogenic" på etiketten.
- Prøv en akne medisin som inneholder ingredienser som benzoylperoksid, alfahydroksyresyrer eller salicylsyre.
Hvis disse behandlingene ikke virker, se din helsepersonell. Reseptbelagte akne medisiner arbeider ved å redusere oljeproduksjon, drepe bakterier, eller brenne betennelse i huden din. Disse medisinene inkluderer:
- aktuelle legemidler som retinoider, antibiotika eller salicylsyre
- orale medisiner som antibiotika, orale prevensiver, antiandrogen medisiner og isotretinoin (Accutane)
For mer stædig eller utbredt akne, kan helsepersonell tilby disse prosedyrene:
- laser og lysterapi
- kjemiske peeling
- drenering og eksisjonering for å fjerne store cyster
- steroid injeksjoner
3. Hot flash
Overgangsalderen oppstår når en kvinnes menstruasjonssyklus avsluttes, og hennes østrogenproduksjon avtar. Om lag 80 prosent av kvinnene som er i overgangsalderen opplever hetetokter. Varm blink er en plutselig følelse av intens varme i ansiktet og kroppen som varer i ett til fem minutter. Under et blits kan ansiktet skylles rødt.
Legene vet ikke nøyaktig hva som forårsaker hetetall. De tror at en dråpe i østrogen kan påvirke hypothalamus, kroppens interne termostat.
Din hypothalamus misbruker kroppstemperaturen som for varm, og den sender ut et signal for å utvide blodårene og slippe ut svette for å kjøle deg ned. Flushen skyldes de utvidede blodårene.
Andre symptomer på en hot flash inkluderer:
- en plutselig følelse av varme i ansikt og kropp
- rask hjerterytme
- svette
- en chill som hot flash slutter
Hva du kan gjøre
En måte å hindre heter på er å unngå alt du vet utløser dem.
Vanlige utløsere inkluderer:
- varmt vær
- varme bad eller dusjer
- røyke
- krydret eller varm mat
- alkohol
- koffein
- røyke
Å spise en plantebasert diett og trene regelmessig kan også gi litt lettelse. Og noen kvinner finner at stress-lindrende teknikker som dyp pusting, yoga og massasje gjør det lettere å få dem til å bli varme.
Hvis de varme blinkene ikke gir opp, se legen din. Hormonbehandling med østrogen, eller en østrogen-progesteronkombinasjon, er en effektiv behandling. Antidepressiva som paroxetin (Brisdelle) og venlafaxin (Effexor XR) brukes også til å behandle blitser.
4. Reaksjon på mat
Å spise en super-krydret tallerken fylt med varme paprika kan gjøre ansiktet rødt. Krydret og surt mat virker på nervesystemet, som utvider blodårene og skaper rødhet.
Ingredienser som har denne effekten inkluderer:
- rød pepper
- andre krydder
- varme (varmevise) matvarer
Svette er en annen fysisk effekt av å spise krydret mat.
Hva du kan gjøre
Hvis en mat gjør at du spiser og symptomet plager deg, unngå maten. Kok med krydder som ikke er så "varme", som rosmarin eller hvitløk. Og la måltidene kjøle deg før du spiser dem.
5. Reaksjon på alkohol
Mer enn en tredjedel av mennesker fra øst-asiatiske land som Japan, Kina og Korea blir spylt når de drikker til og med små mengder alkohol.
De kan også oppleve følgende symptomer:
- kvalme
- oppkast
- rask pusting
- rask hjerterytme
- lavt blodtrykk
Denne tilstanden kalles alkoholintoleranse. Det er forårsaket av en arvelig mangel på aldehyd dehydrogenase 2 (ALDH2) enzymet. Dette enzymet er nødvendig for å bryte ned alkohol. Personer med ALDH2-mangel har også større risiko for esophageal cancer.
Personer med visse typer kreft, inkludert medullær skjoldbruskkarsinom og karcinoide svulster, blir også rødt møtt når de drikker alkohol.
Hva du kan gjøre
Hvis du har en ALDH2-mangel, må du unngå alkohol eller begrense mengden du drikker. Også spør legen din om å bli screenet for spiserørkreft.
6. Reaksjon på medisinering
Noen medisiner forårsaker rødme som bivirkning, inkludert:
- amylnitrit og butylnitrit
- bromokriptin (parlodel)
- kolinergiske stoffer
- syklosporin (neoral)
- cyproteronacetat (Androcur)
- doxorubicin (Adriamycin)
- morfin og andre opiater
- oral triamcinolon (Aristocort)
- rifampin (Rifadin)
- sildenafilcitrat (Viagra)
- tamoxifen (Soltamox)
- niacin (vitamin B-3)
- glukokortikoider
- nitroglyserin (nitrostat)
- prostaglandiner
- kalsiumkanalblokkere
Spylingen kan være på ansikt, nakke og overkropp. I noen tilfeller kan rødheten skyldes histamin. Histamin er et kjemikalie utgitt som et immunsystem reaksjon på stoffet.
Andre symptomer kan omfatte:
- hudutslett
- kløe
- tungpustethet
- utslett
- svimmelhet
Hva du kan gjøre
Hvis spylingen plager deg, eller du har andre symptomer på en narkotisk reaksjon, se din helsepersonell. Du må kanskje unngå stoffet i fremtiden.
Noen ganger kan en allergiker desensibilisere deg til et bestemt stoff ved gradvis å utsette deg for økende mengder medisinering.
Tips for håndtering av rosa kinn
For å kontrollere rødhet, følg disse tipsene for hudpleie:
Tips
- Vask ansiktet ditt daglig med en mild rengjøringsmiddel og klapp tørr, aldri skrubbe.
- Prøv en beroligende ansiktsmaske som er designet for å behandle rosacea.
- Hold deg ut av solen når det er mulig. Sol eksponering kan forverre rødmet hud. Hvis du må gå utenfor, bruk en bredspektret solkrem med minst 30 SPF.
- Unngå mat, drikke eller medisiner som forårsaker dette symptomet.
- Bruk fundament eller grønn farget sminke for å dekke rødheten.
Når skal du se din helsepersonell
Mange hudforhold kan behandles hjemme. Du bør imidlertid se legen din dersom:
- huden din rydder ikke opp etter noen uker
- rødheten plager deg
- du har mye akne
- du har andre symptomer, som svetting eller kvalme
Du bør øyeblikkelig søke lege hvis du har symptomer på en allergisk reaksjon. Dette inkluderer:
- utslett
- tungpustethet
- hevelse i munnen din
- svimmelhet
